Soulagement de la douleur au travail: naissance naturelle ou médicamentée

Intro

À l'approche de la date d'échéance, vous aurez sans doute beaucoup de détails sur l'accouchement de votre bébé. Mais une décision importante pourrait être de vous garder éveillé la nuit: Devriez-vous prendre des médicaments contre la douleur pendant le travail, ou devenir naturel?

Il y a des avantages et des inconvénients à chaque méthode que vous devriez discuter avec votre médecin. Les bonnes nouvelles sont qu'il y a beaucoup d'options pour soulager la douleur pendant le travail. Le choix est finalement à vous.

PublicitéPublicité

Naissance naturelle

Options d'accouchement naturel

Avantages

• Il n'y aura pas d'effets secondaires.
• Il existe des options pour la gestion de la douleur, comme les interventions physiques.
• Cela peut avoir lieu dans un centre de naissance, à la maison ou à l'hôpital.

En termes simples, «l'accouchement naturel» fait référence à l'accouchement sans aucun médicament. Mais cela ne signifie pas que vous devez souffrir pendant le travail. Il existe de nombreuses options «naturelles» qui peuvent aider.

Les méthodes naturelles sont souvent utilisées dans les centres de naissance ou à la maison avec une sage-femme, mais elles peuvent aussi être utilisées à l'hôpital.

Le plus grand avantage de l'accouchement naturel est l'absence d'effets secondaires des médicaments. Bien que de nombreuses femmes puissent prendre des antidouleurs en toute sécurité pendant le travail, il existe un risque d'effets secondaires pour la mère et le bébé.

L'inconvénient du travail naturel est que vous ne savez pas avec certitude à quel point le processus sera douloureux (en particulier pour les nouvelles mamans). Dans certains cas, la douleur pourrait être pire que prévu.

Les options naturelles d'accouchement peuvent prendre la forme de techniques de respiration, de thérapies complémentaires et d'interventions physiques.

Cons

• Il n'y a aucun moyen de dire à quel point la naissance sera douloureuse.
• La douleur peut être pire que prévu.
• Parfois, les techniques de respiration et les thérapies complémentaires ne suffisent pas à soulager les douleurs de l'accouchement.

Techniques de respiration

Être attentif à la respiration vous aide à augmenter la conscience des sensations dans votre corps. Cela peut vous aider à être plus conscient des contractions pendant l'accouchement pour prévenir les complications. La respiration est aussi un outil de relaxation qui peut vous aider à rester calme, surtout lorsque la douleur augmente.

Les techniques de respiration pendant l'accouchement ne sont pas aussi dramatiques que souvent décrites dans les films et à la télévision. La clé est de prendre de grandes respirations.

Dire des mantras légers et affûter des images à l'aide de mini-méditations peut compléter les techniques de respiration pour rendre le travail plus confortable. L'hypnose est une autre option viable pour les femmes qui ont une faible tolérance à la douleur.

Thérapies complémentaires

Mis à part les techniques de respiration et la méditation par la lumière, d'autres techniques thérapeutiques peuvent aider à créer un environnement relaxant avec une douleur réduite. Vous pouvez demander:

• aromathérapie
• injections d'eau stérilisée dans le bas du dos
• massages
• acupuncture
• yoga

Interventions physiques

Parfois, les techniques respiratoires et les thérapies complémentaires ne suffisent pas soulager les douleurs de l'accouchement.Mais avant de demander une péridurale, vous pouvez essayer d'autres techniques qui fonctionnent physiquement avec votre corps. Les options comprennent:

• demander à votre infirmière ou sage-femme de changer de position aussi souvent que possible, ce qui peut aider à distraire votre esprit des douleurs liées aux contractions
• allongées sur un ballonnet de naissance
• prendre un bain
• avec de la glace ou des coussins chauffants sur le dos
• marcher (pendant les premiers stades du travail)

Publicité

Accouchement médicamenteux

Options médicamenteuses pour soulager la douleur pendant le travail < 999> Avantages

La plupart du processus sera pratiquement sans douleur.

