Comment être cette fille Les gens veulent être

Lâchez toutes ces idées sur le fait d'être quelqu'un d'autre.

Vraiment. Vous n'êtes pas obligé d'être vos likes Instagram, vos réponses Twitter, ou la conversation de la ville. Le seul type de fille que vous devriez être est celui qui trouve la force et le confort dans qui vous êtes.

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Et cette fille, c'est à qui tout le monde s'adresse pour obtenir des conseils - elle est si confiante et badass qu'elle rayonne de pouvoir.

ce sont les filles que vous pouvez dire n'importe quoi - sans crainte de jugement - et vous savez qu'elles auront votre dos.

Plus facile à dire qu'à faire, je sais, mais j'ai parcouru un long chemin dans ce voyage de découverte de soi. J'ai trouvé que plus je me fais confiance, moins il y a de place pour que cette voix négative et lancinante dans ma tête soit comme quelqu'un d'autre.

Et pendant que vous mettez votre meilleur pied en avant, cela aide à se souvenir de la règle d'or: Traitez les autres comme vous voulez qu'ils vous traitent.

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1. Soyez la fille qui jette des compliments autour comme des bonbons

Saviez-vous être complimenté, c'est comme avoir un mini-orgasme dans votre cerveau? Les chercheurs ont constaté que lorsque vous recevez un compliment, il peut déclencher les mêmes centres de récompense dans votre cerveau qui s'allument pendant les rapports sexuels. Oui s'il vous plaît!

Pas convaincu? Eh bien, une étude distincte a révélé que les centres de récompense presque identiques s'allument quand vous obtenez de l'argent ou des louanges. L'argent parle, mais vous aussi.

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Avec l'une ou l'autre comparaison, les chercheurs ont constaté que le meilleur compliment, plus la gymnastique mentale se produit en réponse. C'est pourquoi vous éclatez de rire lorsque votre barista habituel remarque votre nouveau look ou lorsque votre patron commence à délirer sur votre présentation.

Faites ceci! Si vous voyez quelque chose que vous aimez, ne vous retenez pas! Sérieusement, dire à quelqu'un que vous aimez ses chaussures pourrait faire leur journée. Assurez-vous juste que vous n'exagérez pas au point que cela devient malhonnête.

2. Soyez la fille qui est saoule quand elle est sobre - sérieusement

Nous connaissons tous le type - les filles qui viennent trébucher dans la salle de bain du club ou du bar, souriant d'un oreille à l'autre et prêtes à parler. Ce sont certaines des plus grandes femmes que j'ai jamais rencontrées. Ils sont aussi les meilleurs amis que je ne verrai plus jamais.

Ce sont les filles que vous pouvez dire n'importe quoi - sans crainte de jugement - et vous savez qu'elles auront votre dos.

Est-ce que la personne avec qui vous venez a trouvé quelqu'un de nouveau? Ces filles sont à cinq secondes de vous trouver un nouveau boo boogie avec. Est-ce que c'est la dernière fois que Long Island revient vous hanter? Une fille est prête à vous tenir les cheveux et l'autre est prête à vous prendre une tasse d'eau.

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Faites ceci! Cette amitié ne doit pas se limiter à nos rencontres dans la salle de bain. Soyez la fille qui est ce soutien tout le temps.

3. Soyez la fille qui n'a pas peur de s'enregistrer

Nous avons tous vu quelqu'un avoir une fusion en public. Enfer, certains d'entre nous ont même été la fille derrière la panne (moi-même inclus). Mais à quelle fréquence nous tendons la main à la fille qui pleure dans le coin et lui demandons si elle va bien?

Dans une étude bien connue, les chercheurs ont découvert que lorsque des passants étaient seuls, 75% aidaient quand ils pensaient que quelqu'un était en difficulté. Mais quand un groupe de six personnes était ensemble, seulement 31 pour cent sont intervenus.

PublicitéLes liens de la fraternité sont raides, alors payez en avant!

Faites ceci! N'ayez pas peur de demander à une fille si elle a besoin d'aide, même si elle est avec quelqu'un. Bien qu'il soit possible qu'elle soit vraiment excitée à propos de quelque chose, cela ne fait pas de mal de demander si elle a besoin d'un coup de main. La seule façon de savoir avec certitude est de prendre sur vous de demander. Elle peut dire qu'elle va bien ou ignorer votre offre. C'est bon. À tout le moins, elle saura qu'elle n'est pas seule.

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4. Être la fille qui est dans soi-même

Avoir une équipe à appeler la vôtre a d'innombrables avantages, mais vous allez passer à côté d'eux tous si vous vous comparez constamment aux femmes autour de vous.

