Pourquoi ma période est-elle si légère?

Aperçu

Points clés

1. Une période d'éclairage ne signifie pas toujours que quelque chose ne va pas.
2. Les adolescentes et les femmes ménopausées peuvent connaître des périodes plus légères.
3. Parlez à votre médecin si vous vous inquiétez de votre flux menstruel ou si vous avez souvent des écoulements légers ou si vous manquez plusieurs règles.

Comprendre ce qui est "normal" pour une période vous aidera à déterminer si votre période est, en fait, légère. Une période survient lorsque la muqueuse de votre utérus passe à travers votre col de l'utérus et votre vagin, généralement tous les mois.

Votre période est généralement constante en nombre de jours et en niveau de débit. Les femmes obtiennent généralement leurs règles tous les 21 à 35 jours. Le flux menstruel peut varier entre deux et sept jours. Cependant, votre période peut changer au fil du temps et en raison de circonstances différentes. Par exemple, si vous êtes enceinte, vous n'aurez pas de règles parce que la doublure ne se détachera pas.

Chaque femme et chaque période sont différentes, alors vos règles peuvent être comme sur des roulettes ou être plus imprévisibles.

PublicitéPublicité

Symptômes

Symptômes

Vous pouvez être préoccupé par une période d'éclairage si:

• vous saignez depuis moins de deux jours
• votre saignement est très léger, comme des taches < 999> vous manquez une ou plusieurs périodes de flux régulier
• vous rencontrez des périodes de lumière plus fréquentes que le cycle typique de 21 à 35 jours

Rappelez-vous que vous pouvez vivre une période inhabituelle sans raison particulière, mais vous devez toujours en informer votre médecin. Ils peuvent aider à déterminer les causes sous-jacentes qui peuvent affecter votre cycle menstruel et les saignements vaginaux.

Causes

Causes

Les périodes d'éclairage peuvent être dues à diverses causes. Ceux-ci comprennent:

Âge

Votre période peut varier en longueur et en débit si vous êtes dans votre adolescence. D'un autre côté, si vous êtes en ménopause, vous pouvez éprouver des périodes irrégulières qui sont légers dans le flux. Ces occurrences sont le résultat de déséquilibres hormonaux.

Poids et régime

Le poids corporel et le pourcentage de graisse corporelle peuvent affecter vos règles. Le fait d'être extrêmement insuffisant peut rendre vos règles irrégulières parce que vos hormones ne fonctionnent pas normalement. En outre, perdre ou gagner une quantité extrême de poids peut entraîner des irrégularités avec vos règles.

Grossesse

Si vous êtes enceinte, il est peu probable que vous ayez un délai. Vous remarquerez peut-être des saignotements et pensez que c'est votre période, mais il peut s'agir de saignements d'implantation. Cela peut se produire lorsqu'un ovule fécondé se fixe sur la muqueuse de l'utérus. L'hémorragie d'implantation dure habituellement deux jours ou moins.

En savoir plus: Les premiers symptômes de la grossesse dont on ne parle pas »

Allaitement

Si vous allaitez, vos règles peuvent ne pas revenir immédiatement après l'accouchement. L'hormone de production du lait empêche l'ovulation et retarde le retour de votre période.Vous pouvez obtenir votre période mois après l'accouchement si vous allaitez.

Vous pouvez toujours tomber enceinte pendant l'allaitement, même si vos règles ne sont pas encore revenues. C'est parce que vous allez ovuler deux semaines avant votre première période post-natale. Si vous avez eu des rapports sexuels non protégés pendant que vous allaitez et que vous faites des saignotements, il est recommandé de faire un test de grossesse pour confirmer que le saignotement n'a pas causé de saignotement.

Contrôle des naissances

Le contrôle des naissances hormonales peut être la cause d'une légère période. Certaines méthodes de contrôle des naissances empêchent un œuf de se libérer dans votre corps. Ces méthodes se présentent sous diverses formes, y compris:

pilule

• patch
• anneau
• coup
• Lorsque votre corps ne libère pas un œuf, votre utérus ne crée pas une muqueuse épaisse. Cela peut entraîner des périodes plus légères ou des périodes sautées.

Vous pourriez également connaître des règles irrégulières si vous avez commencé ou cessé de prendre des contraceptifs récemment.

Stress

Si vous êtes stressé, votre cerveau peut modifier les hormones du cycle menstruel. Vous pouvez rencontrer des périodes sautés ou plus légers à cause de cela. Une fois qu'un événement stressant passe, vos règles devraient revenir à la normale.

Surexercice

Les femmes qui font de l'exercice fréquemment peuvent subir des changements de règles. Les athlètes peuvent être stressés, avoir un faible poids et utiliser beaucoup d'énergie corporelle. Cela peut entraîner des périodes modifiées.

