4 Semaines Enceinte: symptômes, pourboires et plus

Aperçu

Au moment où vous êtes enceinte de 4 semaines, vous pouvez généralement obtenir un test de grossesse urinaire positif.

C'est drôle, mais il se peut que votre œuf n'ait été fertilisé que dans les deux dernières semaines. Pourtant, la datation pour la grossesse commence avec le début de votre dernière période menstruelle.

En entrant cette date dans une calculatrice de date d'échéance, vous pouvez estimer le jour où votre enfant pourrait entrer dans le monde. Essayez ce quiz sur la grossesse pour en savoir plus.

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Votre corps

Changements dans votre corps

Gain de poids pendant la grossesse Si vous commencez une grossesse à un poids santé, ou un indice de masse corporelle (IMC) entre 18. 5 et 24 9, vous devriez prévoir de gagner entre 25 et 35 livres au cours de votre grossesse. Si vous commencez une grossesse avec un IMC inférieur à 18. 5, votre médecin peut recommander de prendre 28 à 40 livres pendant votre grossesse. Si vous commencez une grossesse avec un IMC supérieur à 30, votre médecin peut vous recommander de prendre 11 à 20 livres pendant votre grossesse.

Votre bébé vient d'être implanté dans votre muqueuse utérine. Votre corps commence maintenant l'incroyable série de changements qui auront lieu au cours des 36 prochaines semaines, à prendre ou à prendre quelques-uns.

L'un des premiers signes physiques que vous vivrez est une période manquée. Cela indique que vos niveaux de progestérone prennent le dessus sur votre équilibre hormonal pour soutenir votre grossesse.

Au fur et à mesure que votre bébé se développe, votre corps produit de plus en plus de gonadotrophine chorionique humaine (hCG). Cette hormone est présente dans votre sang dès 7 à 11 jours après la conception. Il provient des cellules qui finissent par se transformer en placenta.

À 4 semaines, les niveaux normaux devraient se situer entre 5 et 426 mUI / ml.

Votre bébé

Votre bébé

Votre bébé est actuellement une collection de cellules appelée blastocyste. Le développement cette semaine est rapide. Environ la moitié de ces cellules deviendront un embryon de la taille d'une graine de pavot à la fin de la semaine. L'autre moitié des cellules travaille pour garder votre bébé en sécurité et nourrir sa croissance.

La taille peut sembler incroyablement petite, mais ce qui est encore plus sauvage, c'est que beaucoup de caractéristiques de votre enfant, comme la couleur des yeux, la couleur des cheveux, le sexe, etc., ont déjà été déterminées par ses chromosomes.

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Jumeaux

Développement des jumeaux à la semaine 4

Les symptômes du premier trimestre peuvent être amplifiés si vous portez des jumeaux. Après tout, vous avez deux paquets de joie, donc vous êtes plus susceptible d'avoir des niveaux d'hormones plus élevés. Vous pouvez même suspecter que vous êtes enceinte plus tôt que si vous portiez un bébé. Vous pouvez passer un test de grossesse cette semaine pour le savoir, mais vous ne connaîtrez pas le nombre de bébés avant le rendez-vous de votre premier médecin, qui est généralement autour de la semaine 8.Votre premier rendez-vous pourrait arriver plus tôt si vous aviez un traitement de fertilité.

Si vous avez eu des traitements de fertilité pour la grossesse, il se peut que vos taux de gonadotrophine chorionique humaine (hCG) et de progestérone soient confirmés par un test sanguin. Il n'y a rien encore à voir sur une échographie, mais les niveaux élevés d'hCG et de progestérone peuvent vous donner l'indice que vous portez des multiples.

Symptômes

4 semaines de grossesse

À ce stade précoce, vous pourriez ne pas remarquer beaucoup de choses qui se passent avec votre corps. En fait, certaines femmes ne savent pas qu'elles sont enceintes pendant des semaines si elles ne suivent pas de près leurs cycles menstruels ou si leurs cycles ont tendance à être irréguliers.

D'autre part, à la quatrième semaine de votre grossesse, vous pouvez ressentir les symptômes suivants:

• sensibilité des seins
• épuisement
• miction fréquente
• nausée
• sensation accrue de goût ou d'odeur
• Dans l'ensemble, les symptômes de la semaine 4 imitent souvent vos symptômes prémenstruels normaux. Tant et si bien que beaucoup de femmes jurent que leurs règles vont commencer à tout moment.

