Sacro-iliite: Traitements, causes, et plus

Qu'est-ce que la sacro-iliite?

La sacro-iliite est une inflammation de l'articulation sacro-iliaque. Il peut inclure les deux articulations ou juste un. Ces articulations se trouvent à la partie inférieure de votre colonne vertébrale, où il se connecte à votre région pelvienne, près des hanches. La douleur de la sacro-iliite peut affecter:

• les fesses
• les lombes
• les jambes (une ou les deux)
• les hanches (une ou les deux)
• les pieds (moins fréquents)

La sacro-iliite est un composant principal de la spondylarthrite ankylosante. La spondylarthrite ankylosante est une maladie rhumatismale qui provoque une inflammation articulaire et une raideur de la colonne vertébrale et des hanches. C'est un type d'arthrite progressive.

N'importe qui peut avoir une sacro-iliite. Cependant, la spondylarthrite ankylosante, dont la sacro-iliite est un composant majeur, est moins fréquente et est plus fréquente chez les Caucasiens.

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Traitement

Traitement de la sacro-iliite

Le traitement dépend du type de sacro-iliite. Prendre des médicaments contre la douleur en vente libre et reposer l'articulation peut souvent aider à soulager de nombreux symptômes. Cependant, si vous êtes enceinte, vous devez consulter votre médecin avant de prendre tout médicament. Les options de traitement de la sacro-iliite incluent:

• alternance de glace et de chaleur pour soulager la douleur et l'inflammation
• kinésithérapie et exercice
• d'injections de corticostéroïdes directement dans l'articulation (celles-ci ne peuvent être faites que périodiquement)
• stimulation électrique de l'articulation en utilisant une unité TENS (aka, la stimulation nerveuse transcutanée) et la stimulation de la moelle épinière
• chirurgie, qui est effectuée uniquement dans des cas extrêmes et est fait pour fusionner les os

Options médicamenteuses

Si la douleur est sévère, votre médecin peut vous prescrire un analgésique ou un relaxant musculaire, car les spasmes musculaires sont fréquents. Vous pouvez également recevoir une ordonnance pour un médicament appelé inhibiteur du TNF si votre sacro-iliite est liée à la spondylarthrite ankylosante.

Exercices de sacro-iliose

Exercices de sacro-iliose

Recevoir des exercices de kinésithérapie et d'apprentissage de renforcement et de flexibilité peut être utile pour les personnes souffrant de sacro-iliite.

Voici quelques exercices qui peuvent vous aider avec la sacro-iliite:

Exercice de flexion de la hanche

1. Allongez-vous sur le dos avec la partie inférieure des jambes sur une boîte ou plusieurs oreillers.
2. Croisez un pied sur l'autre.
3. Serrez vos jambes ensemble, maintenez et relâchez.
4. Répétez l'opération plusieurs fois ou selon les directives de votre médecin ou de votre thérapeute.
5. Changer les jambes.
6. Allongez-vous sur le dos, les genoux pliés et les pieds à plat sur le sol.
7. Mettez un oreiller entre vos genoux, pressez-le et tenez-le brièvement.
8. Répétez plusieurs fois ou selon les directives de votre médecin ou de votre thérapeute.

Maintien isométrique de hanche

Pendant la kinésithérapie, vous apprendrez des exercices d'amplitude articulaire et des exercices de renforcement. Beaucoup de ces exercices vous seront éventuellement en mesure de faire vous-même à la maison.Le traitement se concentrera également sur l'étirement et le maintien ou l'augmentation de la flexibilité de vos articulations. Vous devriez toujours consulter votre médecin ou votre physiothérapeute avant d'essayer des exercices afin de ne pas aggraver vos symptômes ou de causer des blessures supplémentaires.

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Symptômes

Quels sont les symptômes?

Les symptômes de la sacro-iliite peuvent ressembler à d'autres problèmes lombaires. Cependant, il s'agit spécifiquement d'une inflammation de l'articulation. Le symptôme le plus commun est la douleur dans le bas du dos, la hanche, les fesses et le bas des jambes. Ceci est parfois accompagné d'une fièvre de bas grade.

La douleur sera généralement pire après une longue immobilisation, en montant ou descendant les escaliers, en courant ou en marchant à grandes enjambées.

Causes

Quelles sont les causes?

Les causes de la sacro-iliite peuvent inclure:

• lésion des articulations sacro-iliaques après une chute ou après un accident de voiture
• articulations devenues lâches pendant la grossesse pour préparer la naissance
• altération de la marche pendant la grossesse
• ostéoarthrite et spondylarthrite ankylosante (arthrite inflammatoire)
• une articulation sacro-iliaque infectée (moins fréquente)
• goutte
• problèmes de dos ou de colonne vertébrale existants

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Chez la femme enceinte

Sacroiliite chez la femme enceinte <999 > La sacro-iliite n'est pas rare chez les femmes enceintes. En effet, pendant la grossesse, vos articulations de la hanche et sacro-iliaque commencent à se relâcher naturellement. C'est votre corps qui se prépare à donner naissance. Ajoutez à cela un changement dans la façon dont certaines femmes marchent à la suite d'une grossesse et qui peuvent provoquer l'inflammation de vos articulations sacro-iliaques. Cela devient sacroiliitis.

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Diagnostic

Comment est-il diagnostiqué?

Le diagnostic passe par plusieurs options qui sont généralement combinées pour un diagnostic plus précis. Votre médecin commencera par un examen physique qui peut comprendre un pressage au niveau de la hanche ou des fesses et un mouvement des jambes.

Afin d'identifier que la douleur dans votre articulation sacro-iliaque et pas ailleurs dans le bas du dos, votre médecin peut décider d'injecter un médicament anesthésiant directement dans l'articulation. Cependant, ce n'est pas toujours un test précis puisque le médicament peut s'étendre à d'autres régions.

Votre médecin pourrait également vous envoyer une radiographie pour confirmer. Une IRM peut être utilisée si votre médecin pense que vous pourriez avoir une spondylarthrite ankylosante.

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Perspective et pronostic

Aperçu et pronostic

Les perspectives de la sacro-iliite peuvent varier en fonction de la cause. Certaines blessures seront améliorées par des médicaments, une thérapie ou un programme d'exercices. Cependant, s'il est causé par des lésions articulaires qui ne peuvent être corrigées par une intervention chirurgicale ou médicamenteuse, ou par rapport à la spondylarthrite ankylosante, le traitement sera basé sur la prise en charge à long terme des symptômes.

Il est important de consulter votre médecin pour toute douleur dans vos articulations. Cela est particulièrement vrai si cela interfère avec vos fonctions de vie normales. Plus tôt vous recevrez un traitement, meilleur sera le résultat.