Effluvium telogène: Causes, repousse et plus

Aperçu

L'effluvium télogène (TE) est considéré comme la deuxième forme la plus fréquente de perte de cheveux diagnostiquée par les dermatologues. Il se produit quand il y a un changement dans le nombre de follicules pileux qui poussent des cheveux.

Si ce nombre diminue significativement pendant la phase de repos (télogène) de la croissance des cheveux, plus de follicules pileux dormants se présenteront. Cela entraîne une perte de cheveux TE, qui n'est généralement pas permanente. Continuez à lire pour apprendre ce qui cause cette condition et ce que vous pouvez faire pour le traiter.

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Symptômes

Quels sont les symptômes de l'effluvium télogène?

TE apparaît d'abord comme un amincissement des cheveux sur le cuir chevelu. Cet éclaircissement peut être limité à une zone ou apparaître partout. Si cela disparaît à plusieurs endroits, vous pouvez constater que certaines zones sont plus touchées que d'autres.

Il affecte le haut du cuir chevelu le plus souvent. Rarement TE provoquera votre ligne de cheveux à reculer. Il est également peu probable que vous perdiez tous vos cheveux.

Dans certains cas graves, le TE peut faire tomber les cheveux d'autres régions, comme les sourcils et la région pubienne.

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Causes

Quelles sont les causes de l'effluvium télogène?

La perte de cheveux TE peut être déclenchée de différentes manières. Ceux-ci comprennent:

Environnement

Un traumatisme physique, comme un accident de voiture, une perte de sang ou une intervention chirurgicale, pourrait déclencher une TE. L'exposition à des toxines comme les métaux lourds peut également causer cette maladie. C'est parce que le «choc» du changement environnemental fait que vos follicules pileux se mettent au repos. Lorsque les follicules pileux sont au repos, ils ne poussent pas normalement.

Bien que ce type de TE puisse survenir rapidement, il est probable que vous n'éprouverez aucun amincissement perceptible avant un ou deux mois plus tard. Si l'environnement est stable, vos cheveux peuvent rapidement revenir à la normale.

Ce type de TE disparaît généralement en moins de six mois. Vos cheveux reviendront généralement à leur état normal dans l'année.

Hormones

L'expérience d'un changement soudain des niveaux hormonaux peut déclencher la perte de cheveux TE. Semblable à un changement de l'environnement, la fluctuation des hormones peut provoquer un état de repos prolongé des follicules pileux. Si TE se produit pendant la grossesse, la croissance des cheveux est généralement rétablie dans les six mois à un an après l'accouchement.

Médicaments ou traitement médical

Certains antidépresseurs et d'autres médicaments comme les antihypertenseurs et les contraceptifs oraux peuvent causer la chute des cheveux. Si vous avez commencé à prendre un nouveau médicament avant de commencer à ressentir une perte de cheveux, il pourrait être utile de parler à votre médecin. Ils peuvent évaluer vos symptômes et recommander un médicament différent.

Certaines chirurgies ou vaccinations peuvent causer un choc à votre système et mettre les follicules pileux dans un état de repos. La croissance des cheveux revient normalement à la normale dans quelques mois.

Régime

Certains chercheurs croient que la perte de cheveux peut être le résultat d'une carence en vitamines ou en nutriments.

On pense que les carences suivantes peuvent affecter la croissance des cheveux:

• fer
• zinc
• vitamine B-6
• vitamine B-12

Si les suppléments vitaminiques sont votre principale source de ces nutriments, vous devriez parler avec votre médecin ou votre diététicien. Ils peuvent travailler avec vous pour développer une alimentation saine. Un régime de choc devrait être évité, car il a été connu pour causer TE.

Signe d'une autre affection

La perte de cheveux pourrait être le symptôme d'une autre affection. Par exemple, alopecia areata est une maladie auto-immune qui entraîne une perte totale de cheveux. Les conditions thyroïdiennes et les fluctuations des hormones thyroïdiennes peuvent également entraîner une perte de cheveux. La dermatite de contact allergique aux colorants capillaires peut également entraîner une perte de cheveux.

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Traitement

Traitement de l'effluvium télogène: Qu'est-ce qui fonctionne?

Les traitements de TE peuvent aller des changements de style de vie à l'expérimentation de produits en vente libre.

La meilleure façon de traiter la maladie est de comprendre ce qui la déclenche - votre environnement, vos hormones ou vos choix de vie.

Gros plan sur l'alimentation et la nutrition

Il se peut que vous manquiez de vitamines et d'éléments nutritifs essentiels à la santé des cheveux. Demandez à votre médecin de vérifier vos taux et de voir si vous consommez suffisamment de vitamine D, de zinc et de fer. Manger un régime bien équilibré est crucial pour vous assurer d'obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin.

Faites attention avec les soins capillaires

Si vous avez TE, il est important que vous soyez doux lorsque vous coiffez vos cheveux. Évitez de sécher, de lisser ou de friser vos cheveux jusqu'à ce que votre état s'améliore. La coloration fréquente ou mise en évidence pendant ce temps peut également endommager et inhiber la croissance des cheveux.

Demandez de l'aide à la pharmacie

Les produits en vente libre peuvent également aider à la repousse. Veillez à sélectionner un produit contenant 5% de minoxidil. Ceci est un produit topique une fois par jour qui est appliqué sur le cuir chevelu. Il agit en prolongeant l'anagène, ou la phase de croissance active du follicule pileux.

Relax

Si votre perte de cheveux est liée au stress, la réduction de votre niveau de stress peut également aider. Vous voudrez peut-être commencer une journalisation ou une méditation consciente pour vous aider à gérer votre stress. Le yoga et d'autres formes d'exercice peuvent aider à vider votre esprit et offrir une façon saine de faire face à votre stress.

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Est-ce effluvium anagène?

Existe-t-il une différence entre l'effluvium télogène et l'effluvium anagène?

L'effluvium anagène (AE) est une autre forme de perte de cheveux. AE peut s'installer plus rapidement et entraîner une perte de cheveux plus importante. Des touffes de cheveux peuvent tomber.

Les personnes qui subissent des traitements contre le cancer ou qui prennent des médicaments cytostatiques, tels que des agents alkylants ou des antimétabolites, peuvent souffrir d'EI.

AE, comme TE, est réversible. Après l'arrêt de la chimiothérapie, il peut s'écouler jusqu'à six mois avant que vos cheveux reprennent leur rythme normal de croissance.

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Outlook

Outlook

La perte de cheveux TE n'est pas permanente.Bien que vos cheveux reviennent probablement à leur mode de croissance habituel dans les six mois, il peut prendre de un an à 18 mois avant que vos cheveux reviennent à leur apparence précédente.

Si, à un moment donné, vos symptômes s'aggravent, consultez votre médecin. Ils peuvent aider à déterminer ce qui se cache derrière votre perte de cheveux et vous aider à élaborer un plan de traitement approprié pour vous.

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