Le goût métallique pendant la grossesse: pourquoi cela se produit-il?

Pendant la grossesse, un afflux d'hormones est responsable d'un certain nombre de changements. Cela peut également provoquer des symptômes indésirables, en particulier pendant le premier trimestre.

Alors que les nausées et la fatigue sont parmi les symptômes de grossesse les plus courants, certaines femmes ont également des changements de goût. Ceci est le plus souvent décrit comme un goût "métallique". Si vous vous sentez comme si vous aviez de vieilles pièces de monnaie dans votre bouche, les changements sensoriels de la grossesse peuvent être à blâmer.

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Changements sensoriels et grossesse

Lorsque vous êtes enceinte, les niveaux d'œstrogène et de progestérone augmentent pour aider votre corps à maintenir votre bébé en pleine croissance. Alors que les hormones sont certainement nécessaires, elles contribuent également aux changements symptomatiques dans le corps. Cela est particulièrement vrai au cours du premier trimestre, car votre corps s'adapte à la grossesse.

Chez certaines femmes, la grossesse entraîne des modifications de l'appétit et des préférences alimentaires. Vous pourriez avoir un fort besoin de chocolat, de cornichons ou de frites que vous n'aviez pas auparavant. Ou peut-être que certains des aliments que vous aimiez ont mauvais goût pendant la grossesse. Dans le pire des cas, certains aliments peuvent provoquer des nausées matinales.

Les changements sensoriels de la grossesse peuvent également laisser des goûts inhabituels dans votre bouche. Le plus commun d'entre eux est le goût métallique notoire.

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Qu'est-ce qui se cache derrière le goût métallique?

Les nausées matinales sont une préoccupation commune au cours du premier trimestre. Vous pourriez également éprouver d'autres changements sensoriels pendant ce temps, y compris l'odeur et le goût. On pense que les changements hormonaux provoquent une dysgueusie chez certaines femmes enceintes.

La dysgueusie désigne les changements de goût. Spécifiquement, il peut faire goûter votre bouche:

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• métallique
• salée
• brûlée
• rance
• impure

Pendant la grossesse, le goût métallique est le plus signalé. Il existe de nombreuses explications médicales pour la dysgueusie autre que la grossesse. Ceux-ci peuvent inclure:

• prendre des vitamines ou des suppléments
• médicaments en vente libre et sur ordonnance
• rhumes ou infections
• diabète
• gingivite
• maladie rénale ou hépatique
• cancer ou traitements contre le cancer

Si vous n'avez aucun des problèmes médicaux mentionnés ci-dessus, la dysgueusie est probablement considérée comme bénigne. C'est probablement le cas si vous avez beaucoup d'autres symptômes en plus du goût du métal.

La dysgueusie elle-même n'affecte pas directement vos changements dans les fringales ou les aversions. Mais cela peut rendre certains aliments amers. C'est le cas des aliments qui laissent des arrière-goûts, comme ceux fabriqués avec des édulcorants artificiels. L'eau minérale peut également augmenter le goût du métal dans la bouche.

Se débarrasser du goût

D'un point de vue médical, aucun traitement ne peut se débarrasser du goût métallique que vous éprouvez pendant la grossesse.Pourtant, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour minimiser les effets de la dysgueusie. L'anesthésiste Mark Moore recommande les changements alimentaires suivants:

• goûtez aux craquelins salés pour atténuer les saveurs de métal
• prenez des bonbons à la menthe ou mâchez de la gomme sans sucre
• mangez des aliments épicés pour goûter à des saveurs étranges et les sucettes glacées
• font en sorte d'éviter de nouvelles aversions alimentaires (celles-ci peuvent parfois aggraver la dysgésie)
• L'hygiène buccodentaire peut également faire beaucoup de mal aux mauvais goûts (et garder vos gencives et vos dents saines). En plus de vous brosser les dents et de passer la soie dentaire, vous pouvez brosser délicatement votre langue pour vous débarrasser de tous les goûts métalliques persistants. Un bain de bouche doux peut également aider.

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The Takeaway

Bien que la dysgueusie puisse être le signe d'un problème de santé sous-jacent chez certaines personnes, elle n'est probablement pas préoccupante lorsqu'elle est causée par une grossesse. Le goût métallique de nombreuses femmes enceintes n'est pas nocif et ne persiste généralement pas au-delà du premier trimestre. Comme beaucoup d'autres symptômes de la grossesse, la dysgueusie finira par disparaître d'elle-même.

Si vous ne pouvez pas supporter le goût métallique, discutez des changements diététiques et d'autres remèdes avec votre docteur. Ceci est particulièrement important si le goût est si mauvais que vous avez du mal à manger.