Types de migraines: Avec et sans Auras

Un mal de tête, deux types

Si vous souffrez de migraines, vous pouvez vous intéresser davantage à la façon d'arrêter la douleur intense causée par les migraines qu'à identifier le type de migraine que vous pourriez avoir. Cependant, être conscient des deux types de migraines - migraines avec aura et migraines sans aura - vous aidera à mieux vous préparer à rechercher le bon traitement.

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Avec les auras

Les migraines avec les auras

Vous pouvez penser à "aura" comme un terme de nouvelle ère, mais quand il s'agit de migraines, il n'y a rien d'éthéré à ce sujet. C'est simplement un signe d'alerte physiologique qui se produit dans votre vision ou d'autres sens, vous alertant sur l'apparition d'une migraine. Cependant, les auras peuvent survenir pendant ou après le début de la douleur migraineuse. Selon la Cleveland Clinic, 15 à 20% des personnes souffrant de migraines sont victimes d'auras.

Signes avant-coureurs

Les migraines accompagnées d'auras, autrefois appelées migraines classiques, provoquent souvent des troubles de la vue associés à d'autres symptômes de la migraine. Par exemple, vous pourriez voir des lignes en zigzag, des lumières qui ressemblent à des étoiles ou des points, ou même avoir une tache aveugle avant que votre migraine ne commence. D'autres changements de vision possibles comprennent une vision déformée ou une perte temporaire de votre vision.

Autres sens

Outre les auras visuelles, certaines personnes qui ont des migraines avec des auras peuvent ressentir d'autres sens. Par exemple, les auras peuvent être liées à l'audition, comme un bourdonnement dans les oreilles avant le début d'une migraine. Ils peuvent également affecter votre odorat, par exemple en détectant des odeurs étranges. Goûter, toucher ou simplement ressentir un «sentiment drôle» ont également été rapportés comme symptômes de migraines avec aura. Peu importe le type d'aura que vous ressentez, les symptômes dureront moins d'une heure.

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Sans auras

Migraines sans auras

Plus souvent, les migraines se produisent sans auras (précédemment appelées migraines communes). Selon la clinique de Cleveland, ce type de migraine se produit dans jusqu'à 85 pour cent de tous ceux qui éprouvent des migraines. Les personnes atteintes de ce type de migraine subissent toutes les autres caractéristiques d'une crise de migraine, y compris une douleur intense d'un côté ou des deux côtés de la tête, des nausées, des vomissements et une sensibilité à la lumière ou au son.

Autres signes

Dans certains cas, les migraines sans auras peuvent être accompagnées d'anxiété, de dépression ou de fatigue qui se manifestent généralement plusieurs heures avant la douleur de la céphalée. En l'absence d'une aura, certaines personnes qui éprouvent ce type de migraine peuvent avoir d'autres signes avant-coureurs, comme avoir soif ou somnolent, ou avoir envie de sucreries. Les migraines sans aura peuvent durer jusqu'à 72 heures, selon l'American Headache Society (AHS).

Trois phases

Les personnes peuvent passer par trois phases distinctes de migraines sans auras: prodrome, phase de mal de tête et postdrome.

La première phase, le prodrome, est considérée comme une phase «pré-céphalée» que vous pouvez rencontrer plusieurs heures ou même plusieurs jours avant le début d'une migraine à part entière. La phase du prodrome peut entraîner des fringales, des changements d'humeur, une raideur musculaire ou d'autres signes avant-coureurs d'une migraine.

La deuxième phase, le mal de tête lui-même, peut être très débilitante et peut entraîner des douleurs dans tout le corps.

La troisième phase, le postdrome, peut vous faire sentir pendu ou fatigué.

Pas sautés, doubles doses

Bien que cela puisse sembler étrange, certaines migraines sans auras peuvent en fait contourner la phase des maux de tête. Lorsque cela se produit, vous avez toujours une migraine sans aura, mais votre médecin pourrait décrire votre état comme «acephalgique» ou «migraine silencieuse sans aura». "Il est possible d'avoir plusieurs types de migraines, alors parlez à votre médecin de vos symptômes si vous êtes incertain.

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Prévention

Une once de prévention

Peu importe le type de migraine que vous avez - ou si vous en éprouvez plus d'un - une chose est certaine: les migraines sont douloureuses et évitables en prenant des mesures préventives. Le département américain de la santé et des services sociaux rapporte que le stress peut déclencher des migraines, tout comme la consommation de certains aliments.

Réduisez le stress grâce à la relaxation, à l'exercice et au sommeil, et évitez les déclencheurs personnels, et vous pourriez être en mesure de limiter ou d'éviter les attaques des deux types de migraines.