Quand se rendre au lit d'enfant: 7 conseils pour la transition

J'ai déménagé mon tout-petit de son berceau à un lit d'enfant à peu près deux semaines avant son deuxième anniversaire. Mon père et sa femme ont tous deux essayé de m'en dissuader. "Elle reste si bien dans son berceau! " ils se disputèrent. "Tu vas le regretter quand elle pourra sortir toute seule. "

Mais je savais qu'il était temps. Pour tant de raisons, y compris le fait qu'elle avait plus de 30 livres maintenant. La soulever dans et hors de cette crèche tous les jours était une douleur dans mon dos!

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De plus, je voulais qu'elle ait un lit où je pourrais coucher avec elle pour l'heure du conte.

Et peut-être le plus haut sur ma liste de raisons est que nous étions sur le point de commencer l'apprentissage de la propreté. Alors que je savais qu'il serait probablement temps avant qu'elle puisse discerner ses signaux de la vessie de nuit et se lever pour utiliser le pot de son propre chef, je voulais au moins préparer le terrain pour cette éventualité.

Alors, ignorant complètement les conseils de ses grands-parents, j'ai démonté le lit de ma fille et l'ai transférée dans un lit d'enfant en bas âge.

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Et vous savez quoi? Il lui a fallu près de deux mois avant qu'elle essaye même de sortir de ce lit toute seule! Pendant des semaines, elle m'appelait simplement pour venir la chercher, comme elle l'avait toujours fait avec sa crèche.

C'était la transition la plus facile que j'aurais pu espérer! Et aujourd'hui, à 3 ans, ma fille reste la plupart du temps dans ce lit sans se disputer pendant les heures de sommeil. De plus, on peut toujours compter sur elle pour se lever et utiliser le pot toute seule la nuit!

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Alors, quels sont les conseils pour prendre la décision, et ensuite la faire fonctionner?

1. Sachez pourquoi vous voulez faire la transition

Passer d'un berceau à un lit d'enfant ne fait pas partie de ces choses qui doivent se produire à une date ou à un âge précis.

Lorsque j'essayais de décider si oui ou non, j'ai publié un sondage informel sur ma page Facebook et j'ai constaté que l'âge auquel les gens déménageaient leurs propres enfants variait de 1 à 4 ans.

C'est un grand écart!

Ce n'est pas un de ces jalons avec un calendrier clair et cohérent pour chaque enfant. Si votre enfant reste heureux dans son berceau et que vous l'aimez de cette façon, ne vous sentez pas obligé de faire la transition de sitôt. Mais s'ils commencent à sortir de leur berceau (ce qui peut poser un problème de sécurité), ou si vous avez un nouveau frère à venir, vous voulez que le berceau, ou tout autre nombre de raisons qui semblent être la «bonne» raison vous, allez-y!

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Une autre chose à considérer est la taille de votre enfant. Il est probablement temps d'envisager de déménager dans un lit d'enfant lorsque votre enfant mesure environ 3 pieds de hauteur, alors qu'il est plus facile de sortir d'un berceau. Ou au moins gardez un œil sur les tentatives d'évasion!

Sachez juste pourquoi vous le faites, et ne vous sentez pas obligé de faire le changement avant que vous vous sentiez comme si vous et votre enfant étaient prêts.

2. Parlez-en

Les personnes les plus touchées par ce changement vont être vous, votre enfant et votre partenaire. Alors parle-en!

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Parlez à votre partenaire de la façon dont vous maniez un enfant qui ne reste pas toujours au lit. Parlez à votre enfant de la possibilité passionnante d'un grand lit d'enfant. Parlez à votre pédiatre de toute préoccupation que vous pourriez avoir.

Parlez aux personnes en qui vous avez confiance des conseils ou conseils qu'elles peuvent partager.

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3. Faites de la transition une grosse affaire

Aidez votre kiddo à être excité à propos de l'interrupteur en installant son nouveau lit!

Choisissez une literie qu'ils adoreront, peut-être avec des personnages qu'ils connaissent ou des animaux qu'ils aiment. Ajouter un nouvel animal en peluche ou deux pour les tenir compagnie la nuit. Et célébrer ce premier sommeil dans un grand lit d'enfant comme la nouvelle étape passionnante c'est!

