Quelles sont les causes du syndrome des jambes sans repos?

Un trouble inquiétant

Bien que son nom puisse sembler léger, le syndrome des jambes sans repos (SJSR) peut être un trouble troublant. Les symptômes comprennent des démangeaisons, des brûlures ou des douleurs dans les jambes, en particulier lorsque vous êtes au repos, et un désir irrésistible de bouger vos jambes. Le SJSR peut entraîner de graves troubles du sommeil.

Selon l'Institut national du cœur, des poumons et du sang, environ 5 à 15% des Américains atteints du SJSR ont un membre de leur famille qui en a aussi. Il n'y a pas de test spécifique pour RLS. Le diagnostic est basé sur les symptômes, un examen physique et l'élimination d'autres conditions potentielles.

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RLS chez les enfants

Syndrome des jambes sans repos chez les enfants

Le syndrome des jambes sans repos n'est pas seulement une maladie d'adulte - les enfants aussi. La Fondation Restless Leg (RLF) rapporte qu'environ 1,5 millions d'enfants et d'adolescents aux États-Unis ont le SJSR. Lorsque les symptômes apparaissent dans l'enfance, il y a souvent un lien familial. Un parent a une chance sur 50/50 de transmettre le trait RLS à ses enfants, selon RLF.

Les symptômes chez les enfants sont les mêmes que chez les adultes. Ces symptômes peuvent entraîner des troubles du sommeil qui peuvent facilement être interprétés comme un problème de comportement.

RLS pendant la grossesse

Syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse

Les femmes enceintes peuvent développer le syndrome des jambes sans repos. Les symptômes commencent habituellement au troisième trimestre. La raison pour laquelle les femmes enceintes sont particulièrement sensibles au SJSR n'est pas claire, mais elle peut être liée à:

fluctuations hormonales
carences minérales
un déséquilibre du neurotransmetteur dopamine

La bonne nouvelle est que dans la plupart des cas de SJSR liés à la grossesse, les symptômes disparaissent dans les jours ou les semaines de la bébé étant né.

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Fer

Selon l'Institut national du cœur, des poumons et du sang, les recherches indiquent qu'un manque de fer peut déclencher le syndrome des jambes sans repos. Notre cerveau a besoin de fer pour produire de la dopamine, un produit chimique qui aide le cerveau à contrôler les mouvements. Certaines conditions peuvent affecter la façon dont notre corps utilise le fer, y compris:

maladie de Parkinson
diabète
polyarthrite rhumatoïde
insuffisance rénale

La grossesse peut également provoquer une carence en fer, un type d'anémie.

Médicaments et autres substances

Certains médicaments peuvent déclencher le syndrome des jambes sans repos, notamment ceux qui préviennent les nausées et les étourdissements. Les médicaments contre le rhume et les allergies contenant des antihistaminiques, des inhibiteurs calciques, des antidépresseurs et des antipsychotiques peuvent également causer le syndrome des jambes sans repos. Dans la plupart des cas, les symptômes disparaissent lorsque vous arrêtez de prendre le médicament. Assurez-vous de parler à votre médecin avant d'arrêter de prendre des médicaments.

D'autres substances, comme le tabac et l'alcool, peuvent causer le SJSR ou intensifier les symptômes.Essayez de les éviter pour mieux gérer la maladie.

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RLS secondaire

Parfois RLS est un symptôme d'un autre trouble médical. C'est ce qu'on appelle le RLS secondaire. Par exemple, les lésions nerveuses des jambes peuvent causer le syndrome des jambes sans repos et sont le résultat d'une blessure. Autres maladies associées au SJSR:

diabète
insuffisance rénale terminale
polyarthrite rhumatoïde
maladie de Parkinson
trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH)

Sexe, âge, Origine ethnique

Sexe, âge, origine ethnique

N'importe qui peut développer le syndrome des jambes sans repos, mais il est diagnostiqué plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes. Bien que les personnes ayant des antécédents familiaux de SJSR aient tendance à l'avoir tôt, le risque augmente généralement avec l'âge. La plupart des gens sont diagnostiqués à la quarantaine. Les personnes d'origine nord-européenne sont plus susceptibles de le développer que les personnes de toute autre race ou ethnie.

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Prochaines étapes

La cause n'est pas toujours claire

Si vous avez des symptômes du SJSR qui ne vont pas disparaître, prenez rendez-vous chez votre médecin. Soyez prêt à donner un historique médical complet. Votre médecin voudra vérifier les conditions sous-jacentes. Liste de tous vos médicaments en vente libre et sur ordonnance et des suppléments.

À moins que la cause ne soit une grossesse, un médicament ou un problème de santé diagnostiqué, votre médecin pourrait ne pas être en mesure d'identifier la cause de votre SJSR. Mais il existe des médicaments et d'autres remèdes qui peuvent aider à soulager vos symptômes afin que vous puissiez passer une bonne nuit de sommeil.