Ménopause et sécheresse des yeux: Traitement et causes

Aperçu

Au cours des années de votre transition ménopausique, vous subirez de nombreux changements hormonaux. Après la ménopause, votre corps produit moins d'hormones de reproduction, comme les œstrogènes et la progestérone. De faibles niveaux d'œstrogènes peuvent avoir des répercussions sur votre santé de diverses façons et causer des symptômes désagréables, comme des bouffées de chaleur.

L'un des symptômes les moins connus de la ménopause est la sécheresse oculaire. Les yeux secs sont causés par des problèmes avec vos larmes.

Tout le monde a un film lacrymal qui couvre et lubrifie les yeux. Le film lacrymal est un mélange complexe d'eau, d'huile et de mucus. Les yeux secs se produisent lorsque vous ne produisez pas assez de larmes ou lorsque vos larmes sont inefficaces. Cela peut provoquer une sensation de gravier, comme quelque chose dans votre œil. Il peut également entraîner des picotements, des brûlures, une vision floue et une irritation.

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Pourquoi ça arrive

Ménopause et sécheresse des yeux: pourquoi cela arrive

Avec l'âge, la production de larmes diminue. Être âgé de plus de 50 ans augmente le risque de sécheresse oculaire, quel que soit votre sexe.

Les femmes ménopausées sont particulièrement sujettes aux yeux secs. Les hormones sexuelles comme les androgènes et les œstrogènes affectent la production de larmes d'une certaine façon, mais la relation exacte est inconnue.

Les chercheurs avaient l'habitude de supposer que les faibles taux d'œstrogènes causaient la sécheresse oculaire chez les femmes ménopausées, mais de nouvelles études se concentrent sur le rôle des androgènes. Les androgènes sont des hormones sexuelles que les hommes et les femmes ont. Les femmes ont des niveaux d'androgènes inférieurs pour commencer, et ces niveaux diminuent après la ménopause. Il est possible que les androgènes jouent un rôle dans la gestion de l'équilibre délicat de la production de larmes.

Facteurs de risque

Facteurs de risque de sécheresse oculaire chez les femmes ménopausées

Le passage à la ménopause se produit progressivement au cours de nombreuses années. Dans les années précédant la ménopause (appelée périménopause), de nombreuses femmes commencent à ressentir des symptômes de changements hormonaux, comme des bouffées de chaleur et des règles irrégulières. Si vous êtes une femme de plus de 45 ans, vous risquez également de développer des problèmes de sécheresse oculaire.

Les yeux secs sont ce que les médecins appellent une maladie multifactorielle, ce qui signifie que plusieurs facteurs peuvent contribuer au problème. Généralement, les problèmes de sécheresse oculaire proviennent d'un ou de plusieurs des facteurs suivants:

diminution de la production de larmes
larmes desséchées (évaporation des larmes)
larmes inefficaces

Vous pouvez réduire le risque de sécheresse oculaire. Les choses qui mènent à l'évaporation des larmes comprennent:

air sec en hiver
vent
activités de plein air comme le ski, la course et la navigation
climatisation
lentilles
allergies

PublicitéPublicité < 999> Traitement

Ménopause et yeux secs: Traitement

Beaucoup de femmes ayant des yeux secs et ménopausés se demandent si un traitement hormonal substitutif (THS) peut les aider.La réponse n'est pas claire. Chez les médecins, c'est une source de controverse. Certaines études ont montré que les yeux secs s'améliorent avec le THS, mais d'autres ont montré que le THS rend les symptômes oculaires plus sévères. La question continue d'être débattue.

La plus grande étude transversale réalisée à ce jour a révélé que l'hormonothérapie substitutive à long terme augmente le risque et la gravité des symptômes de la sécheresse oculaire. Les chercheurs ont constaté que des doses plus élevées correspondaient à des symptômes plus graves. En outre, plus les femmes prenaient des substituts hormonaux, plus leurs symptômes de sécheresse oculaire étaient graves.

Les autres options de traitement des yeux secs sont les suivantes.

