Ménopause et palpitations cardiaques: y a-t-il un lien?

Ménopause et palpitations cardiaques

Points clés

Des modifications des taux d'œstrogènes peuvent déclencher des palpitations cardiaques.
Des palpitations régulières pourraient signaler un problème avec votre cœur.
La ménopause augmente le risque de maladie cardiaque chez la femme.

Si vous êtes une femme ménopausée, le changement hormonal peut faire battre votre cœur. Un battement de cœur battant ou battant est appelé palpitations cardiaques. Les palpitations commencent souvent quand vous êtes au milieu d'un flash chaud, qui est un autre symptôme de la ménopause commun.

Apprenez les causes possibles des palpitations cardiaques pendant la ménopause et que faire si vous les ressentez.

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Symptômes

Symptômes de la ménopause

Les palpitations donnent l'impression que votre cœur bat beaucoup plus vite que d'habitude, presque comme si vous aviez couru très fort. Votre cœur peut également sauter des battements ou des battements. La sensation de martèlement peut irradier de votre poitrine tout le long du cou et de la gorge.

Avec les palpitations, vous aurez probablement d'autres symptômes de la ménopause, tels que:

bouffées de chaleur, ou une sensation de chaleur intense, avec sueurs et peau rouge
sueurs nocturnes < 999> sécheresse vaginale
périodes irrégulières, avec des saignements ou des saignements entre les périodes
sautes d'humeur
troubles du sommeil
peau sèche et cheveux
problèmes de mémoire
baisse du désir sexuel
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En savoir plus: Quels sont les symptômes et les signes de la ménopause? »

Causes

Causes des palpitations

Pendant la ménopause, les taux d'hormone œstrogène augmentent et diminuent. À la fin de la ménopause, votre corps cessera de produire cette hormone. Changer les niveaux d'oestrogène peut déclencher des palpitations cardiaques.

Les femmes peuvent aussi ressentir des palpitations à d'autres moments où les taux hormonaux changent, comme pendant leur période ou pendant la grossesse.

Les palpitations de la ménopause se produisent souvent pendant les bouffées de chaleur. Votre fréquence cardiaque peut augmenter de 8 à 16 battements pendant que vous êtes au milieu d'un flash chaud.

Autres causes de palpitations:

stress

exercice intense
caféine, alcool et nicotine
certains médicaments contre la toux et le rhume, et inhalateurs contre l'asthme
fièvre
rythmes cardiaques irréguliers, comme la fibrillation auriculaire ou la tachycardie supraventriculaire
thyroïde hyperactive
médicaments utilisés pour traiter une glande thyroïde non active
hypoglycémie ou hypotension artérielle
déshydratation
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Demande d'aide <999 > Consulter un médecin pour vos palpitations

Si vous avez des palpitations à l'occasion et qu'elles ne durent que quelques secondes, vous n'avez probablement pas besoin de faire quoi que ce soit à leur sujet. Consultez votre médecin si vos palpitations:

commencent à se produire plus souvent

durent plus de quelques minutes

s'aggravent avec le temps
Vous pourriez avoir un problème cardiaque plus grave qui doit être traité.
Obtenez de l'aide médicale d'urgence immédiatement si vous présentez ces symptômes accompagnés de palpitations:

essoufflement

douleur thoracique

vertiges
évanouissement
Diagnostic
Diagnostic

Diagnostic palpitations cardiaques, votre médecin peut vous référer à un cardiologue. Ce type de médecin se spécialise dans le traitement des problèmes cardiaques.

Votre médecin commencera par vous poser des questions sur votre état de santé général et les médicaments que vous prenez. Vous serez également interrogé sur vos palpitations, telles que:

Quand les palpitations ont-elles commencé? Ont-ils commencé quand vous avez commencé la ménopause?

Qu'est-ce qui semble les déclencher? Les déclencheurs possibles comprennent l'exercice, le stress ou certains médicaments.

