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11 Choses à savoir à propos de Coming Out

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Anonim

Lors de #NationalComingOutDay, des milliers de personnes ont visité Twitter et d'autres médias sociaux pour partager leurs histoires à venir, ainsi que ce qu'ils veulent que les gens sachent du processus.

Des études antérieures ont montré que les personnes de la communauté LGBTQI sont plus susceptibles de souffrir de dépression que la population hétérosexuelle. Mais certaines recherches montrent que la sortie peut réduire vos risques d'anxiété et de dépression, les deux symptômes du stress chronique que vous restez "dans le placard" peut causer.

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Cependant, pour beaucoup, il y a des barrières à la sortie, comme des craintes pour la sécurité personnelle, l'isolement social et le harcèlement. Ces obstacles et d'autres sont très réels.

Voici des choses touchantes et essentielles à retenir alors que nous célébrons la Journée nationale de commémoration.

1. Sortir de

#NationalComingOutDay ne signifie pas que vous devez sortir au monde. Commencez par accepter qui vous êtes le premier et soyez heureux avec cela - je t'aime

publicité- Kodi Gaddis (@KodiGaddis) 11 octobre 2017

2. Les gens devraient être autorisés à sortir quand ils sont prêts, et selon leurs propres termes

#NationalComingOutDay

1. Vous n'êtes pas obligé de

2. Ne vous sentez pas obligé de

3. Sortez quand vous êtes prêt

4. Sortir, c'est vous, pas les autres

- George M Johnson (@IamGMJohnson) 11 octobre 2017

A votre rythme, à vos conditions.

Votre bonheur et votre sécurité sont primordiaux.

Envoi d'amour infini à votre façon. #NationalComingOutDay

PublicitéPublicité- Lin-Manuel Miranda (@Lin_Manuel) 11 octobre 2017

Ne vous sentez pas obligé de le faire.

Vous saurez quand le moment sera venu pour vous.

Écrivez votre propre histoire #NationalComingOutDay

- Iain (@BeaIe_) 11 octobre 2017

JE NE PEUX SOULIGNER CETTE SUFFISANTE … SORTIR UNIQUEMENT LORSQUE VOUS ÊTES PRÊT, ET QU'IL NE VOUS SAUVE QU'A QUICONQUE ELSE #NationalComingOutDay

minet lugubre (@oraltwjnk) 11 octobre 2017

3. Pour beaucoup, sortir n'est pas juste un moment - c'est une série infinie de moments

Vous ne sortez pas * une fois *, comme dans un savon. Vous prenez cette décision chaque fois que vous rencontrez de nouvelles personnes, au travail ou socialement. #NationalComingOutDay

- philip Ellis (@Philip_Ellis) 11 octobre 2017

Je suis sorti à 19 ans. Puis à nouveau à 21, 23, 25 etc. Sortir est rarement un événement singulier. Tous les jours sont vivants. #NationalComingOutDay

- Denice Frohman (@denicefrohman) 11 octobre 2017

#NationalComingOutDay Parfois sortir est moins comme un placard, et plus comme une porte tournante. ça peut être épuisant mais. restez fidèle à vous là-bas

PublicitéPublicité- arin hamhunk (@lordbilingue) 11 octobre 2017

4. Personne n'a le droit de se présenter au nom d'une autre personne

Rappelez-vous que sur #NationalComingOutDay, il n'est pas acceptable d'expulser quelqu'un contre son gré, même s'il vous en a fait la demande.Protège-les.

- Daddy Spice Monkey (@ravingsockmonky) 11 octobre 2017

Rappel amical que demain est #NationalComingOutDay et s'il vous plaît ne faites pas pression sur les amis queer pour qu'ils sortent s'ils ne sont pas prêts.

- mason ™ (@masondeaver) 10 octobre 2017

5. Et vous ne devriez sortir quand vous vous sentez comme si vous étiez dans un environnement sûr

#NationalComingOutDay J'espère que tout le monde est en sécurité, si vous ne pouvez pas encore sortir, ne le faites pas. Attendez que vous ne soyez pas en danger, la sécurité est importante.

