Deuxième trimestre de la grossesse: préoccupations et conseils

Le deuxième trimestre

Le deuxième trimestre de la grossesse est celui où les femmes enceintes se sentent souvent bien. Bien que de nouveaux changements physiques se produisent, le pire de la nausée et de la fatigue est terminée, et la bosse de bébé n'est pas assez grande pour causer de l'inconfort pour le moment. Cependant, de nombreuses femmes ont encore des questions et des préoccupations tout au long de leur deuxième trimestre de grossesse.

Voici les principales préoccupations que vous pourriez avoir au sujet du deuxième trimestre, ainsi que quelques conseils pour vous aider à y répondre.

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Détermination du sexe de votre bébé

Quand puis-je connaître le sexe de mon bébé?

La façon la plus infaillible de déterminer le sexe de votre bébé est d'attendre après l'accouchement. Si vous ne voulez pas attendre aussi longtemps, vous pourrez peut-être connaître le sexe de votre bébé dès la septième semaine de votre grossesse. Votre médecin peut effectuer divers tests et procédures pour déterminer si vous allez avoir un fils ou une fille.

La plupart des gens découvrent le sexe de leur bébé pendant une échographie de mi-grossesse. Ce test d'imagerie utilise des ondes sonores à haute fréquence pour créer des images du bébé dans l'utérus. Les images résultantes peuvent montrer si le bébé développe des organes génitaux masculins ou féminins. Il est important de noter, cependant, que le bébé doit être dans une position qui permet de voir les organes génitaux. Si le médecin n'arrive pas à avoir une vue dégagée, vous devrez attendre votre prochain rendez-vous pour connaître le sexe de votre bébé.

D'autres personnes peuvent découvrir le sexe de leur bébé par des tests prénataux non invasifs. Ce test sanguin vérifie la présence de fragments du chromosome sexuel masculin dans le sang de la mère afin de déterminer si elle porte un garçon ou une fille. Le test peut également aider à détecter certaines conditions chromosomiques, telles que le syndrome de Down.

Une autre option non invasive est le test d'ADN sans cellule. C'est une forme relativement nouvelle de dépistage prénatal qui utilise un échantillon de sang de la mère pour analyser des fragments d'ADN fœtal qui se sont infiltrés dans sa circulation sanguine. L'ADN peut refléter la constitution génétique du bébé en développement et vérifier la présence de troubles chromosomiques. Le test d'ADN sans cellule peut être effectué dès la septième semaine de grossesse. Cependant, la Food and Drug Administration des États-Unis ne réglemente pas actuellement cette forme de test génétique.

Dans certains cas, l'échantillonnage des villosités choriales ou l'amniocentèse peuvent être utilisés pour déterminer le sexe du bébé et détecter les anomalies chromosomiques. Ces procédures consistent à prélever un petit échantillon de placenta ou de liquide amniotique pour déterminer le sexe du bébé. Bien qu'ils soient généralement très précis, ils ne sont généralement pas recommandés en raison du léger risque de fausse couche et d'autres complications.

Médicament froid

Que puis-je prendre pour un rhume pendant ma grossesse?

Guaifenesin (Robitussin) et autres sirops contre la toux en vente libre sont généralement sans danger lorsque vous avez un rhume.Pour un nez qui coule de façon incontrôlable, la pseudoéphédrine (Sudafed) peut également être consommée avec modération. Les gouttes nasales salines et les humidificateurs sont utiles pour soulager les symptômes du rhume.

Assurez-vous d'appeler votre médecin pour une évaluation plus approfondie si vous ressentez:

• des symptômes du rhume qui durent plus d'une semaine
• une toux qui produit un mucus jaune ou vert
• une fièvre supérieure à 100 ° F < 999> PublicitéPublicitéPublicité

Brûlures d'estomac et constipation

Que puis-je prendre pour les brûlures d'estomac et la constipation pendant la grossesse?

Les brûlures d'estomac et la constipation sont des problèmes très fréquents pendant la grossesse. Les antiacides, tels que le carbonate de calcium (Tums, Rolaids), sont très utiles pour les brûlures d'estomac. Ces médicaments peuvent être conservés facilement dans votre sac à main, voiture ou table de chevet pour utilisation si la condition se produit de façon inattendue.

Pour le soulagement de la constipation, vous pouvez essayer:

de boire beaucoup d'eau

• en mangeant des pruneaux ou des légumes sombres comme le chou frisé et les épinards
• en prenant docusate sodique (Colace), psyllium (Metamucil) ou docusate calcium (Surfak)
• Si ces remèdes ne fonctionnent pas, les suppositoires bisacodyl (Dulcolax) ou les lavements peuvent être utilisés pour la constipation sous la supervision de votre médecin.

