Comment se débarrasser d'un Hickey: 10 façons
Table des matières:
- Combien de temps durera ma suçon?
- 1. Commencez avec une compresse froide
- 2. Ensuite, essayez d'augmenter le débit sanguin avec une compresse chaude
- 3. Massez la zone
- 4. Ajoutez de l'huile essentielle de menthe poivrée à votre massage
- 5. Appliquer la vitamine K topique
- 6. Essayez un masque à peau de banane
- 7. Appliquer la vitamine C topique
- 8. Lisser du beurre de cacao sur
- 9. Appliquer aloe vera
- 10. Utilisation d'arnica
- La ligne de fond
Combien de temps durera ma suçon?
Une minute, votre cou est clair après un moment d'intimité avec votre partenaire. Le lendemain, il est recouvert d'une grosse marque ronde et violette. Les suçons se forment lorsque les petits vaisseaux sanguins sous la peau sont brisés, laissant une ecchymose visible.
Les suçons peuvent durer de 2 jours à 2 semaines. Donc, si vous essayez d'en cacher un, vous pouvez passer beaucoup de temps en col roulé ou en retouchant la zone avec un cache-cernes. Mais il existe plusieurs moyens d'accélérer le processus de guérison. Bien sûr, rien ne fera disparaître par magie un hickey en quelques minutes, mais ces 10 techniques peuvent l'aider à s'éclaircir quelques jours plus vite.
PublicitéPublicitéCompresse froide
1. Commencez avec une compresse froide
Une compresse froide peut aider à réduire le gonflement d'une toute nouvelle ecchymose. La température fraîche aide à ralentir l'écoulement du sang du vaisseau dans la peau. Vous pouvez également utiliser un sac de glace, un chiffon imbibé d'eau froide ou même une cuillère réfrigérée. Quoi que vous utilisiez, appliquez la compresse sur le suçon pendant 10 minutes plusieurs fois par jour pendant les 2 premiers jours.
En savoir plus: Comment fabriquer votre propre compresse froide »
Compresse chaude
2. Ensuite, essayez d'augmenter le débit sanguin avec une compresse chaude
Après deux jours d'utilisation d'une compresse froide, il est temps d'appliquer un peu de chaleur. Une compresse chaude peut augmenter votre circulation dans la zone meurtrie. Cela peut aider le suçon s'estomper tôt plutôt que tard.
À partir du troisième jour, appliquez une compresse chaude pendant 10 minutes plusieurs fois par jour.
PublicitéPublicitéPublicitéMassage
3. Massez la zone
Les massages sont connus pour soulager la douleur et stimuler la circulation sanguine. Masser doucement ou frotter votre suçon pendant quelques minutes par jour peut accélérer la décoloration. Une touche légère est la clé - l'application d'une trop grande pression pourrait effectivement aggraver l'ecchymose.
Huile de menthe poivrée
4. Ajoutez de l'huile essentielle de menthe poivrée à votre massage
L'huile essentielle de menthe poivrée peut aider à stimuler la circulation sanguine dans la région. Cela peut aider à réduire la taille et la gravité de votre suçon.
Veillez à utiliser de l'huile essentielle, pas l'extrait utilisé pour la cuisson. Et utilisez toujours des huiles essentielles diluées. Une règle générale est d'ajouter environ 12 gouttes d'une huile de support, comme la noix de coco ou l'huile d'olive, à chaque 1 à 2 gouttes d'huile essentielle.
Vous devriez d'abord faire un test cutané. Appliquez une petite quantité d'huile essentielle diluée à l'intérieur de votre avant-bras. Si vous ne ressentez aucune irritation dans les 24 heures, l'huile doit être appliquée sans danger ailleurs.
Une fois que vous savez qu'il est sécuritaire d'utiliser, massez une petite quantité d'huile essentielle de menthe poivrée diluée sur le suçon. Vous pouvez le faire aussi souvent que vous le souhaitez.
PublicitéPublicitéVitamine K
5. Appliquer la vitamine K topique
Il a été démontré que la vitamine K topique éclaircit les bleus plus rapidement et accélère la guérison de la peau.C'est parce que la vitamine joue un rôle clé dans le processus de coagulation sanguine de votre corps.
Appliquez une bonne quantité de crème de vitamine K sur votre suçon afin de réduire l'apparence de l'ecchymose. Vous pouvez également prendre des suppléments de vitamine K ou manger des aliments riches en vitamine K pour stimuler davantage la production. Essayez les légumes verts à feuilles ou le riz brun.
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PublicitéMasque à peaux de banane
6. Essayez un masque à peau de banane
L'intérieur d'une peau de banane est riche en vitamines et nutriments qui peuvent aider à réduire l'apparence d'une ecchymose. Frottez l'intérieur d'une peau d'une banane mûre sur votre suçon pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que la peau devient brune. Répétez cette technique au moins deux fois par jour jusqu'à ce que votre suçon a disparu.
PublicitéPublicitéVitamine C
7. Appliquer la vitamine C topique
La vitamine C est essentielle pour garder votre peau saine et lisse. Il a de grandes propriétés antioxydantes et peut aider à stimuler la production de collagène de votre peau. En fait, la vitamine C peut même renforcer le tissu cutané autour de vos vaisseaux sanguins, ce qui pourrait aider à guérir votre suçon.
Appliquer quotidiennement une crème enrichie en vitamine C sur la zone touchée. Manger plus d'agrumes et d'aliments à base de plantes peut également être bénéfique.
Beurre de cacao
8. Lisser du beurre de cacao sur
Le beurre de cacao, une graisse dérivée des fèves de cacao, est un aliment de base dans de nombreux régimes de soins de la peau - et avec raison. Le beurre de cacao a été montré pour lisser les cicatrices, les vergetures, les rides et autres marques de peau. C'est parce qu'il est riche en acides gras et phytochimiques censés aider à nourrir la peau, améliorer l'élasticité et ralentir le vieillissement.
Vous pouvez appliquer une lotion au beurre de cacao sur votre suçon une ou deux fois par jour pour accélérer la guérison.
Départ: Tout ce qu'il faut savoir sur le beurre de cacao »
PublicitéPublicitéAnnonceAloe vera
9. Appliquer aloe vera
La plante d'aloe vera a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'enflure de la peau et la douleur. Pour traiter un suçon, appliquez une fine couche de gel d'aloe vera ou de crème sur l'ecchymose au moins deux fois par jour.
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Arnica
10. Utilisation d'arnica
Les arnica topiques et oraux sont largement disponibles en vente libre dans la plupart des pharmacies. L'utilisation d'arnica peut aider à accélérer la guérison de l'ecchymose d'un suçon.
En savoir plus sur l'arnica et la guérison »
À emporter
La ligne de fond
Les suçons ne disparaîtront pas du jour au lendemain, peu importe à quel point vous essayez. Ces 10 astuces peuvent aider à accélérer le processus de guérison d'un jour ou deux, mais ce ne sont pas des méthodes infaillibles. Il y a toujours une chance que certaines de ces techniques n'aient aucun effet pour vous.
En attendant, couvrir le hickey est votre meilleur pari. Cela peut signifier deux semaines de foulards, mais dans le cas des suçons, le temps guérit vraiment toutes les blessures.
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