Pourquoi plus d'enfants américains souffrent-ils du diabète de type 2 - et que pouvons-nous y faire?

Le diabète de type 2, autrefois considéré comme une maladie adulte, touche un nombre croissant d'enfants de moins de 18 ans.

Dans le diabète de type 2, le pancréas perd progressivement sa capacité à produire suffisamment d'insuline pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang d'une personne. Les personnes atteintes de diabète peuvent développer des complications graves, telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l'insuffisance rénale, la cécité et la mort prématurée.

AdvertisementAdvertisementQue peuvent faire les parents?

• Ne laissez pas les enfants sauter le petit déjeuner.
• Faites en sorte que les enfants attendent 15 minutes avant d'avoir quelques secondes.
• Stick au périmètre de l'épicerie.
• Donnez du lait et de l'eau aux enfants, pas de soda et de jus.
• Faites de l'exercice avec des enfants.
• Utilisez des applications pour suivre les habitudes alimentaires et d'exercice des enfants.

Le diabète de type 2 affecte de manière disproportionnée les groupes minoritaires. Selon le CDC, l'incidence du diabète de type 2 chez les 10 à 19 ans est la plus élevée chez les Amérindiens, suivie par les Afro-Américains, les Hispaniques et les Insulaires asiatiques ou des îles du Pacifique. C'est le plus bas parmi les blancs non-hispaniques.

Aujourd'hui, c'est la Journée mondiale du diabète, et Healthline a rencontré deux pédiatres pour savoir pourquoi on diagnostique davantage de diabète de type 2 chez les enfants et ce qui peut être fait pour empêcher les enfants d'attraper la maladie.

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Davantage de jeunes enfants atteints de maladies de l'adulte

Dr. Angela Lennon, pédiatre endocrinologue à l'Université du Kansas Hospital, a déclaré à Healthline qu'elle voyait des enfants obèses âgés de 12 à 14 ans avec des problèmes rénaux, des problèmes cardiaques et une pression artérielle élevée.

PublicitéPublicité Beaucoup de complications commencent 10 ans après le diabète. Le plus tôt vous obtenez le diabète, plus vous êtes sujet aux complications. Dre Angela Lennon, University of Kansas Hospital

«Beaucoup de complications surviennent 10 ans après le diabète. Le plus tôt vous obtenez le diabète, plus vous êtes sujet aux complications. La complication typique est la maladie rénale, qui est la raison numéro un pour les adultes ayant une dialyse. Le diabète est la raison numéro un de la cécité.Les personnes atteintes de diabète ont généralement une mauvaise circulation et une mauvaise cicatrisation des plaies, de sorte que certaines personnes doivent avoir des membres ou des jambes coupés. Les maladies cardiaques sont également un problème. J'ai vu un jeune de 18 ans avec tous ces problèmes ", a déclaré Lennon.

Lennon cite des chiffres de l'American Diabetes Association, qui montrent qu'environ 3 700 jeunes des États-Unis reçoivent un diagnostic de diabète de type 2 par année, tandis que 15 000 jeunes reçoivent un diagnostic de diabète de type 1. "Le type 2 est un quart de l'incidence du type 1, mais il y a des décennies, moins de 5% [des enfants diagnostiqués] avaient le type 2. Maintenant, près de 20% auront le type 2".

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Le prédiabète est également préoccupant

La majorité des enfants que Lennon voit sont au stade prédiabète, et bien qu'ils se sentent bien et sont en bonne santé, ils sont habituellement en surpoids. Un épaississement et un assombrissement de la nuque ou de la nuque sont des signes d'insulinémie ou de résistance à l'insuline.

"La plupart du temps, ils se sentent bien. Si elles continuent à prendre du poids et ne mangent pas bien, elles finissent par développer le type 2. Lorsqu'elles ont le type 2, elles commencent à uriner beaucoup, à boire beaucoup et à perdre du poids. Ils pensent qu'ils vont bien parce qu'ils perdent du poids, mais ils se sentent fatigués et ne se sentent pas en bonne santé », a-t-elle dit.

PublicitéPublicitéHaute nourriture calorique est généralement moins cher. L'accès à une alimentation saine et abordable est une plainte fréquente des parents. Ce n'est pas nécessairement qu'ils ne savent pas ou ne veulent pas améliorer leur régime alimentaire, mais ils doivent nourrir de grandes familles et ils doivent établir leurs budgets. Dr Stephen Lauer, Université de Kansas Hospital

Dr. Stephen Lauer, un pédiatre à l'Université du Kansas Hospital, a fait écho aux préoccupations de Lennon. «Bon nombre des enfants que nous voyons n'atteindront pas un diagnostic formel avant la vingtaine et le début de la trentaine, mais ce sera un problème de santé très différent de celui diagnostiqué avec le diabète dans la cinquantaine et la soixantaine. Le nombre d'enfants qui sont dans un état prédiabétique, ou insulino-résistant, est beaucoup plus que le nombre de ceux qui ont un diagnostic formel ", a-t-il dit, ajoutant:" La charge de soins va être énorme en sortir. "

Alors, pourquoi ces chiffres grimpent-ils maintenant? "Un enfant sur trois est obèse ou en surpoids. Nous savons que le plus grand facteur de risque qui a changé est l'obésité. Le CDC prédit que parmi ceux nés en l'an 2000, un sur trois développera également le diabète ", a déclaré Lennon.

