Statines: peuvent-ils vous fatiguer? Les statines

Qu'est-ce qu'une statine?

Chaque année, des dizaines de millions d'Américains prennent des statines pour abaisser leur taux de cholestérol. Les statines empêchent votre corps de produire du cholestérol. Ils peuvent également aider votre corps à réduire la plaque ou l'accumulation de cholestérol à l'intérieur de vos artères. La plaque qui reste dans vos artères peut éventuellement obstruer partiellement ou complètement vos artères. Cela peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

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Qui a besoin de statines?

Qui a besoin de statines?

Tout le monde qui a un taux élevé de cholestérol n'aura pas besoin d'être traité avec des statines. Le plus grand facteur déterminant est votre taux de cholestérol.

Connaissez vos chiffres: à quoi ressemble le cholestérol sain?
Taux de cholestérol total	Inférieur à 200 mg / dL
LDL (mauvais) cholestérol	Inférieur à 100 mg / dL

Si vous êtes à risque de développer une maladie cardiovasculaire ou si vous avez des antécédents de crise cardiaque ou de problèmes cardiaques, vous pouvez être un meilleur candidat qu'une personne qui n'a pas autant de problèmes de santé préexistants ou facteurs de complication potentiels.

Au-delà de ces principes simples, l'American College of Cardiology et l'American Heart Association ont identifié quatre groupes de personnes qui devraient envisager de prendre des statines. Ils comprennent:

1. personnes ayant reçu un diagnostic de maladie cardiovasculaire
2. personnes ayant des taux élevés de LDL (supérieurs à 190 mg / dL)
3. diabétiques âgés de 40 à 75 ans ayant un taux élevé de LDL (70 à 189 mg / dL) mais n'ont pas encore été diagnostiqués avec une maladie cardiovasculaire
4. personnes avec un taux élevé de LDL (plus de 100 mg / dL) et un risque accru de développer une maladie cardiovasculaire ou une crise cardiaque dans la prochaine 10 ans

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Statines et Fatigue

Statines et fatigue

L'utilisation des statines n'est pas sans controverses ou problèmes. Au cours des dernières années, les chercheurs ont découvert que les patients prenant des statines ont signalé des niveaux accrus de fatigue générale et de fatigue, surtout après l'effort.

En fait, une étude de l'Université de Californie à San Diego a révélé que les personnes qui prenaient des statines avaient des niveaux d'énergie inférieurs à ceux qui prenaient un placebo. Ces effets secondaires ont augmenté à mesure que la posologie de la statine augmentait, et les taux de statines utilisés dans cette étude étaient relativement faibles. Il n'est pas rare que les médecins prescrivent des doses plus élevées que ce qui a été étudié.

Les femmes sont particulièrement exposées. La même étude de l'UCSD a révélé que 4 femmes sur 10 éprouvaient de la fatigue et une perte d'énergie après l'activité. En outre, les personnes âgées de 70 à 75 ans, surtout si elles avaient reçu un diagnostic de maladie cardiaque, étaient plus susceptibles d'éprouver ces effets secondaires.

Pourquoi cela se produit-il? Malheureusement, cela reste peu clair.

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Symptômes supplémentaires

Symptômes supplémentaires des statines

La fatigue n'est pas le seul symptôme indésirable lié à l'utilisation des statines.Avant de commencer à prendre le médicament, tenez compte de ces effets secondaires supplémentaires.

Statines: les avantages et les inconvénients

Problèmes digestifs

L'effet secondaire le plus commun des statines est les problèmes digestifs. La diarrhée, les nausées, les gaz et les brûlures d'estomac ne sont pas des problèmes rares associés à l'utilisation des statines. Ceux-ci peuvent s'améliorer après quelques semaines de traitement.