Voici quelques remèdes maison pour les symptômes courants de la grossesse précoce:

Pour soulager les seins douloureux, portez un soutien-gorge de soutien pendant la journée et au lit si cela aide.

• Si vous vous sentez léthargique, essayez de prendre une sieste dans l'après-midi. L'exercice peut aussi vous donner un regain d'énergie si nécessaire.
• Vous pourriez vouloir modérer votre consommation de liquide si vous vous trouvez trop souvent dans la salle de bain. Ne réduisez pas trop, cependant, parce que vous avez besoin de l'hydratation maintenant plus que jamais.
• Les nausées sont rares, mais si vous en faites l'expérience, essayez de manger de petits repas fréquents et évitez les aliments qui causent des maladies. Beaucoup de femmes trouvent un soulagement en grignotant des glucides et des aliments acides.
• En savoir plus sur les meilleurs remèdes contre les nausées pour les nausées matinales.

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Conseils pour une grossesse en santé

Choses à faire cette semaine pour une grossesse en santé

Une fois que votre test de grossesse devient positif, vous devez appeler votre médecin ou votre sage-femme pour mettre en place votre premier prénatal rendez-vous. Ne vous inquiétez pas si la date d'échéance est loin dans le futur. La plupart des femmes sont vues pour la première fois vers la semaine 8.

Selon le protocole de votre fournisseur de soins de santé, vous devrez peut-être aussi vous rendre au bureau pour effectuer des prélèvements sanguins préliminaires. Cela confirmera votre grossesse et vérifier vos niveaux d'hormones. Un test va vérifier votre hCG. Ce nombre devrait doubler toutes les 48 à 72 heures. L'autre vérifiera vos niveaux de progestérone.

Les deux tests sont répétés au moins une fois pour évaluer l'augmentation des nombres.

Même à la semaine 4, il n'est jamais trop tôt pour commencer de saines habitudes. Essayez de manger des aliments entiers, en évitant de fumer et d'alcool, et, si ce n'est déjà fait, commencez à prendre une vitamine prénatale.

L'exercice est également un excellent moyen d'atténuer les symptômes de la grossesse et de garder votre corps et votre bébé en bonne santé. En règle générale, toute activité que vous faisiez avant la grossesse est sûr de continuer pendant le premier trimestre. Pour un exercice vigoureux, vous voudrez peut-être parler avec votre médecin de certains changements qui pourraient être nécessaires.

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Appeler le médecin

Quand appeler le médecin

Il ne faut pas s'inquiéter, mais il est important de savoir que les taux de fausse couche sont élevés en début de grossesse. Les chercheurs estiment que jusqu'à 20 pour cent des grossesses connues se terminent par une fausse couche, dont beaucoup se produisent au moment où une femme s'attend à ce que ses règles commencent.

À la semaine 4, une fausse couche est appelée grossesse chimique, car l'embryon ne peut être détecté à l'échographie que par des analyses de sang et d'urine.

Les signes de fausse couche comprennent des crampes, des saignotements et des saignements abondants. Si vous ressentez ces symptômes, ne craignez pas nécessairement le pire. Comme le blastocyste enterre plus profondément dans votre paroi, vous pouvez avoir des taches et de l'inconfort. En d'autres termes, tout le sang n'est pas une fausse couche imminente.

La meilleure façon d'évaluer ce qui se passe est de garder un œil sur vous et de discuter avec votre médecin des symptômes que vous éprouvez.

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À emporter

Le jeu d'attente

Les premières semaines peuvent sembler difficiles. Il est facile de comparer les notes avec les amis et la famille. Gardez à l'esprit que chaque grossesse et chaque femme est unique. Ce qui peut avoir fonctionné ou été un problème pour quelqu'un d'autre pourrait ne pas s'appliquer dans votre situation.

Si vous avez des questions ou des préoccupations pendant la grossesse, votre première ressource devrait être votre fournisseur de soins de santé. Ils sont habitués aux appels fréquents et même aux questions idiotes, alors demandez-les!