ÉLever les enfants équilibrés à l'ère numérique

Une scène familière

Les appareils numériques sont plus nombreux que ceux de la maison de l'enseignante Jenny. Jenny, son mari et leurs deux enfants - Josie, 14 ans, et Nathan, 16 ans - ont chacun un smartphone et un ordinateur portable.

Chaque jour, son fils de 16 ans peut prendre une pause dans les demandes d'admission à l'université en prenant une conférence TED.

PublicitéAdvertisement

"Il apprend tellement [en ligne]", dit Jenny.

Sa fille de 14 ans utilise son iPhone pour des discussions de groupe en classe. Elle demande: «Quelqu'un peut-il m'aider avec le problème numéro sept sur les devoirs de mathématiques? "

Le mari de Jenny travaille pour une entreprise de télécommunications, de sorte que leurs enfants ont grandi en voyant leurs parents utiliser la technologie à la maison. Chaque nuit, dit Jenny, son mari pourrait tout à coup passer un coup de téléphone, travailler sur son ordinateur portable et regarder la télévision avec sa tablette à côté de lui.

C'est une routine avec laquelle Jenny et son mari sont très à l'aise, parce que c'est la réalité nécessaire pour faire tout ce qu'il faut dans une journée et parce que l'utilisation numérique de ses enfants est édifiante, ou du moins responsable. Les deux utilisent Instagram et Snapchat mais pas Facebook (ils ne sont pas autorisés, mais aussi, quelle plate-forme sociale préférée de l'adolescent est Facebook ces jours-ci?).

PublicitéPublicité

Ce mode de vie connecté en permanence est devenu la norme pour les familles comme celle-ci partout. Cependant, la question de savoir si c'est sain ou pas reste un mystère, échappant aux parents, aux enseignants et aux experts du monde entier.

Est-il encore possible de trouver un équilibre sain entre nos vies et nos vies, ou est-ce que la connexion constante fait partie de notre nouvelle réalité? Et comment les parents peuvent-ils s'assurer que les enfants vivant dans ce nouveau domaine de la technologie restent en sécurité en ligne? Voici un aperçu de ce qui se passe aujourd'hui.

Notre nouvelle réalité: la vie à l'ère numérique

Les deux enfants de Jenny ont eu un smartphone à l'âge de 11 ans, lorsqu'ils sont entrés au collège. Ceci est devenu une étape importante du développement pour les pré-adolescents et les écrans: l'âge moyen des enfants qui obtiennent leur premier smartphone est de 10 ans, selon une étude sur les tendances numériques de 2016.

"Nous avons tenu bon avec ma fille. Elle était la dernière de son groupe de pairs à avoir un téléphone. Ils faisaient ces discussions de groupe et elle n'était pas impliquée », explique Jenny. "Je me sentais comme si elle manquait sur les interactions sociales en n'ayant pas de téléphone. "

Jenny estime la répartition de l'utilisation des smartphones de ses enfants à environ 70% de travail scolaire et 30% de divertissement et d'informations non académiques.Elle et son mari se considèrent comme très peu communicatifs quand il s'agit de surveiller ce que leurs enfants font en ligne.

AdvertisementAdvertisement

"J'ai des amis qui ont des programmes configurés sur leur téléphone pour recevoir tous les messages texte et Snapchats de leurs enfants, mais je pense que si c'est mon problème, mon enfant ne devrait pas l'utiliser. "

De temps en temps, Jenny ou son mari vont faire un contrôle aléatoire -" Hé, laissez-moi voir ce qui se passe dans ce groupe de discussion "- mais ils ne surveillent pas beaucoup l'un ou l'autre enfant.

«Nous avons beaucoup parlé de l'intimidation en ligne et de la cybersécurité, et à un moment donné, vous devez avoir confiance que votre enfant prendra de bonnes décisions. "

Le #struggle pour l'équilibre est réel

Pour ce qui est de notre utilisation numérique, tous les experts ne sont pas d'accord avec l'approche totalement déconnectée et constamment connectée.

La clé pour gérer les habitudes numériques des enfants est de comprendre que la vie est un équilibre, affirme Corinn Cross, MD, co-auteur de la dernière déclaration de politique de l'American Academy of Pediatrics sur les médias numériques. Cross a aidé à créer le plan média familial de l'AAP pour les jeunes enfants, et note que tous les usages des médias ne sont pas créés égaux.