Douleur musculaire et dommages

Vous pourriez ressentir des douleurs musculaires lorsque vous prenez une statine. Vous pouvez commencer à ressentir de la douleur, de la fatigue ou même de la faiblesse dans vos muscles. La douleur peut être légère, ou elle peut devenir suffisamment grave pour avoir un impact important sur votre routine quotidienne. Si vous avez des douleurs musculaires nouvelles ou inhabituelles ou de la fatigue après avoir commencé une statine, parlez-en immédiatement à votre médecin. Ignorer la douleur musculaire peut aggraver la situation. Il existe également un risque que la douleur puisse évoluer vers de graves lésions musculaires appelées rhabdomyolyse.

Rhabdomyolyse

Ce type de lésion musculaire potentiellement mortelle est très rare. En plus de la douleur, les personnes qui développent une rhabdomyolyse peuvent avoir une urine foncée, une fonction rénale réduite et même une insuffisance rénale. Il peut évoluer vers des dommages au foie, et finalement la mort.

Dommages au foie

L'utilisation de statines peut entraîner la production de plus d'enzymes que nécessaire. Si les niveaux sont bas, vous pouvez continuer à prendre des statines. Si elles sont trop élevées, vous devrez peut-être arrêter. Pour vérifier les taux d'enzymes hépatiques, votre médecin vous prescrira un test sanguin peu de temps après la prise du médicament.

Rash ou rinçage

Vous pouvez développer une éruption cutanée ou des rougeurs après avoir commencé à prendre des statines. Discutez avec votre médecin des moyens de l'éviter.

Risque accru de diabète de type 2

Certaines personnes prenant une statine développeront une augmentation de leur glycémie. Cela peut entraîner le développement du diabète de type 2 s'il n'est pas géré correctement. Si vous êtes à risque de diabète, votre médecin peut vérifier votre glycémie quelques semaines après le début du traitement.

Perte de mémoire ou confusion

Les effets secondaires neurologiques liés à l'utilisation de statines sont rares, mais pas inconnus. L'arrêt de l'utilisation des médicaments à base de statines inverse généralement les problèmes de mémoire.

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Discutez avec votre médecin

Parlez à votre médecin

Si votre médecin vous suggère de bénéficier de l'utilisation de statines pour contrôler votre taux de cholestérol ou pour réduire le risque de crise cardiaque, discutez-en. À ce jour, votre médecin devrait être conscient des problèmes potentiels de fatigue et d'énergie liés à l'utilisation des statines. Si ces effets secondaires vous préoccupent ou peuvent interférer avec votre style de vie, discutez d'alternatives ou de solutions à la fatigue que vous pourriez ressentir.

Demander la dose la plus faible pour tester d'abord les effets secondaires possibles. Renseignez-vous sur les changements de style de vie qui pourraient réduire votre besoin de statines. Si vous maximisez vos efforts pour améliorer votre alimentation et votre activité physique, vous aurez peut-être besoin de moins de traitement pour le cholestérol. Enfin, n'ayez pas peur d'avoir un deuxième avis sur l'utilisation des statines et toutes les mesures alternatives que vous pouvez prendre pour réduire votre besoin de médicaments hypocholestérolémiants. En fin de compte, vivre une vie plus saine peut réduire votre risque de cholestérol élevé et de maladies cardiovasculaires.Vous et votre médecin pouvez travailler pour trouver un équilibre qui soit juste et sain pour vous.

Gérer le cholestérol: les statines par rapport au régime et à l'exercice

• Quels sont les moyens sûrs et sains que je peux utiliser pour stimuler mon énergie lorsque je prends des statines?

• Mangez une alimentation saine et équilibrée, faites de l'exercice régulièrement (commencez lentement et construisez graduellement votre endurance) et gardez des habitudes de sommeil régulières. Ne fumez pas, et si vous le faites, cessez de fumer, évitez la caféine tard dans la journée et limitez votre consommation d'alcool à moins de deux verres par jour pour les hommes et un verre par jour pour les femmes. Il n'y a pas de pilule magique ou de boisson qui fournit quelque chose de plus qu'un coup de pouce temporaire de l'énergie. Comme le boost n'est que temporaire, vous pouvez vous sentir encore plus drainé lorsque l'effet disparaît.

  - Équipe médicale Healthline