Alors que la prédisposition génétique est un énorme facteur de risque pour le diabète, tous les groupes ethniques ont été durement touchés par la hausse des taux d'obésité. De nombreux groupes vivent également dans des quartiers que l'on appelle les «déserts alimentaires», où il n'y a pas de supermarchés à proximité et où l'accès à une alimentation saine est limité.

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"Les aliments riches en calories sont généralement moins chers. L'accès à une alimentation saine et abordable est une plainte fréquente des parents. Ce n'est pas nécessairement qu'ils ne savent pas ou ne veulent pas améliorer leur régime alimentaire, mais ils doivent nourrir de grandes familles et ils doivent établir leurs budgets », a déclaré Lennon.

"Les enfants ne sont pas autorisés à se promener dans le quartier; Les parents ne pensent pas que c'est un endroit sûr et ils ne se sentent pas à l'aise avec leurs enfants qui vont au parc. Vous devez payer pour le sport à l'école et pour aller à la gym. Les finances jouent certainement un très grand rôle ", a ajouté Lennon.

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Que pouvons-nous faire pour endiguer la montée du diabète chez les enfants?

La disponibilité d'aliments sains dans le noyau urbain est un énorme problème, que le Centre médical de l'Université du Kansas s'est récemment attaqué grâce à un partenariat avec l'Association argentine de développement du voisinage et Save-a-Lot Food Stores. Le partenariat a abouti à l'ouverture d'un supermarché dans le district argentin de Kansas City en février de cette année, après la fermeture en 2006 du seul supermarché du quartier.

"L'idée est de percer dans les déserts alimentaires - des zones où ils ne peuvent pas se rendre dans un endroit qui vend ce que nous considérons comme des aliments sains - et d'avoir de la nourriture régulière pour les familles. C'est une interaction de voisinage pour améliorer la santé ", a déclaré Lauer.

Souvent, les parents d'enfants en surpoids ont aussi un excès de poids et ils ne mangent pas bien ou ne font pas d'exercice. "Il tend à être une question multigénérationnelle. C'est très difficile à traiter parce que ce n'est pas vraiment médical. C'est l'environnement dans lequel ils vivent et leur capacité à vivre au quotidien ces modes de vie sains. S'ils vivent dans un environnement qui n'est pas très sain en termes de régime et d'exercice, cela les mettrait en danger », a déclaré Lauer.

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Lauer fait Un point où l'on discute des courbes de croissance des enfants avec leurs parents à chaque visite.Il souligne que s'il y a une augmentation du poids de l'enfant, c'est malsain.

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Laissez-les boire du lait, de l'eau

Lauer conseille de ne pas sauter le petit-déjeuner, car cela déséquilibre le cycle alimentaire.

Lauer recommande aussi les enfants qui boivent plus de boissons pour sportifs, de sodas et de jus de fruits que jamais auparavant. ne consommez que du lait et de l'eau.

Les enfants devraient aussi manger lentement. »Ils doivent ralentir et s'asseoir quand ils mangent, ils ne devraient pas avoir de secondes avant 15 minutes. tu as mangé et que tu n'as plus faim, "dit Lauer.

Les gens disent les enfants deviendront plus gros que les bébés quand ils seront adolescents. Beaucoup d'adolescents en surpoids finissent comme des adolescents en surpoids, puis des adultes en surpoids. Il n'y a pas de temps magique que vous commencez à perdre toute votre graisse juste parce que vous avez une poussée de croissance. Nous sommes très proactifs maintenant et devons commencer tôt. Dr. Angela Lennon, Hôpital de l'Université du Kansas

Il est également sage pour les parents de faire leurs achats dans le périmètre extérieur du supermarché. "Si vous regardez la façon dont les supermarchés sont disposés, les produits sont dans un coin, la viande fraîche et le poisson sont dans le dos. La plupart de la nourriture fraîche et plus saine est autour du périmètre.Tous les aliments transformés et en conserve se trouve au milieu. Restez en dehors du milieu du supermarché ", a déclaré Lauer.

Lauer ne peut pas assez souligner l'importance de l'exercice. "Vous devez vous lever et bouger. Alors que le nombre de calories que nous consommons a augmenté au fil des ans, la baisse du niveau d'activité des enfants est très marquée, surtout dans le noyau urbain. "

Lauer et Lennon sont en faveur de ces enfants qui ont accès à la technologie en utilisant des applications pour suivre combien ils exercent dans une journée et ce qu'ils ont mangé, ainsi que pour savoir combien de calories sont dans différents aliments.

Enfin, Lennon recommande que les parents n'introduisent pas trop de calories dans l'alimentation de leurs enfants. "Les gens disent que les enfants deviendront plus gros que les bébés quand ils sont adolescents. La majorité ne dépasse pas la graisse du bébé. Beaucoup d'adolescents en surpoids finissent comme des adolescents en surpoids, puis des adultes en surpoids. Il n'y a pas de temps magique que vous commencez à perdre toute votre graisse juste parce que vous avez une poussée de croissance. C'est une idée fausse. Nous sommes très proactifs maintenant et nous devons commencer tôt », a-t-elle conclu.

Photo de Kim Kimminau, Ann Murguia et Natty Malachi à l'ouverture d'une épicerie de quartier. Avec la permission de l'Université du Kansas Medical Center.

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