Troubles de l'alimentation

L'anorexie mentale et la boulimie sont des troubles de l'alimentation qui peuvent causer des règles irrégulières. Les troubles de l'alimentation peuvent entraîner un faible poids corporel, ce qui peut altérer les hormones qui régularisent votre période.

Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

Si vous avez des règles irrégulières ou si vous avez cessé vos règles, cela pourrait être dû au SOPK. Cela provoque un changement hormonal dans votre corps où vos oeufs cessent de mûrir.

Cette modification hormonale peut également:

modifier votre poids et entraîner l'obésité

• causer l'acné
• entraîner la croissance des poils du visage
• entraîner l'infertilité
• Votre médecin peut diagnostiquer le SOPK grâce à une échographie. C'est parce que le SOPK provoque la formation de kystes dans les ovaires. Si vous avez un SOPK, votre médecin vous recommandera probablement de perdre du poids et de prendre des pilules contraceptives pour aider votre période à revenir à la normale. Votre médecin peut également vous prescrire de la metformine (Glumetza, Riomet, Glucophage). Ce médicament est habituellement prescrit aux personnes atteintes de diabète de type 2, mais il est parfois utilisé hors AMM pour traiter les personnes atteintes du SOPK. Il aide à contrôler les niveaux d'insuline et peut aider à améliorer l'ovulation, qui peut réguler votre cycle menstruel.

Qu'est-ce que l'utilisation de médicaments hors AMM?

L'utilisation de médicaments hors AMM signifie qu'un médicament qui a été approuvé par la FDA à une fin particulière est utilisé dans un but différent qui n'a pas été approuvé. Cependant, un médecin peut toujours utiliser le médicament à cette fin. C'est parce que la FDA réglemente les tests et l'approbation des médicaments, mais pas comment les médecins utilisent des médicaments pour traiter leurs patients. Ainsi, votre médecin peut vous prescrire un médicament, mais selon vous, il est le meilleur pour vos soins.

En savoir plus: Utilisation de médicaments sur ordonnance hors indication: Ce que vous devez savoir »

Problèmes de santé graves

Des règles inhabituelles ou irrégulières peuvent être le signe d'un problème de santé plus grave.Des périodes régulières indiquent que votre corps est en bon état de fonctionnement. Une période de lumière pourrait être un signe de problèmes avec les niveaux d'hormones ou une autre condition médicale. Syndrome des ovaires polykystiques et des problèmes avec les organes reproducteurs peuvent conduire à des périodes irrégulières.

Discuter des symptômes avec votre médecin peut vous aider à déterminer la cause des périodes plus légères que la normale.

PublicitéPublicitéPublicité

Facteurs de risque

Facteurs de risque

Les femmes de tout âge peuvent être à risque pendant les périodes légères. Une période de lumière peut être un signe que votre corps ne fonctionne pas comme il le devrait. Vous devriez parler à votre médecin de ce qui pourrait en être la cause.

Les femmes qui n'ont pas de règles pendant trois mois ou plus peuvent recevoir un diagnostic d'aménorrhée.

Lire la suite: Problèmes menstruels »

Consultez un médecin

Quand consulter un médecin?

Vos règles peuvent être plus légères que d'habitude sans cause sous-jacente. Contactez votre médecin si vous:

ratez trois périodes consécutives et n'êtes pas enceinte

• pensez être enceinte
• ayez des règles irrégulières
• ressentez des saignements entre les périodes
• ressentez de la douleur pendant votre période
• , contactez votre médecin si vous remarquez d'autres symptômes.

PublicitéPublicité

Traitement

Traitement

Votre période d'éclairage peut être causée par plusieurs facteurs. Ce peut être une occurrence unique. Si vos périodes de lumière persistent ou si vous éprouvez des symptômes troublants, vous pourriez avoir besoin d'un traitement supplémentaire.

Votre médecin discutera des raisons possibles pour vos périodes d'éclairage et vous testera pour diverses conditions afin de déterminer un plan de traitement approprié.

Les périodes de lumière persistantes et problématiques peuvent être traitées en modifiant votre style de vie et vos médicaments. Parfois, l'utilisation de la contraception hormonale peut aider vos règles à devenir plus régulières. Si vos périodes légères sont un signe de quelque chose de plus grave, le traitement peut inclure d'autres médicaments ou d'autres interventions.

Publicité

Outlook

Outlook

Les périodes de faible luminosité ne sont peut-être pas le signe que vous ayez à vous soucier de quoi que ce soit. Même une période aussi courte que deux ou trois jours est considérée comme normale. Si vous avez manqué une période ou si vous avez ressenti des taches légères et pensez être enceinte, faites un test de grossesse. Assurez-vous de suivre vos périodes de lumière et parlez à votre médecin.