PublicitéPublicité

Elle suggère de se demander: «Est-ce que mon enfant crée quelque chose ou consomme passivement des médias? Sont-ils sociaux ou isolés? "

Elle reconnaît les nombreuses façons dont les applications améliorent nos fonctionnalités, et que le fait de ne pas avoir votre téléphone est difficile. Mais la règle qu'elle essaie de suivre est d'éviter les appareils à la table à manger.

Cross et son mari se sont engagés à mettre leurs téléphones dans un tiroir entre le dîner et l'heure du coucher pour leurs enfants. Si Cross doit répondre à une question professionnelle avec ses enfants, elle adopte une approche spécifique.

"Je reconnais que c'est impoli, je m'excuse, je pars, puis je reviens quand j'ai fini. Le simple fait de reconnaître que cela semble être un bon moyen de montrer à mes enfants que j'en suis conscient. "

Monkey see, singe do: Etre un bon modèle

Traverser un bon point. Les parents modélisant l'usage conscient des médias numériques sont critiques, souligne Laura Markham, Ph.D., de Aha Parenting, dont la fille de 21 ans est d'accord: "Ce sont les parents! "

PublicitéAdvertisement

Markham dit:" Je suis toujours étonné de voir des parents traverser la rue en tenant la main de leur enfant et en regardant leur téléphone. Quand l'enfant reçoit son téléphone à 11 heures, c'est ce qu'il va faire. Tout ce que vous faites en ce moment, vos enfants vont faire. "

Même pour les parents d'enfants plus âgés, Markham conseille de mettre de côté son téléphone quand c'est possible lorsque vous êtes avec vos enfants:" Mettez-le à une borne de recharge, à l'abri des regards. C'est le moment de vous reconnecter avec votre enfant. Si vous avez un travail dont vous avez besoin pour être présent tout le temps, essayez de réduire la vérification de votre téléphone à toutes les demi-heures. "

Si vous modélisez l'utilisation équilibrée du téléphone et de la tablette pour vos enfants quand ils sont plus jeunes, quand il sera temps pour eux d'être en charge de leurs propres appareils, ils auront déjà intériorisé cet équilibre, dit Markham.

Développer de saines habitudes

Parler de citoyenneté numérique saine avec vos enfants dès le début est la clé de leur développement, dit Markham. Il est facile de diaboliser l'utilisation numérique pour toutes les façons dont elle rend les gens, et les enfants en particulier, moins connectés. Mais la réalité est que pour la plupart d'entre nous, élever des enfants dans un monde numérique est inévitable - et l'analyse risque-bénéfice du temps d'écran n'est pas noir et blanc.

Bien qu'il y ait beaucoup de bonnes raisons de limiter le temps passé devant un écran pour les jeunes enfants, les pré-adolescents et les adolescents, le problème est compliqué parce que beaucoup de domaines de notre vie fonctionnent mieux, sans doute grâce à la technologie. Pensez aux nouvelles, aux directions et à la facilité de la recherche pour le travail scolaire, pour n'en nommer que quelques-uns! Et pour tant d'adolescents, la communication passe principalement par les textos et les applications, donc c'est moins

si et plus de comment ces modèles vont se développer. Au début de la vie numérique de votre enfant, vous devez être très présent, dit Markham. «De la même manière que vous formez votre enfant au pot et que vous êtes très impliqué dans ses habitudes en matière de salle de bain, vous êtes très impliqué dans sa vie numérique lorsqu'il reçoit un téléphone. "

Précisément, elle vous conseille de rédiger un contrat digital avec votre enfant. Apprenez à votre enfant des façons appropriées d'utiliser un téléphone. Au début, parlez-en chaque nuit, avec des questions telles que:

Quel genre de textes avez-vous eu?

Quels appels téléphoniques avez-vous eu?
Comment cela vous a-t-il fait ressentir?
Cela vous a-t-il distrait de vos devoirs?
Ne faites pas de sermons - vous n'assumez pas le pire - mais entamez un dialogue. Les enfants développent leur jugement lorsqu'ils réfléchissent à l'expérience.

