Nausées et RGO: causes, remèdes et quand consulter un médecin

Aperçu

Vous pouvez avoir des nausées pour diverses raisons. Ceux-ci peuvent inclure la grossesse, l'utilisation de médicaments, l'empoisonnement alimentaire et l'infection. La nausée peut aller de légèrement inconfortable et désagréable à assez grave pour interférer avec votre vie quotidienne.

Le reflux acide, symptôme du reflux gastro-œsophagien (RGO), peut provoquer des nausées. Reconnaître les symptômes du RGO et les traiter sous la supervision de votre médecin peut vous aider à éviter les nausées induites par le reflux acide.

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Causes

Comment le reflux acide provoque des nausées

Vous vous demandez peut-être comment votre reflux acide peut vous rendre nauséeux. Plusieurs facteurs sont responsables. Beaucoup d'entre eux se rapportent à la façon dont le reflux acide se produit.

Le reflux acide survient lorsque le sphincter inférieur de l'œsophage (SIO), un anneau musculaire qui sépare l'œsophage et l'estomac, est incapable de se refermer après avoir ingéré de la nourriture ou des liquides. Un LES qui ne fonctionne pas correctement permet aux acides de l'estomac et aux particules alimentaires de remonter dans l'œsophage jusqu'à la gorge.

Les ERP peuvent s'affaiblir pour un certain nombre de raisons. Si vous avez un ERP faible, vous pouvez avoir plus de problèmes de reflux si vous mangez les aliments suivants:

aliments frits, gras ou chargés de graisse
tomates et sauces rouges
agrumes et jus
aliments épicés
chocolat
menthe poivrée
boissons gazéifiées
boissons caféinées
alcool
café (régulier et décaféiné)

Les personnes qui souffrent de reflux acide éprouvent souvent un goût amer dans la bouche à cause des acides gastriques. Le goût, ainsi que les rots et la toux fréquents associés au reflux et au RGO, peuvent provoquer des nausées et même des vomissements dans certains cas.

L'indigestion, ou brûlure d'estomac, est un autre symptôme de reflux et de reflux gastro-œsophagien qui peut contribuer à la nausée. L'indigestion est la sensation produite par le reflux de l'acide gastrique et le contenu irritant l'œsophage.

Traitement

Traitement des nausées induites par le reflux acide

Vous pouvez généralement traiter les nausées induites par le reflux acide en combinant des changements de style de vie, des remèdes maison et des médicaments. Voici quelques étapes que vous pouvez suivre:

Modifications du mode de vie

Modifiez vos habitudes alimentaires. Mangez de plus petits repas et réduisez votre consommation de matières grasses pour réduire l'indigestion et garder votre ERP comme il se doit. Le reflux et la nausée peuvent survenir lorsque votre estomac est trop vide. Essayez donc de manger des repas plus petits et plus fréquents.

Arrêtez de fumer. Les produits à base de nicotine peuvent affaiblir vos ERP, augmentant ainsi vos symptômes.

Portez des vêtements amples . Les vêtements serrés exercent une pression supplémentaire sur votre estomac, ce qui peut contribuer au reflux acide et à la nausée. Les vêtements amples n'ajouteront pas cette pression.

Restez debout après avoir mangé. Conservez les acides gastriques dans votre estomac en restant debout deux à trois heures après avoir mangé.

Élevez votre tête quand vous dormez. Mettez des blocs de 6 pouces sous la tête de votre lit pour aider la gravité à garder l'acide dans votre estomac.

Remèdes maison

Chewing-gum. Le chewing-gum peut réduire votre incidence de reflux acide, selon une étude publiée dans le Journal of Dental Research. Il peut également aider à éliminer le goût aigre dans votre bouche qui peut causer des nausées.

Exploitez la puissance du gingembre. Le Centre national de médecine complémentaire et alternative suggère de consulter votre médecin au sujet de la prise de suppléments de gingembre comme un moyen naturel de soulager la nausée.

Lire la suite: Utilisation du gingembre pour le reflux acide »

Médicaments

Prendre des antiacides . Les comprimés ou les liquides antiacides peuvent freiner la nausée et le reflux acide en neutralisant les acides gastriques.

Obtenez une ordonnance. Les inhibiteurs de la pompe à protons réduisent la quantité d'acide produite par l'estomac. Cela peut réduire le reflux et ses symptômes associés. Les médicaments antiémétiques sont une autre option pour soulager les nausées.

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Perspectives

Les gens sont souvent capables de réduire les symptômes du reflux acide et les nausées en modifiant leur mode de vie. Vous devriez toujours discuter de reflux acide avec votre médecin afin d'obtenir un bon diagnostic.

Votre médecin peut vous aider à établir un plan de traitement, qui peut inclure un changement de régime ou l'ajout de médicaments. Informez votre médecin traitant ou votre gastro-entérologue si vous êtes incapable de manger en raison de nausées, car cela pourrait vous exposer à la déshydratation.

Si vous avez une longue histoire de RGO, vous devriez discuter avec votre médecin si vous avez besoin d'une œsophagogastroduodénoscopie (EGD) pour vérifier si votre œsophage présente des signes de dommages dus au reflux.

Un EGD est un test effectué par un gastro-entérologue. Ils vous donneront un sédatif et ils passeront la lumière et l'appareil photo par la bouche dans votre estomac pour rechercher toute anomalie et faire des biopsies si nécessaire.