Exercice

Puis-je faire de l'exercice pendant ma grossesse?

Si vous menez un mode de vie actif et que vous vous entraînez régulièrement avant la grossesse, vous pouvez continuer la même routine pendant la grossesse. Cependant, il est important de garder votre fréquence cardiaque inférieure à 140 battements par minute, ou inférieure à 35 battements toutes les 15 secondes, et de ne pas vous surmener. Vous devriez également éviter certaines activités qui augmentent le risque de blessure, comme le ski, le patin à glace et les sports de contact.

À mi-parcours de votre grossesse, vous pouvez commencer à éprouver de l'inconfort pendant la course ou le saut en raison de l'expansion du ventre. Vous pouvez donc remplacer votre régime par de la marche ou d'autres activités à faible impact. La natation et la danse sont des exercices sécuritaires qui sont souvent recommandés pendant la grossesse. Faire du yoga et des exercices d'étirement sont également très utiles et relaxants.

Si vous avez mené une vie sédentaire avant la grossesse, n'essayez pas de commencer une routine d'exercice exigeante pendant la grossesse sans la supervision de votre médecin. Un nouveau plan d'exercice comporte un risque accru de restriction de croissance fœtale, car plus d'oxygène va à vos muscles de travail plutôt que pour le bébé en développement.

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Travail dentaire

Puis-je faire faire des travaux dentaires pendant la grossesse?

Une mauvaise hygiène dentaire a été associée à un accouchement prématuré ou à un accouchement avant la 37e semaine de grossesse. Il est donc important que les problèmes dentaires soient traités rapidement. Les médicaments d'engourdissement sont sûrs, tout comme les radiographies dentaires avec l'utilisation d'un tablier de plomb protecteur.

Une petite quantité de saignement dans les gencives est normale pendant la grossesse. Cependant, vous devriez contacter votre médecin si le saignement devient excessif. Certaines femmes enceintes développent également une condition connue sous le nom de ptyalisme, qui est la salivation excessive et le crachement. Malheureusement, il n'y a aucun traitement pour cette condition, bien qu'il disparaisse habituellement après l'accouchement.Certaines femmes trouvent que la succion à la menthe aide à soulager le ptyalisme.

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Traitements capillaires

Puis-je colorer ou Perm Mes cheveux?

En général, les médecins n'ont aucune inquiétude concernant l'utilisation de traitements capillaires pendant la grossesse, car les produits chimiques ne sont pas absorbés par la peau. Si vous êtes particulièrement préoccupé par les toxines potentielles, s'abstenir de traitements capillaires pendant la grossesse et attendre après l'accouchement pour colorer ou laisser vos cheveux. Vous pouvez essayer des agents colorants naturels, tels que le henné, au lieu de produits à base d'ammoniaque. Si vous décidez de colorer ou d'étendre vos cheveux, assurez-vous que la pièce dans laquelle vous vous trouvez est bien ventilée.

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Classes d'accouchement

Dois-je prendre des cours d'accouchement?

Si vous êtes intéressé à prendre des cours de préparation à l'accouchement, votre deuxième trimestre est le moment de vous inscrire. Il y a beaucoup de différents types de classes. Certaines classes se concentrent uniquement sur la gestion de la douleur pendant le travail, tandis que d'autres se concentrent sur la période après l'accouchement.

De nombreux hôpitaux proposent également des cours d'éducation à l'accouchement. Au cours de ces classes, vous pouvez être présenté au personnel hospitalier en soins infirmiers, anesthésie et pédiatrie. Cela vous donne l'occasion d'apprendre plus d'informations sur la philosophie de l'hôpital concernant l'accouchement et le rétablissement. Votre instructeur vous donnera la politique de l'hôpital concernant les visiteurs pendant le travail, la livraison et la récupération. Les cours non hospitaliers ont tendance à se concentrer plus clairement sur des questions spécifiques, telles que la façon d'allaiter ou de trouver la bonne garde d'enfants.

Votre décision concernant la classe à prendre ne doit pas être uniquement basée sur la disponibilité et la commodité. Vous devriez également prendre en compte la philosophie de la classe. Si c'est votre première grossesse, vous pouvez choisir un cours qui passe en revue toutes les différentes options disponibles pour la gestion de la douleur et la gestion du travail. Demandez à votre médecin, à votre famille et à vos amis des recommandations.