Publicité- Jikook sont gay asf (@infparmy) 11 octobre 2017

6. Sortir peut être l'un des moments les plus vulnérables de la vie d'une personne

salut amis: si quelqu'un vient à vous, traitez-les avec respect et confidentialité. l'indifférence et la désinvolture font mal. #NationalComingOutDay

- emer-mento mori (@emeramchugh) 11 octobre 2017

Mais c'était aussi terrifiant. Même avec un cousin sortant et une tante mariée et sortie, sortir était complètement terrifiant. Faire confiance aux gens que vous aimez

PublicitéPublicité- Kevin Atkinson (@IKEAtkinson) 11 octobre 2017

7. Et souvent l'un des plus difficiles

Mon partenaire est mort sans jamais dire à quelqu'un qu'il était #gay parce qu'il savait que sa famille le renierait comme ils l'ont fait moi. #NationalComingOutDay

- unpackedsparkle (@unpackedsparkle) 10 octobre 2017

Joyeux #nationaldayday à ces enfants enfermés qui sont dans des environnements toxiques ou ne se sentent pas à l'aise de sortir. JE T'AIME.

- moom (@Lifeina_Nutshel) 11 octobre 2017

8. Bien que, parfois, c'est moins dramatique qu'ils ne l'auraient imaginé

Mon expérience de sortie en chiffres. #NationalComingOutDay pic. gazouillement. com / gCOyNnCHBz

Publicité - Liam Murphy (@liamwaterloo) 11 octobre 2017

9. En fin de compte, sortir c'est te permettre d'être exactement qui tu es

La vie est si courte. Alors embrasse qui vous êtes et trouve l'amour que vous méritez. #NationalComingOutDay

- Harry Leslie Smith (@Harryslaststand) 11 octobre 2017

Vous n'avez JAMAIS été créé pour avoir honte, être indigne, condamné ou vaincu. Vous avez été créé pour vous sentir victorieux. #NationalComingOutDay

PublicitéPublicité- Daniel Brocklebank (@Dan_Brocklebank) 11 octobre 2017

10. Et cela, pour la plupart, en vaut vraiment la peine

Sortir à 15 ans était incroyablement difficile pour moi à l'époque mais vivre tous les jours sans les mensonges en valait la peine. #NationalComingOutDay

- Linda Riley (@ LindaRiley8) 11 octobre 2017

Personne n'atteint la fin de sa vie et pense: «J'aimerais être resté plus longtemps dans le placard. #NationalComingOutDay

- Patrick Strudwick (@PatrickStrud) 11 octobre 2017

Raconter à mes amis que je suis gay a été l'expérience la plus libératrice de ma vie. Cela m'a permis de finalement commencer à le vivre. #NationalComingOutDay

- Joshadook-dook-DOOK (@JoshuaYehl) 11 octobre 2017

Joyeux #NationalComingOutDay! Je suis si heureux que je sois sorti, et j'espère que ceux qui sont encore dans le placard trouvent la force de vivre fidèlement à eux-mêmes

- Anna Strusz (@AnnaStrusz) 11 octobre 2017

11.Et, enfin, votre coming out peut inspirer les autres à être ouvert sur ce qu'ils sont, aussi

Sortir sera toujours important. Avec chaque histoire à venir, de plus en plus de gens se sentiront moins seuls. Joyeux #NationalComingOutDay! #LGBT pic. gazouillement. com / SYrmhaa5LU

- Vanessa Clark (@FoxxyGlamKitty) 11 octobre 2017

Kareem Yasin est rédactrice et éditrice chez Healthline. En dehors de la santé et du bien-être, il est actif dans les conversations sur l'inclusivité dans les médias grand public, sa patrie de Chypre, et les Spice Girls. Rejoignez-le sur Twitter ou Instagram.