Meilleurs blogs sur la fibromyalgie de 2017

Nous avons soigneusement sélectionné ces blogs car ils travaillent activement pour éduquer, inspirer et responsabiliser leurs lecteurs grâce à des mises à jour fréquentes et à des informations de haute qualité. Si vous souhaitez nous parler d'un blog, nommez-le en nous écrivant à bestblogs @ healthline. com !

Vivre avec la fibromyalgie n'est pas facile. La douleur et la fatigue peuvent affecter votre qualité de vie quotidienne.

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Ces blogueurs donnent un aperçu de ce que signifie vivre avec la fibromyalgie au jour le jour. Ils partagent des expériences personnelles, y compris des défis et des triomphes, ainsi que des recherches et des informations sur la maladie chronique.

Peu importe le nombre de rebondissements de la fibromyalgie, ces blogueurs ne renoncent pas à vivre la meilleure vie possible.

Mon cerveau brumeux

La fibromyalgie signifie souvent gérer d'autres affections chroniques en même temps. Dans le cas de Tamiko, la dépression et l'ADD jouent également un rôle dans ce qu'elle appelle son «cerveau brumeux». "Ses articles parlent de la façon dont elle équilibre la gestion de ses conditions avec les autres exigences de la vie. Elle croit aussi aux effets guérisseurs du tai-chi, du yoga, de la méditation et de l'immersion dans l'eau thérapeutique. Tamiko explique comment le tai-chi l'a aidée et fournit des ressources si vous voulez l'essayer.

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Comptant mes cuillères

Lorsque Julie Ryan a reçu un diagnostic de fibromyalgie et d'endométriose et de problèmes thyroïdiens, la théorie du nombre de «cuillères» que vous avez à accomplir chaque jour a résonné avec elle. Aujourd'hui, elle dit qu'elle ne compte plus les cuillères, mais qu'elle écoute son corps et quand elle lui dit de ralentir. Ryan couvre une variété de sujets, des changements de style de vie qui l'ont aidée, à de nouvelles percées dans les options de soins pour les personnes qui sont chroniquement malades. Elle inclut aussi fréquemment des commentaires de médecins et d'autres blogueurs sur les maladies chroniques. Chaque message aborde un sujet spécifique, comme la gestion des problèmes digestifs ou la gestion du stress et de l'anxiété.

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Fibro et fabuleux

Kimberley Linstruth-Beckom est l'auteur d'une série de livres traitant des problèmes auxquels sont confrontés les personnes atteintes de fibromyalgie. Les sujets abordés comprennent le sexe, la grossesse, les soins de santé, les sensibilités alimentaires, et ce que c'est que d'avoir une maladie chronique que le monde médical est encore en train d'apprendre. Son blog comprend des histoires personnelles, des recettes et des conseils sur la gestion de la douleur. En plus de parler de la fibromyalgie, Kimberley partage également les défis qu'elle a dû relever lorsqu'elle a soigné sa mère atteinte de la maladie d'Alzheimer. Si vous êtes un amoureux des animaux, vous pourrez profiter des messages de Kimberley qui incluent des photos de ses amis à fourrure.

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À la recherche de l'équilibre

Un bon sens de l'humour peut aider à garder les choses optimistes, surtout lorsque vous vivez avec une maladie chronique.Rosemary Lee utilise l'humour dans tous ses messages, même quand elle parle de luttes particulièrement difficiles avec la douleur et la dépression. Plusieurs de ses articles traitent de la douleur chronique causée par la fibromyalgie et des différentes façons dont les gens cherchent un soulagement. Rosemary elle-même est très prudente quand il s'agit d'opioïdes et d'autres médicaments contre la douleur. Elle explique cela dans quelques messages.

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La grenouille fibroïde

En plus d'avoir la fibromyalgie, Amy Mullholand vit également avec de l'arthrite dans ses principales articulations. La douleur chronique est quelque chose qu'elle connaît bien, mais Amy reste positive et continue de raconter son histoire et de plaider pour plus de recherche. Dans un post récent, elle a partagé un message d'espoir. Amy parle du cheminement d'une nouvelle carrière et de sa vie de douleur et de dépression.

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Fibro Daily

Fibro Daily a été créé exclusivement pour la communauté de la fibromyalgie, qui, selon ses créateurs, était mal desservie. Le blog est divisé par sujet et couvre un large éventail. Les articles contiennent un lien vers divers articles avec de brèves descriptions. Vous pouvez parcourir les symptômes, les traitements, les régimes et les recherches en cours. C'est un bon arrêt si vous cherchez à lire des articles d'une variété de sources qui se rapportent tous à la fibromyalgie.

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Maman chronique

Comme beaucoup d'entre eux souffrant de douleurs chroniques, Shelley a estimé qu'elle avait peu de ressources et de soutien lorsqu'elle a reçu son diagnostic de fibromyalgie. Elle s'est tournée vers le blogging comme un exutoire pour la frustration qu'elle ressentait avec les médecins et le système médical. Aujourd'hui, ses messages offrent des conseils de style de vie pour vivre avec la fibromyalgie, comme la cuisson des hacks. Shelley donne également ses opinions sur ce que l'on ressent lorsqu'on se fait faire des exercices quand sortir du lit n'est pas chose facile, et être maman avec la fibromyalgie.

