Meilleurs Blogs en cours de 2017

Nous avons soigneusement sélectionné ces blogs car ils travaillent activement pour éduquer, inspirer et responsabiliser leurs lecteurs grâce à des mises à jour fréquentes et à des informations de haute qualité. Si vous souhaitez nous parler d'un blog, nommez-le en nous écrivant à bestblogs @ healthline. com !

Le monde est officiellement devenu fou pour courir. De 5Ks aux relais en marathons, vous pouvez probablement trouver une course amusante près de chez vous un week-end donné. Il n'y a pas de pénurie de ressources disponibles en ligne pour lire tout ce que vous voulez sur les tenants et les aboutissants de la course, que vous soyez un coureur de marathon débutant ou chevronné. Consultez les 17 blogs en cours ci-dessous pour commencer.

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La science de la course

Écrit par l'entraîneur de performance, l'auteur et conférencier Steve Magness, ce blog traite de la formation à travers les yeux de Magness. Il a entraîné des athlètes olympiques, des qualifications pour le championnat du monde et six des 10 premiers au classement individuel lors de grands marathons. Comme vous l'avez peut-être deviné, il analyse la science de la course à pied. Il discute de sujets tels que la récente tentative de marathon de deux heures de trois hommes dans le projet Breaking2 de Nike et ce que leurs données physiologiques peuvent nous dire sur la performance, le ravitaillement et la rédaction, entre autres points.

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McMillan Running

Site géré par l'entraîneur Greg McMillan et son équipe, McMillan Running propose un certain nombre de plans d'entraînement, un article et une vidéothèque, et même une calculatrice en cours d'exécution pour déterminer vos allures optimales. Vous pouvez également engager un coach personnel sur le site ou rejoindre le McMillan Running Club.

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Le Monde du Coureur

C'est un site robuste rempli d'actualités, d'informations sur la santé et la nutrition, et, bien sûr, de tout ce dont vous avez besoin connaître la formation. Les coureurs de n'importe quel niveau d'expertise trouveront Runner's World UK utile. Notre section préférée? L'onglet Motivation sous Formation, où vous pouvez lire des articles comme "I Ran 200 KM à travers l'Afrique du Sud en 5 jours. "

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Concurrent

Plein de vidéos et de nouvelles, Competitor vous tiendra au courant de ce que vous devez savoir dans le monde de la course. Des articles sur les meilleurs coureurs professionnels vous donnent un aperçu de leur vie et de leur entraînement.

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Blog de Jeff Galloway

Écrit par Jeff Galloway, chroniqueur d'Olympian et de Runner's World, ce blog fournit des trucs et astuces pour les débutants. Galloway est concepteur de la promenade, un programme de formation de marathon de faible kilométrage. Il passe le temps nécessaire pour répondre aux questions de milliers de débutants, de coureurs récréatifs, de marathoniens aspirants et de coureurs de but temps chaque année.

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Runblogger

Runblogger est édité et écrit presque exclusivement par Pete Larson, passionné de course, coach et écrivain avec un doctorat en biologie. Ce blog est l'endroit à venir pour les examens de vitesse. Intéressé par la façon dont une chaussure spécifique s'adapte et se sent? Cherchez pas plus loin!

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Oiselle

Ceci est un blog de femmes, pour les femmes. Oiselle est une entreprise de vêtements de sport dont le but est de faire grandir une fraternité et d'améliorer le sport de la course. Lisez à propos des coureuses impressionnantes de l'équipe Oiselle, récapitulez la course du point de vue de la première personne, de l'habillement, et plus encore.

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Force Running

Force Running a été fondée par l'entraîneur Jason Fitzgerald en 2010. Elle a rapidement atteint plus de 200 000 lecteurs par mois. Les articles sont longs et détaillés, et les podcasts du blog présentent certaines des plus grandes stars de la course. En mettant l'accent sur la prévention des blessures, le contenu ici est utile pour les personnes qui cherchent à courir sans douleur.

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Running USA

Running USA est une organisation à but non lucratif dédiée à la promotion de la course à pied aux États-Unis. Visitez ce site si vous êtes intéressé par l'industrie dans son ensemble. Vous pouvez lire sur les conférences, les nouvelles courses et l'activité de la course sur ce blog.

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Canadian Running Magazine

Vous trouverez ici des idées de repas pour vous alimenter, de l'inspiration pour vous encourager et des leçons apprises pour vous aider à réussir. Les messages proviennent tous d'un éventail de passionnés de course et de blogueurs. Une lecture intéressante? Le post "Je suis convaincu que ma course 6K du matin va freiner ma dépendance à YouTube. "

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Blog de Jenny Hadfield

Une «jeune femme joufflue» devenue coureuse qualifiée au marathon de Boston, l'objectif de l'entraîneure Jenny Hadfield est de vous aider à courir plus intelligemment, plus longtemps et plus fort. un sourire sur votre visage. Elle élabore des plans pour ceux qui ont une vie bien remplie et qui ne peuvent pas s'engager dans six jours de parcours comme le «Plan du semi-marathon des Busy Girl». "

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Lancer Wiki

Lisa est une mère de trois enfants et épouse d'un plongeur de la marine à la retraite. Elle a trouvé la course quand sa vie avec trois petits enfants a été accablante. Maintenant, elle partage son amour du sport à travers son blog, où elle écrit sur des sujets auxquels les mamans peuvent s'identifier.

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MumofThree World

Une autre mère de trois enfants, Sarah adore courir entre ses enfants. Elle partage beaucoup de choses sur la famille - les tournois de ses enfants, parle de la puberté avec sa fille - mais souligne aussi ses étapes personnelles.

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La vie comme une maman en cours

Erica Gorman dirige ce blog de santé et de forme physique.Elle se concentre sur la course et la foi catholique. Gorman discute également de l'équilibre de la vie en tant que coureur, employé à temps plein, maman et femme. Elle est entraîneure, coureuse de fond et source d'inspiration pour les mamans partout.

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Pavement Runner

Pavement Runner se concentre sur les récapitulations des courses dans tout le pays. De 5Ks à Ultras, Pavement Runner couvre les détails que nous voulons tous savoir quand il s'agit de courses spécifiques.

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Run Eat Repeat

Ce blog a été créé par Monica pour documenter les régimes et l'entraînement pour son premier marathon. Run Eat Repeat a servi de journal pour toutes les courses qui ont suivi. Elle offre un camp de course de 21 jours sur Internet, des conseils sur la perte de poids et un aperçu de sa vie avec ses enfants.

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Courez jusqu'à l'arrivée

Amanda Brooks est derrière la course à l'arrivée. Elle partage ses années d'erreurs, de conseils et de motivations pour vivre une vie plus saine en courant et en mangeant sainement. Elle passe en revue l'équipement, partage ses recettes propres préférées, et documente sa vie en tant que coureur.

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Nicole Bowling est une écrivaine basée à Boston, entraîneuse personnelle certifiée ACE et passionnée de la santé qui travaille pour aider les femmes à vivre une vie plus forte, plus saine et plus heureuse. Sa philosophie est d'embrasser vos courbes et de créer votre ajustement - quel qu'il soit! Elle a été présentée dans le "Future of Fitness" du magazine Oxygen dans le numéro de juin 2016.