Combien de temps durent-ils habituellement?
Qu'est-ce qui semble les faire disparaître?
Avez-vous eu d'autres symptômes, comme des douleurs thoraciques ou des étourdissements?
Votre médecin écoutera votre cœur avec un stéthoscope. Vous pourriez également subir un ou plusieurs de ces tests cardiaques:
Électrocardiogramme:

Pendant ce test, des électrodes placées sur votre poitrine surveillent l'activité électrique dans votre cœur.

Échocardiogramme: Ce test utilise des ondes sonores pour créer une image de votre cœur et montrer son fonctionnement.

Test de stress: Vous courrez sur un tapis roulant pour que votre cœur batte plus vite. Ce test peut voir si l'exercice déclenche vos palpitations.

Moniteur Holter: Vous portez cet appareil pendant un à trois jours. Il surveille en permanence votre rythme cardiaque pour aider votre médecin à trouver des problèmes.

Moniteur d'événement: Ce moniteur enregistre votre rythme cardiaque pendant environ un mois. Vous appuyez sur un bouton pour démarrer l'enregistrement dès que vous ressentez des palpitations.

Vous pourriez aussi voir un gynécologue si vous avez d'autres symptômes de la ménopause. Votre médecin peut faire des tests sanguins pour vérifier vos taux d'hormones pour voir si vous avez commencé la transition de la ménopause. PublicitéPublicité

Outlook

Les palpitations provoquées par la ménopause sont généralement temporaires. Beaucoup de femmes trouvent que leur rythme cardiaque revient à la normale une fois la transition de la ménopause terminée.

Ce n'est pas parce que vous avez terminé la ménopause que vos problèmes cardiaques sont terminés. Le risque de maladie cardiaque d'une femme augmente considérablement après la ménopause.

Les médecins croient que c'est parce que les niveaux élevés d'œstrogènes avant la ménopause protègent les vaisseaux sanguins contre les dommages. Une fois la production d'œstrogènes arrêtée, cette protection est perdue et votre risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral augmente. Une alimentation saine, de l'exercice et l'abandon du tabagisme contribuent tous à réduire ce risque.

Chez certaines femmes, les palpitations peuvent être un avertissement précoce des problèmes cardiaques. Une étude a révélé que les palpitations étaient liées au durcissement des artères, appelé athérosclérose. Cette condition peut entraîner une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral.

En savoir plus: Quelles sont les causes de la maladie coronarienne? »

Prévention

Conseils de prévention

Pour éviter les palpitations, évitez les choses qui font battre votre cœur, telles que:

café, chocolat, soda, boissons énergisantes et autres produits contenant caféine

aliments épicés

alcool, nicotine et drogues récréatives comme la cocaïne
médicaments contre le rhume contenant le stimulant pseudoéphédrine
Si le stress vous fait mal au cœur, essayez des techniques de relaxation telles que:
respiration profonde <999 > yoga

méditation

massage
Parfois, des palpitations signalent un problème cardiaque.Votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments tels que des bêta-bloquants ou des inhibiteurs calciques pour maintenir votre rythme cardiaque normal.
Certaines femmes trouvent que l'hormonothérapie substitutive réduit leurs palpitations, car elle traite d'autres symptômes de la ménopause comme les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale. Pourtant, ce traitement peut entraîner un risque accru de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de caillots sanguins, ainsi que de cancer du sein. Discutez de l'hormonothérapie avec votre médecin pour voir si cela vous convient.
Pendant la ménopause et au-delà, vous devez être plus conscient de la santé de votre cœur. Suivez ces conseils pour protéger votre cœur:

Marchez, faites du vélo, nagez ou faites d'autres exercices d'aérobie 30 minutes par jour, au moins cinq jours par semaine.

Mangez plus de fruits, de légumes, de grains entiers, de poisson et de produits laitiers faibles en gras. Réduire le sucre ajouté, le sel, le cholestérol et les graisses saturées.

Gérez votre tension artérielle, votre glycémie et votre taux de cholestérol. Si elles sont élevées, votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments pour les abaisser.