Lecture connexe: Combien de médias les enfants devraient-ils être autorisés à regarder? »

Quand les choses tournent mal en ligne

Bien sûr, il est important de faire confiance à vos enfants pour prendre de bonnes décisions, mais attention, quand il s'agit d'une utilisation en ligne, les choses peuvent s'égarer.

Pour Sonya, un agent de conformité de Jacksonville, en Floride, dans une banque mondiale, il est devenu un travail à plein temps pour surveiller les activités de médias sociaux de sa fille de 15 ans il y a quelques mois. L'adolescente a signé un contrat numérique lorsqu'elle a eu son premier téléphone à 10 ans. Mais l'année dernière, Sonya a trouvé un Tumblr pornographique et un post Instagram menaçant de violences envers un enseignant (en rigolant, insiste la fille), tous deux violant le contrat.

"[C'était] entièrement pornographique. Tout repose sur Internet. Tous les «amis» étaient des garçons adolescents ou des femmes sexuellement libres autoproclamées du milieu des années 20, qui perpétuaient en réalité les stéréotypes sexuels », a-t-elle dit à propos de la page Tumblr.

Sonya était horrifiée. Elle a forcé sa fille à supprimer le compte, et a eu une longue conversation avec elle, réitérant que tout contenu sexuel transmis ou reçu par elle était illégal en raison de son âge.

Où la vie numérique de sa fille a-t-elle déraillé? Se demanda Sonya. Elle s'est battue à ce sujet pendant un moment, puis a cherché le soutien de certaines autres mamans.

"Je me suis rendu compte que ma fille réagissait et se comportait exactement de la même manière que je le ferais à son âge si j'avais le même accès à l'information.C'est un tout nouveau monde ", a-t-elle dit.

Sonya a agi rapidement. Elle a amené sa fille à Planned Parenthood pour une conversation sur la contraception et les habitudes sexuelles sûres en général.

Elle se bat encore avec l'utilisation numérique de sa fille - l'adolescent alterne régulièrement Twitter, Snapchat, Tumblr, Vimeo, WhatsApp, et d'autres - mais continue de l'interroger régulièrement à ce sujet.

Raising Digital Natives, le blog de Devorah Heitner, Ph.D., offre des conseils aux parents qui ont été des citoyens numériques dès leur naissance. Elle aborde des situations difficiles comme Sonya et d'autres domaines difficiles, comme discuter des habitudes numériques avec d'autres parents.

Bien sûr, Internet lui-même est une source de ressources sur l'utilisation sécurisée, avec des sites comme NetSmartz, Internet Matters et Cyber Safe. Mais la plupart des experts s'accordent à dire que les discussions réelles qui évoluent au fur et à mesure que vos enfants vieillissent sont fondamentales.

Pensez-y comme écrit à la plume, pas au crayon

Lauren, une directrice du New York Cable News, a eu du mal à trouver cet équilibre pour elle-même, son mari et leurs deux filles âgées de 8 et 13 ans. Comme Cross, une règle qu'ils appliquent n'est aucun téléphone à la table.

"Mon mari et moi travaillons à plein temps et sommes toujours sur nos appareils pour travailler. Donc, à la table du dîner, c'est le seul endroit où tout le monde a besoin de ne pas être sur leur téléphone », dit-elle.

Elle essaie de rentrer à la maison avec tous les appareils pour la nuit, et décide de ne pas les ramasser avant l'heure du coucher des enfants. "Je vais mieux … J'avais l'habitude de marcher dans la maison en parlant sur mon téléphone. "

La fille aînée de Lauren, Zoe, a eu son premier téléphone à l'âge de 11 ans quand elle est entrée au collège. C'était un téléphone à clapet. Ses parents lui ont dit: «C'est parce que tu es en 5e année, au collège. C'est si vous avez besoin de nous. Ceci est pour les urgences. Ce n'est pas pour s'amuser, ce n'est pas un jouet. "Quand Zoe a commencé la 6ème année, elle a hérité d'un des anciens iPhones de sa mère. Et cette année, pour la 7ème année, elle a eu un nouvel iPhone.

