GERD et votre vie sexuelle

Qu'est-ce que le RGO?

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est généralement un trouble digestif chronique qui fait remonter l'acide gastrique ou le contenu gastrique acide dans l'œsophage. Ceci est connu comme le reflux acide. Le reflux se produit à la suite d'un dysfonctionnement du sphincter inférieur de l'œsophage (SIO). Le LES est un tube de muscle circulaire situé entre l'œsophage et l'estomac. Quand vous avalez, le LES se détend et fait une ouverture si la nourriture et le liquide peuvent entrer dans l'estomac. Une fois le contenu dans l'estomac, les ERP se contractent et l'ouverture se ferme. Lorsque le LES ne parvient pas à se fermer complètement, l'acide gastrique et le contenu peuvent remonter dans l'œsophage.

Symptômes du RGO

Si vous souffrez de RGO, vous pourriez éprouver souvent un goût amer ou amer dans votre gorge et votre bouche. Autres symptômes du RGO:

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• brûlures d'estomac
• mauvaise haleine
• nausées
• difficulté à avaler
• problèmes respiratoires
• nausées
• vomissements

Facteurs de risque de RGO <999 >

Beaucoup de gens souffrent de reflux acide, surtout après avoir mangé un gros repas ou des aliments épicés. Cependant, si le reflux acide survient plus de deux fois par semaine, cela peut indiquer que vous souffrez de RGO. Les personnes les plus à risque de développer la RGO comprennent celles qui:

fument

• boivent beaucoup
• sont obèses
• sont enceintes
• sont stressées
• ont la bouche sèche
• souffrent d'asthme
• le diabète
• a des troubles gastriques, tels que la gastroparésie
• , des troubles du tissu conjonctif, tels que la sclérodermie

Complications du RGO

Au fil du temps, une atteinte de l'œsophage peut entraîner de graves problèmes de santé, tels que:

rétrécissement de l'œsophage ou sténose oesophagienne

• oesophage, ou ulcères de l'œsophage
• changements précancéreux dans l'œsophage, ou l'œsophage de Barrett
• Triggers

Certains aliments, médicaments, boissons et activités déclenchent souvent les symptômes du RGO.

Aliments

Les aliments qui déclenchent les symptômes du RGO comprennent:

le chocolat et la menthe poivrée, qui ont tendance à relâcher les ERP et à permettre à l'acide gastrique de remonter dans la gorge

• , qui peut stimuler la production d'aliments riches en acides gras et frits, qui prennent beaucoup de temps à digérer et peuvent augmenter le risque de reflux
• des agrumes, de l'ail et des aliments à base de tomates, qui augmentent tous la production d'acide gastrique
• Boissons
• Les boissons qui déclenchent ces symptômes comprennent les boissons gazeuses, qui peuvent irriter l'œsophage et les boissons contenant de la caféine, ce qui peut favoriser la production d'acide gastrique. L'alcool et le café régulier ou décaféiné sont également des déclencheurs. Ils peuvent stimuler la production d'acide gastrique.

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Médicaments

Les médicaments qui déclenchent ces symptômes incluent les suppléments d'huile de poisson, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme l'aspirine et l'ibuprofène.

Activités

Les activités qui peuvent déclencher les symptômes comprennent:

manger tard le soir (surtout un repas copieux), ce qui augmente la probabilité de souffrir de reflux acide

dans l'heure qui suit risque de reflux acide

• porter des vêtements serrés, ce qui exerce une pression sur l'estomac
• fumer, ce qui peut favoriser la production d'acide gastrique
• l'activité physique, surtout lorsqu'elle est vigoureuse, peut augmenter la production d'acide gastrique < 999> RGO et sexe
• Pour beaucoup de gens, le sexe est une activité physique qui peut déclencher des symptômes de RGO. Il peut causer des brûlures d'estomac, un reflux acide et un essoufflement avant ou pendant les rapports sexuels. Cela peut rendre le sexe moins agréable.
• Il y a des choses que vous pouvez faire avant, pendant et après les rapports sexuels pour aider à prévenir les symptômes du RGO.

Avant

Avant d'avoir des relations sexuelles, vous devez effectuer les opérations suivantes:

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Évitez les aliments courants, les médicaments et les boissons qui déclenchent les symptômes.

Ne mangez pas un gros repas. Mangez légèrement ou attendez d'avoir des rapports sexuels jusqu'à ce que votre nourriture ait digéré.

Prenez des antiacides, tels que Tums ou Mylanta.

• Pendant
• Pendant les rapports sexuels, vous devez procéder comme suit pour éviter les symptômes de RGO.
• Soyez ouvert avec votre partenaire sur ce que vous ressentez. Si vous pensez que vous pourriez avoir une poussée de RGO, envisagez de retarder le sexe et de devenir intime d'une manière différente.

Évitez les positions sexuelles qui impliquent de rester à plat, car cela peut aggraver les symptômes du RGO.

Évitez les positions sexuelles qui exercent une pression sur l'estomac, car cela peut stimuler la production d'acide gastrique et augmenter le risque de reflux acide.

• S'en tenir à des positions sexuelles semi-droites ou entièrement droites, comme s'asseoir sur une chaise ou debout.
• Cessez d'avoir des rapports sexuels si vos symptômes de RGO commencent à s'embraser. L'effort continu peut les aggraver.
• Après
• Après le sexe, vous devriez procéder comme suit:
• Évaluer ce que vous ressentez. Gardez une trace de quand vous ressentez des symptômes de RGO pendant les rapports sexuels, et voyez si ces symptômes correspondent aux aliments, aux médicaments ou aux boissons que vous aviez avant. Une fois que vous avez identifié vos déclencheurs, vous pouvez vous assurer de les éviter à l'avenir.

Signalez tout symptôme de RGO que vous avez éprouvé pendant les rapports sexuels à votre médecin. Ils peuvent prescrire des antihistaminiques ou des médicaments de reflux acide de prescription-force appelés inhibiteurs de la protéine-pompe.

Les symptômes du RGO peuvent être frustrants et inconfortables, mais vous pouvez toujours avoir une vie sexuelle satisfaisante malgré votre état. En apprendre davantage sur vos déclencheurs peut permettre d'éviter les symptômes du RGO avant, pendant et après les rapports sexuels.

• Quels sont les remèdes maison pour les symptômes du RGO?
• Merci pour votre question. Bien que les données scientifiques sur les remèdes naturels pour le RGO manquent, les médecins et naturopathes recommandent les produits suivants comme étant potentiellement bénéfiques pour les personnes souffrant de RGO ou de brûlures d'estomac: le gingembre (y compris le gingembre et le gingembre), le chewing-gum, les probiotiques, le bicarbonate de soude, le jus d'aloe vera, l'orme rouge (une herbe) et la réglisse (en petites quantités).Il est toujours conseillé de consulter votre médecin, surtout si vous n'obtenez pas un soulagement complet dans quelques jours.

- Steve Kim, M. D.