4. Restez fidèle à votre routine

L'une des grandes choses qui nous a aidés dans cette transition était le maintien d'une routine régulière au coucher.

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L'heure du coucher est restée la même, nous avons continué à lire deux livres et à basculer dans sa chaise pendant quelques minutes avant d'éteindre les lumières, et je l'ai encore enveloppée et je lui ai chanté "You Are My Sunshine. "

Notre routine est restée la même, donc le changement de l'espace de couchage ne semblait pas l'embrouiller.

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5. Préparez-vous pour les retombées

Ce n'est que lorsque je l'ai mis ensemble que j'ai réalisé que le lit d'enfant de ma fille ne venait pas avec un rail. Je suis allée et venir sur la question de savoir s'il fallait ou non en acheter une, mais j'ai finalement décidé que le lit lui-même était suffisamment bas pour que je ne sois pas trop inquiet.

Pourtant, j'ai mis deux oreillers sur le sol à côté de son lit juste au cas où. Et bien sûr, elle est tombée sur cette première nuit. Seulement, ça ne l'a même pas réveillée. Je l'ai trouvée profondément endormie sur ces oreillers, aucune n'a été plus sage de sa chute.

C'est arrivé une fois, cependant, et finalement j'étais content de ne pas avoir gaspillé d'argent sur le rail. C'est l'une de ces décisions parentales que vous seul pouvez prendre, cependant. Beaucoup de lits pour tout-petits viennent avec un rail prêt à partir, et l'achat d'un à l'avance n'est pas si gros d'un problème non plus.

Cependant, si vous ne choisissez pas d'utiliser un rail, assurez-vous de vérifier dans la chambre à coucher tout risque pour la sécurité au cas où votre enfant déciderait de se déplacer dans la pièce la nuit. Et assurez-vous d'installer des barrières de sécurité à la porte de votre enfant et à tous les escaliers à proximité.

6. Ne récompensez pas les tentatives furtives

Il a fallu plusieurs mois à ma fille pour se rendre compte qu'elle avait maintenant la liberté d'aller et venir à sa guise, mais une fois qu'elle l'a fait? Un peu de bataille s'ensuivit.

La chose la plus difficile pour moi était de rester cohérente et de ne pas récompenser ses tentatives de se faufiler dans ma chambre. Chaque livre et chaque conseil que je lisais les accompagnaient calmement pour les reconduire au lit et pour leur donner très peu de renforcement - positif ou négatif - en ce qui concerne l'évasion.

L'American Academy of Pediatrics dit de les féliciter le matin plutôt que de passer des nuits entières au lit.

7. Trouver des outils qui m'aident

C'était l'été dernier, environ six mois après que ma fille soit passée au lit de la grande fille, qu'elle a vraiment commencé à tester les limites des évasions de la pièce.

Je n'arrivais pas à la garder à l'heure du coucher, et le matin, elle se levait de plus en plus tôt. C'était quand un ami a suggéré une veilleuse qui changerait les couleurs du matin au soir. Nous avons opté pour le Good Nite Lite, parce que j'aimais le visuel qui passe d'une lune à un soleil, mais il y a beaucoup d'options similaires sur le marché.

Et laissez-moi vous dire, cette chose a été incroyable!

Si ma fille sort de sa chambre alors qu'elle ne le devrait pas, la première chose que je demande est si sa lune s'est encore transformée en soleil. Elle sait ce que cela signifie, et si ce n'est pas le cas, elle retournera d'habitude au lit et retournera au lit. Bien sûr, quand ça change, elle vient bondir en poussant des cris excités, "Moon se tourne vers le soleil! La lune tourne au soleil! "

C'est la façon la plus adorable de se réveiller quand même!

Le repas à emporter

Pour nous, la transition a été relativement facile. Mais tous les enfants sont différents, et seulement vous saurez quand votre enfant est vraiment prêt. Il est bon de vous attendre à ce que vous vous sentiez plus à l'aise et de planifier la transition d'une façon qui aidera votre enfant à être excité par le changement.