Et si vous étiez le seul à avoir les cheveux courts et que votre ami voulait maintenant se joindre à la fête des lutins? Vous êtes toujours deux personnes différentes!

Au lieu de se demander si elle va «avoir l'air mieux» que vous, proposez-lui de l'envoyer chez votre styliste et de l'aider à se préparer à la grosse bagarre.

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On peut en dire autant d'un ami qui a eu une grosse promotion pendant que vous planifiez votre prochain grand déménagement. Dès que vous réalisez que vous n'êtes pas en compétition les uns contre les autres - et qu'il y a beaucoup de place pour tout le monde dans le groupe - vous aurez l'impression qu'un poids a été enlevé de vos épaules.

Faites ceci!

Fossé le système de classement interne et embrasser leurs succès. Après tout, si vous n'êtes pas en compétition, vous êtes de mèche - et qui ne veut pas ça? PublicitéAnnonce

5. Soyez la fille qui a tout ce qu'il faut

La seule chose pire que de commencer votre période quand vous vous y attendez le moins, c'est la constatation horrible que vous n'avez rien pour arrêter votre flux - et il n'y a pas de Walgreens en vue.

Un sondage mené par Free the Tampons Foundation a révélé que 86% des 1 072 femmes se sont retrouvées dans la même situation et que 57% se sont senties plus gênées qu'agacées, stressées ou paniquées.

Mais les liens de la sororité sont raides - 53% des femmes ont dit que lorsque cela se produisait, elles demandaient à une autre femme un tampon ou un tampon. Alors payez en avant!

Faites ceci!

Non seulement garder votre sac rempli de produits menstruels supplémentaires vous aidera à long terme, mais cela pourrait faire la différence entre la paire de jeans en ruine de quelqu'un et le fait d'assister à une grande réunion au travail à l'heure. Chaque moment est une nouvelle opportunité pour tourner la journée - pour vous et pour ceux qui vous entourent.

Mais ce n'est pas tout ce que vous devriez acheter dans votre sac à main. La saison des allergies peut rendre les tissus et le désinfectant pour les mains plus faciles à comprendre, mais garder une réserve de chocolats est le plus grand changeur de jeu à ce jour.

Le partage d'un ou deux carrés peut vous aider à gérer le syndrome prémenstruel, augmenter la productivité en milieu de journée et créer des liens avec la fille assise à côté de vous.

6. Soyez la fille qui est indépendante (et DGAF)

Peu importe si votre idée d'un bon moment reste à regarder Netflix ou à attacher un talon aiguille et à danser jusqu'à ce qu'il soit temps de trouver le petit-déjeuner.

Alors, que faire si vous passez vos week-ends à rattraper vos soeurs de sororité ou à planifier votre prochain Comic Con? Dans l'ensemble, la «clique» dans laquelle vous tombez peut être aussi peu pertinente que votre GPA est après l'obtention du diplôme.

Ce qui fonctionne pour moi (ou quelqu'un d'autre) ne marchera pas pour vous, et ce n'est pas nécessaire. Vous n'avez pas besoin d'aimer le rouge à lèvres, Beyoncé (oui, nous y sommes allés), ou "Game of Thrones" pour être génial.

Faites ceci!

Embrasser ce que vous aimez peut être une chose puissante - surtout pour ceux qui vous entourent. Après tout, si je vous vois être aussi dur que vous, je vais me demander ce qui m'arrête? 7. Soyez la fille que tout le monde dit est rayonnante

Non, je ne parle pas de surligneur. Je parle d'une brillance authentique et rayonnante de l'intérieur. Un peu comme ce que fait Anna Kendrick, mais multiplié par 100.

Ce n'est pas un secret que le bonheur est contagieux. En fait, la science montre que lorsque vous êtes autour de gens qui sont heureux, vous avez tendance à prendre leur personnalité gagnante. Vous vous sentirez plus heureux, plus énergique et moins stressé dans l'ensemble.

Faites ceci!

Un sourire est tout ce qu'il faut pour commencer à répandre de bonnes ondes. Alors, la prochaine fois que vous descendez la rue, rangez votre téléphone! Sauvegardez l'écran pour plus tard et commencez à vous connecter - même brièvement - avec les gens qui passent. Nous avons tous nos jours de congé, et il est impossible d'être "allumé" tout le temps. Mais cela ne signifie pas que nous devrions céder au bruit. Chaque moment est une nouvelle opportunité pour tourner la journée - pour vous et pour ceux qui vous entourent.

Tess Catlett n'est pas votre Manic Pixie Dream Girl, mais elle est éditrice chez Healthline. com. Quand elle n'est pas derrière son écran d'ordinateur, vous pouvez la trouver dans la première rangée en hurlant aux hymnes emo du milieu des années 2000. Suivez-la avec

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