Tendon Gaine Inflammation (Ténosynovite)

Qu'est-ce que l'inflammation de la gaine tendineuse?

Faits saillants

1. L'inflammation de la gaine tendineuse est généralement le résultat d'une lésion du tendon ou du muscle ou de l'os environnant.
2. Les symptômes comprennent une raideur articulaire, un gonflement et une rougeur de la peau sur la zone affectée.
3. Certaines personnes peuvent développer de la fièvre. Cela indique la présence d'une infection et nécessite une attention médicale immédiate.

Un tendon est un type de tissu fibreux qui relie vos muscles à vos os. Ces tissus aident à contrôler les actions telles que courir, sauter, saisir et soulever. Sans les tendons, vous ne seriez pas capable de contrôler le mouvement de votre corps.

Une gaine protectrice connue sous le nom de synovium couvre les tendons. Cette gaine produit du liquide synovial qui maintient le tendon lubrifié.

Une blessure au tendon peut entraîner un dysfonctionnement de la gaine. Si cela se produit, la gaine peut ne pas produire de liquide synovial ou ne pas produire suffisamment de liquide. Cela peut provoquer une inflammation ou un gonflement de la gaine. Cette condition est connue comme l'inflammation de la gaine du tendon. Il est également parfois appelé ténosynovite.

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Causes

Quelles sont les causes de l'inflammation de la gaine tendineuse?

L'inflammation de la gaine tendineuse est généralement le résultat d'une lésion du tendon ou du muscle ou de l'os environnant. Il ne se limite pas aux athlètes et apparaît chez les personnes qui exécutent une variété d'activités répétitives, telles que le travail à la chaîne, le désherbage et la dactylographie. Les personnes travaillant dans certains emplois semblent avoir un plus grand risque que d'autres, y compris:

• charpentiers
• dentistes
• musiciens
• employés de bureau

C'est le plus commun dans les tendons du poignet, des mains et des pieds. Les blessures peuvent résulter de:

• activités répétitives-stress
• activités physiques prolongées, telles que la course
• debout dans la même position pendant de longues périodes
• entorses et foulures soudaines

L'inflammation de la gaine tendineuse peut également être due à des conditions de santé sous-jacentes. Des exemples de conditions qui peuvent entraîner cette condition comprennent:

• polyarthrite rhumatoïde
• sclérodermie
• goutte
• diabète
• arthrite réactive, comme le syndrome de Reiter
• gonorrhée

La cause de la maladie ne peut pas être déterminé chez certaines personnes. Dans de rares cas, l'inflammation de la gaine tendineuse est due à une infection résultant d'une coupure ou d'une ponction au tendon.

Symptômes

Comment savoir si votre douleur est causée par une inflammation de la gaine tendineuse

Certains tendons du corps sont plus susceptibles de se blesser, principalement ceux des mains, des pieds et des poignets. L'inflammation de la gaine tendineuse est plus fréquente dans ces régions. Cependant, il peut se produire dans n'importe quel tendon dans le corps, y compris ceux de l'épaule, du coude et du genou. Si vous développez cette affection, vous pouvez avoir les symptômes suivants:

• raideur articulaire, rendant difficile à bouger
• gonflement articulaire
• douleur articulaire
• sensibilité articulaire
• rougeur de la peau qui recouvre le tendon en question

Certaines personnes peuvent développer de la fièvre.Cela indique la présence d'une infection et nécessite une attention médicale immédiate.

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Diagnostic

Comment l'inflammation de la gaine tendineuse est-elle diagnostiquée?

Le diagnostic de l'inflammation de la gaine tendineuse nécessitera un examen physique de la zone touchée. Votre médecin vérifiera si une rougeur et un gonflement sont présents. Votre médecin peut également vous demander de déplacer la zone affectée pour voir si la douleur est présente.

Dans certains cas, votre médecin peut demander une échographie ou une IRM pour confirmer un diagnostic ou exclure d'autres causes possibles comme l'arthrite.

Traitement

Options de traitement de l'inflammation de la gaine tendineuse

Le traitement de l'inflammation de la gaine tendineuse est axé sur la réduction de l'inflammation et de la douleur. Une stratégie consiste à reposer la zone affectée et à arrêter les activités qui ont causé la blessure initiale. Votre médecin peut recommander l'utilisation d'une orthèse ou d'une attelle pour immobiliser la zone touchée.

L'application de chaleur ou de froid peut également aider à réduire l'enflure et la douleur. Les autres thérapies recommandées par votre médecin sont:

• massage
• étirement de la zone touchée
• stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS)
• échographie

Votre médecin peut également prescrire des médicaments pour l'inflammation de la gaine tendineuse. Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre (AINS), tels que l'ibuprofène (Advil), ou les corticostéroïdes injectables sont d'autres options.

L'injection de la gaine tendineuse avec un stéroïde est généralement réussie (dans les cas non infectieux) et parfois une intervention chirurgicale est nécessaire pour libérer la gaine du tendon autour du tendon. Si votre état a été causé par une infection, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques pour combattre l'infection.

Si votre état est attribuable à un problème de santé sous-jacent, comme la polyarthrite rhumatoïde ou la goutte, le traitement peut également comprendre des médicaments pour traiter ces troubles.

Une fois que le tendon guérit, votre médecin peut vous recommander des exercices ou une thérapie physique pour aider à renforcer le muscle. Renforcer le muscle aidera à protéger le tendon contre les blessures à l'avenir. Si vous avez une inflammation récurrente de la gaine du tendon, votre médecin peut vous recommander une intervention chirurgicale pour corriger le problème.

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Récupération et perspectives

Quelles sont les perspectives pour ceux qui ont une inflammation de la gaine tendineuse?

Si vous développez une inflammation de la gaine tendineuse, il est probable que vous fassiez un rétablissement complet avec le traitement. Des problèmes peuvent survenir si les activités qui ont causé la condition ne sont pas arrêtées. Si cela se produit, les dommages à votre tendon peuvent devenir permanents. Des dommages permanents peuvent avoir un impact sur l'articulation. Au fil du temps, l'articulation peut devenir raide et votre mouvement peut être limité.

Si votre état se développe à la suite d'une infection, vous aurez besoin d'antibiotiques pour prévenir la propagation de l'infection. Une infection incontrôlée peut devenir mortelle. Une bonne perspective dépend du traitement d'une infection rapidement.

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Prévention

Comment prévenir l'inflammation de la gaine tendineuse?

L'inflammation de la gaine tendineuse est évitable si vous évitez les mouvements excessifs ou les mouvements répétitifs ou violents.Le renforcement musculaire autour du site de l'articulation peut également aider à prévenir ce type de blessure, ainsi que des exercices d'étirement et d'amplitude de mouvement.

Si vous vous coupez les mains, les poignets ou les pieds, un nettoyage adéquat de la plaie aidera à prévenir l'infection et le développement possible de l'inflammation de la gaine tendineuse.