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Marre de fatigue

Ce n'est pas une surprise si Donna en a assez de la fatigue. Dans son parcours de diagnostic et de traitement, elle a essayé des médicaments qui ont provoqué des effets secondaires désagréables sans améliorer son sommeil. Le blog de Donna se concentre sur la recherche de moyens pour aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie. Les messages comprennent des conseils pour mieux dormir et des critiques de produits, comme des lotions pour soulager la douleur. Elle crée également des rafles de nouvelles avec des liens vers les derniers articles sur la fibromyalgie et les symptômes connexes.

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Brainless Blogger

Nikki Albert vit avec une maladie chronique depuis son enfance. Ses diagnostics incluent la fibromyalgie, les migraines, l'asthme, l'hypermobilité et l'hypothyroïdie. Mais malgré ses défis, elle continue à pousser pour ce qu'elle veut de la vie. Elle a même un sens de l'humour à ce sujet. Nikki a créé les manuels du lundi, qui sont pleins de suggestions de traitement sarcastique et stupide, comme un moyen d'aider les autres à rire avec elle face à la maladie chronique. Si vous aimez l'humour décalé, vous apprécierez ses manuels du lundi.

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Apprendre à équilibrer les changements de vie

Même les personnes physiquement en bonne santé luttent pour trouver l'équilibre dans la vie.Cela peut être plus difficile pour les personnes atteintes d'une maladie chronique. C'est exactement le sujet abordé par Deborah Bolton dans son blog. Elle partage des expériences personnelles et raconte aux lecteurs ce qui l'aide à être motivée à faire les tâches ménagères et autres tâches quotidiennes. Deborah vous rappelle que c'est bien de demander de l'aide, même en consacrant un article entier au sujet.

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Parfaitement bien et douloureusement conscient

Katarina Zulak, une joueuse de santé autodéclarée, a une approche très optimiste de la fibromyalgie. Elle voit le blog comme un endroit pour éduquer et inspirer les autres avec la fibromyalgie pour bien vivre. Katarina prend des plongées profondes dans des sujets comme le yoga pour la fibromyalgie. Les articles expliquent de façon réfléchie le sujet et incluent souvent des citations de professionnels ou d'études cliniques.

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Reconstruire le bien-être avec Susan Ingebretson

En tant que praticienne de santé holistique et femme vivant avec la fibromyalgie, Sue Ingebretson connaît ses affaires. Quand elle a reçu son diagnostic, Sue a plongé dans l'apprentissage de la fibromyalgie et comment elle pourrait mieux atteindre le bien-être. Maintenant, elle partage ce qu'elle a appris avec les autres. Dans un article sur les raisons pour lesquelles les ingrédients sont importants, Sue utilise une voix détaillée et réfléchie pour expliquer les additifs alimentaires et l'impact qu'ils peuvent avoir sur le corps.

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Odd Socks and Lollipops

Jenni combine son voyage dans la maternité avec ses expériences avec la maladie chronique. Pour les parents vivant avec la fibromyalgie, ces deux mondes vont entrer en collision. Certains messages ressemblent à des entrées de blogueur maman typique, comme sa description de la création d'un jardin de fées pour sa fille. D'autres discutent de la fibromyalgie. Jenni est relativement nouveau à la fibromyalgie. Elle a été diagnostiquée en 2016. Donc, si vous êtes aussi dans les premiers stades de votre voyage, les messages de Jenni peuvent offrir un peu de camaraderie et de confort.

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Association nationale de fibromyalgie et de douleur chronique

L'Association nationale de fibromyalgie et de douleur chronique fournit une communauté aux personnes atteintes de fibromyalgie pour trouver des ressources et du soutien. Le site offre un guichet unique pour tout, de l'accès aux nouvelles et aux dernières recherches, à l'apprentissage de la douleur chronique et des traitements. C'est un bon point de départ si vous cherchez des informations spécifiques sur la gestion de la fibromyalgie. Il y a aussi des histoires individuelles d'inspiration.

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Étoiles de février

Dans son blogue, Donna raconte comment ses expériences lui ont appris à être son propre défenseur de la santé et comment cela l'a aidée à obtenir des diagnostics plus précis. Plus récemment, Donna a découvert que la maladie de Lyme jouait également un rôle dans ses symptômes.

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Le blog d'Emily

Emily adopte une approche pratique et parfois comique dans ses écrits. En plus de vivre avec la fibromyalgie, Emily a également une tumeur au cerveau. Elle partage des messages détaillés sur ses procédures avec des détails cliniques et anecdotiques. Malgré plusieurs séances de radiothérapie et de chimio, Emily ne perd pas son sperme ni son sens de l'humour.

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Être maman Fibro

En plus d'être maman de quatre enfants et bloggeuse de fibromyalgie, Brandi Clevinger est également directrice du programme Familles et fibromyalgie du International Support Fibromyalgia Network. Ses articles traitent des défis uniques auxquels sont confrontés les parents atteints de fibromyalgie. Brandi parle de la façon de transformer les luttes de la fibromyalgie apparemment négatives en expériences positives. Elle fournit également des conseils pour les repas fibro-friendly et des conseils parentaux adaptés aux parents atteints de fibromyalgie.

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Une vie bien rouge

Kristine croit que la maladie chronique n'est pas la fin d'un chapitre, mais plutôt le début d'une nouvelle. Cette philosophie est au cœur de son blog. Son écriture est facile à lire, tout en étant informative. Kristine aborde des sujets comme d'autres maladies que les gens ont souvent avec la fibromyalgie, et différents cycles que vous pouvez vous attendre à subir tout au long de la maladie.

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