Elle utilise régulièrement les textos, Instagram et Snapchat, sans limite de temps. Mais la famille a parlé de ce qui est approprié ou non, comme parler de la classe d'un enseignant. Lauren lui a dit: «Si vous n'entriez pas dans la salle à manger et que vous ne criez pas, ne le mettez pas dans un texte. Ce texte peut être transmis, saisi à l'écran, partagé avec n'importe qui d'autre. "

Croix souligne l'une des préoccupations les plus importantes pour les adolescents en ligne:" Les choses qui sont sur Internet, vous devriez considérer écrit dans un stylo, pas au crayon. Les choses sont toujours là, même si vous les supprimez. "

Lauren a également institué une règle interdisant les photos de maillots de bain, que Zoé trouve trop prudente.

"Nous avons des arguments à ce sujet", dit Lauren. "Elle me dit" Je n'ai pas honte de mon corps, je veux montrer mes photos de vacances. Et nous disons: "Non, ce n'est pas approprié. «Ces filles font des séances photo partout où elles vont, c'est ainsi qu'elles s'expriment. "

Mais Lauren ne veut pas d'images du corps de sa fille.Elle veut plus de contrôle sur la vie numérique de sa fille. Pour aider avec cela, elle a téléchargé l'application Life360 sur elle et les téléphones de sa fille. Il suit où sa fille est et d'autres données sur son téléphone. Bien que la technologie puisse faciliter la tâche aux enfants, comme dans le cas de Sonya, des applications comme celle-ci peuvent également les protéger.

"Si elle a une batterie faible, je peux l'appeler et lui dire de charger son téléphone pour que je sois sûre de la joindre plus tard. Quand nous étions enfants, nous disions à nos parents où nous allions, mais où étions-nous vraiment? "

Rester en sécurité en ligne: Conseils aux parents

Les parents devraient discuter avec leurs enfants de la cybersécurité bien avant l'adolescence. Gardez un œil sur les questions suivantes:

Cyberintimidation:

Parlez de ce qu'il faut faire si votre enfant le voit arriver à quelqu'un d'autre, et que faire si cela arrive à votre enfant. Pour plus d'informations, visitez le site. gov. Paramètres de confidentialité:

Apprenez à comprendre et à gérer les paramètres des appareils et des applications de votre enfant. Danger des étrangers:

Les conseils de Cross aux enfants? "Si vous rencontrez quelqu'un en ligne, si quelqu'un est important pour vous, vous devez en parler à vos parents. Même les enfants intelligents ne comprennent pas que les gens ne sont pas toujours ce qu'ils disent être. L'Internet a rendu le monde plus facile pour les prédateurs et il y a des gens à la traîne pour le faire, et vous ne pouvez pas faire confiance à ce que les gens écrivent. " Attention lors du transfert:

Assurez-vous que vos enfants comprennent qu'ils ne transmettent jamais un message ou une image que quelqu'un leur envoie sans avoir préalablement obtenu leur autorisation. Conclusion: vous ne pouvez pas "débloquer" un smartphone

Diana, artiste visuelle à Princeton (New Jersey), a dirigé quatre enfants à l'ère du numérique. Son aîné a 23 ans maintenant. Ses deux enfants du milieu, âgés de 16 et 15 ans, fréquentent l'internat, où ils gèrent leur propre vie numérique et comptent sur leur iPhone comme principale source de communication familiale.

Cependant, sa plus jeune, 13 ans, est une anomalie. Il est le seul étudiant en 7ème année sans iPhone. Et c'est son choix, dit Diana. Il a le droit d'avoir un téléphone, mais seulement s'il paye la moitié lui-même, comme l'ont fait ses frères et soeurs. Il ne veut pas dépenser l'argent. De plus, ses amis et parents ont des téléphones qu'il peut emprunter s'il veut jouer à des jeux ou regarder le dernier sketch SNL.

Il dit que cela gêne un peu sa vie sociale, mais à ce moment-là, il ne sait pas en quoi il manque.

Ceci souligne un point que fait sa mère artiste sur la beauté d'un enfant qui n'est pas attaché à son appareil: "Il observe beaucoup. Peut-être qu'il le ferait même s'il avait un téléphone, je ne sais pas. Mais il regarde beaucoup, ne baissant pas les yeux. Son orientation devrait changer. Une fois que vous avez un téléphone, vous ne pouvez pas en décrocher un. "

Liz Wallace est une auteure et éditrice basée à Brooklyn qui a récemment publié dans The Atlantic, Lenny, Domino, Architectural Digest et ManRepeller. Ses clips sont disponibles à