• La quantité de médicament administrée par péridurale peut être augmentée ou diminuée, selon les préférences de la mère.
• Dans les cas extrêmes, les médecins peuvent administrer des médicaments anti-anxiété.
• Si vous préférez une garantie de réduction de la douleur pendant le travail, vous devriez envisager des options de médicaments. Il est préférable d'en parler avec votre médecin à l'avance. Vous voudrez également savoir si certains médicaments vous conviennent en fonction de vos antécédents médicaux.

Le soulagement de la douleur est le pro évident des médicaments pour le travail. Alors que vous pouvez toujours ressentir des sensations sourdes pendant les contractions, la plupart du processus est pratiquement sans douleur. L'inconvénient est que les médicaments contre la douleur comportent toujours un risque d'effets secondaires. Ceux-ci peuvent inclure:

somnolence

• maux de tête
• nausées
• vomissements
• hypotension artérielle
• démangeaisons
• difficultés urinaires
• Les médicaments contre la douleur peuvent être transmis au bébé, bien que cela varie selon le type de médicament. La transmission peut provoquer des effets secondaires chez le bébé.

Cons

Il peut y avoir des effets secondaires pour la mère de certains médicaments contre la douleur, y compris la somnolence, des maux de tête et / ou des nausées.

• Les médicaments contre la douleur peuvent être transmis au bébé.
• Votre médecin pourrait ne pas recommander de médicaments contre la douleur en fonction de vos antécédents médicaux.
• Les formes les plus courantes de médicaments contre la douleur pour le travail comprennent:

Péridurale

Une péridurale est un type d'anesthésie locale administrée par le bas du dos. La douleur est allégée de la taille vers le bas dans les livraisons vaginales et césariennes. Le bénéfice d'une péridurale est que la quantité peut être diminuée ou augmentée à la demande de la mère.

Remarque: Les analgésiques IV et les anesthésiques généraux ne sont pas administrés au placenta au fœtus en cas d'anesthésie péridurale et rachidienne.

Bloc rachidien

Un bloc rachidien est semblable à une péridurale, mais le médicament est de courte durée (seulement une heure environ).

Analgésiques

Ceux-ci se présentent sous la forme de tirs ou IVs. Les analgésiques affectent le corps entier.

Anesthésie générale

Médication qui vous rend complètement endormi. Ce n'est généralement pas utilisé lors des accouchements vaginaux. Il est seulement utilisé dans les situations d'urgence.

Tranquillisants

Les tranquillisants sont souvent utilisés à côté des analgésiques, et ces médicaments sont utilisés pour la relaxation lors d'anxiété extrême. En raison d'un risque élevé d'effets secondaires, les tranquillisants ne sont généralement pas préférés, sauf dans les cas extrêmes.

PublicitéPublicité

Conclusion

Conclusion

Bien qu'il soit important d'obtenir tous les faits nécessaires pour prendre une décision concernant l'accouchement, le choix vous appartient. Vous seul pouvez déterminer ce qui est le mieux pour vous pendant le travail et, par la suite, ce qui est le mieux pour votre bébé. Il est facile de se laisser convaincre par des histoires d'horreur de chaque côté. Il est préférable de s'en tenir aux faits liés à toutes les options afin de pouvoir prendre la décision la plus éclairée possible.

Il est également important que vous discutiez de votre décision avec votre médecin à l'avance. Non seulement ils seront en mesure de fournir des conseils pour les méthodes naturelles et les médicaments contre la douleur, mais vous ne voulez pas non plus les surprendre le jour de la livraison.

De plus, il existe des moyens de soulager la douleur

avant d'accoucher. L'exercice tout au long de la grossesse renforce le corps et peut augmenter votre tolérance à la douleur. Les cours d'accouchement (tels que Lamaze) peuvent également vous donner des conseils pour mieux préparer votre date d'échéance. Assurez-vous que toutes les personnes impliquées dans le processus d'accouchement connaissent votre plan afin de pouvoir s'y tenir. Pour éviter toute confusion, mettez toujours vos souhaits d'accouchement par écrit. C'est OK de changer d'avis d'une façon ou d'une autre!