Médicaments en vente libre

Plusieurs médicaments en vente libre sont disponibles pour traiter les problèmes chroniques de sécheresse oculaire. Dans la plupart des cas, les larmes artificielles seront suffisantes pour soulager vos symptômes. Lorsque vous choisissez parmi les nombreux collyres en vente libre sur le marché, gardez à l'esprit ce qui suit:

Les gouttes contenant des conservateurs peuvent irriter vos yeux si vous les utilisez trop.

Les gouttes sans agent de conservation peuvent être utilisées sans danger plus de quatre fois par jour. Ils viennent dans les compte-gouttes à portion unique.
Les onguents et les gels lubrifiants offrent un revêtement épais de longue durée, mais ils peuvent assombrir votre vision.
Les gouttes qui réduisent les rougeurs peuvent être irritantes si elles sont utilisées trop souvent.
Médicaments sur ordonnance

Votre médecin peut vous prescrire différents types de médicaments en fonction de votre état:

Médicaments pour réduire l'inflammation des paupières.

Un gonflement autour du bord des paupières peut empêcher les huiles nécessaires de se mélanger avec vos larmes. Votre docteur peut recommander des antibiotiques oraux pour contrer ceci. Médicaments pour réduire l'inflammation de la cornée.
L'inflammation de la surface de vos yeux peut être traitée avec des gouttes ophtalmiques sur ordonnance. Votre médecin peut vous suggérer des gouttes contenant le médicament immunosuppresseur cyclosporine (Restasis) ou des corticostéroïdes. Insertions oculaires.
Si les larmes artificielles ne fonctionnent pas, vous pouvez essayer un petit insert entre la paupière et le globe oculaire qui libère lentement une substance lubrifiante tout au long de la journée. Médicaments qui stimulent les larmes.
Les médicaments appelés cholinergiques (pilocarpine [Salagen], céviméline [Evoxac]) aident à augmenter la production de larmes. Ils sont disponibles sous forme de pilule, de gel ou de collyre. Médicaments fabriqués à partir de votre propre sang.
Si vous souffrez d'une sécheresse oculaire sévère qui ne répond pas à d'autres traitements, des gouttes pour les yeux peuvent être fabriquées à partir de votre propre sang. Lentilles de contact spéciales.
Les lentilles de contact spéciales peuvent aider en emprisonnant l'humidité et en protégeant vos yeux de l'irritation. Traitements alternatifs

Limitez votre temps d'écran.

Si vous travaillez à l'ordinateur toute la journée, pensez à prendre des pauses. Fermez les yeux pendant quelques minutes ou fermez les yeux plusieurs fois pendant quelques secondes. Protégez vos yeux.
Les lunettes de soleil qui enveloppent le visage peuvent bloquer le vent et l'air sec. Ils peuvent vous aider lorsque vous courez ou faites du vélo. Évitez les déclencheurs.
Les irritants comme la fumée et le pollen peuvent aggraver vos symptômes, tout comme les activités comme le vélo et la navigation de plaisance. Essayez un humidificateur.
Garder l'air dans votre maison ou votre bureau humide peut aider. Mangez bien.
Une alimentation riche en acides gras oméga-3 et en vitamine A peut favoriser une production de larmes saine. Évitez les lentilles de contact.
Les lentilles de contact peuvent aggraver les yeux secs. Parlez à votre médecin de l'utilisation de lunettes ou de lentilles de contact spécialement conçues. Publicité

Complications

Complications des yeux secs

Si vous avez des yeux chroniquement secs, vous pourriez présenter les complications suivantes:

Infections.

Vos larmes protègent vos yeux du monde extérieur. Sans eux, vous avez un risque accru d'infection oculaire. Dommages.
Les yeux secs et graves peuvent entraîner une inflammation et des abrasions à la surface de l'œil. Cela peut causer de la douleur, un ulcère de la cornée et des problèmes de vision. PublicitéPublicité

Perspectives

Perspectives pour la ménopause et les yeux secs