Pastèque pour les bébés: peuvent-ils le manger?

La pastèque est un fruit rafraîchissant. Il fait le traitement parfait sur une chaude journée d'été. Il est également riche en vitamines et en antioxydants et contient 92% d'eau. Cela en fait une alternative saine aux sodas et aux jus de fruits sucrés si vous n'êtes pas un buveur d'eau.

Après avoir reconnu les bienfaits de la pastèque pour votre santé, vous vous demandez peut-être s'il est sécuritaire de le servir pour votre bébé.

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Au fur et à mesure que votre bébé grandit et découvre de nouveaux goûts et de nouvelles textures, vous pouvez penser qu'il est temps d'introduire des aliments solides comme la pastèque.

La pastèque est une collation délicieuse et nutritive dont certains bébés profitent. Mais avant de servir votre bébé, il y a quelques choses que vous devriez savoir sur l'alimentation de la pastèque pour les jeunes enfants.

Melon d'eau pour bébé

Lorsque vous introduisez de nouveaux aliments dans votre bébé, il est important d'attendre que votre bébé puisse manipuler la texture. L'âge approprié pour introduire des solides dépend de l'enfant et du type d'aliment. La plupart des nourrissons sont prêts entre 8 et 10 mois.

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Avant d'introduire des solides, vous devez tenir compte de plusieurs facteurs. Est-ce que votre bébé a assez de dents pour manipuler un aliment en particulier? Est-ce que votre bébé mâche bien sa nourriture avant de l'avaler? Pour ces raisons, vous ne devez pas introduire la pastèque ou d'autres solides trop tôt.

Servir la pastèque à un bébé

La pastèque a une texture douce et aqueuse qui est facile à croquer et à avaler. Mais rappelez-vous, votre bébé est jeune et découvre toujours comment manger différents types d'aliments.

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Assurez-vous de servir la pastèque en petits morceaux pour éviter tout risque d'étouffement. Si vous servez de gros morceaux, votre bébé peut mettre tout le morceau dans sa bouche et l'avaler sans le mâcher.

Il existe différentes façons de servir votre bébé pastèque. Si votre bébé n'a pas de problème de mastication, vous pouvez couper le melon d'eau en morceaux minuscules. Assurez-vous de regarder votre bébé pendant qu'il mange. Si vous pensez que les pièces sont trop grandes pour la bouche de votre bébé, réduisez la taille.

Une autre option consiste à écraser la pastèque et à utiliser une mangeoire semblable à une sucette.

Pour réduire le risque d'étouffement, votre bébé devrait toujours s'asseoir tout en mangeant. Vérifiez également chaque morceau de pastèque soigneusement avant de le servir. Vous voulez vous assurer qu'il n'y a pas de graines. Vous devriez également rester à portée de main au cas où votre bébé commence à s'étouffer.

Quoi acheter

Une fois que vous décidez que votre bébé est prêt pour la pastèque, il est préférable d'acheter de la pastèque fraîche dans votre épicerie. Certaines épiceries vendent des pastèques prédécoupées, mais elles présentent un risque de Salmonella ou E. coli contamination.

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Si vous servez votre bébé qui a été congelé, décongelez-le à température ambiante avant de le servir pour qu'il ne soit pas trop froid pour la bouche de votre enfant.

Vous pouvez aussi trouver du jus de pastèque dans certaines épiceries, mais ce n'est pas recommandé pour les bébés. Le jus de pastèque augmente le risque de caries dentaires.

Allergies à la pastèque chez les bébés

Les allergies alimentaires sont la principale préoccupation lors de l'introduction de votre bébé dans un nouvel aliment. Les médecins recommandent généralement l'allaitement maternel exclusif pendant les quatre à six premiers mois, si possible. Les aliments complémentaires peuvent généralement être introduits entre 4 et 6 mois. Parlez à votre pédiatre pour trouver un plan pour introduire de nouveaux aliments à votre bébé.

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Il est important de regarder votre bébé manger. Recherchez les signes d'une réaction allergique au fruit. Pour vous aider à mieux identifier une éventuelle réaction allergique, n'introduisez pas de pastèque et un autre nouvel aliment en même temps. C'est parce que vous ne saurez pas si les symptômes d'allergie de votre bébé ont été déclenchés par la pastèque ou un autre aliment. Parlez à votre pédiatre si vous pensez que votre enfant pourrait être allergique.

Les signes d'une réaction allergique à la pastèque peuvent inclure:

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• éruption cutanée
• diarrhée
• vomissements
• étourdissements
• écoulement nasal

Votre bébé peut également développer une éruption après avoir mangé pastèque en raison de la nature acide de la nourriture. Ce n'est peut-être pas une allergie. Cependant, vous devriez parler au médecin de votre enfant si votre bébé montre des signes de réaction.

À emporter

Une fois que votre bébé est prêt, servir le melon d'eau comme collation santé est bénéfique pour sa croissance et son développement. La vitamine C contenue dans la pastèque peut aider à renforcer le système immunitaire de votre bébé, ce qui peut l'aider à combattre les maladies comme le rhume et les otites. La vitamine A dans la pastèque peut aider votre bébé à développer une peau plus saine et des dents plus solides.

Parlez avec le médecin de votre enfant si vous avez des questions ou des inquiétudes à propos de l'administration de pastèque à votre bébé.