Thé à la camomille pour le reflux acide: ce que vous devez savoir

Thé à la camomille et reflux acide

Faits saillants

1. Il n'y a aucune preuve scientifique pour confirmer si la camomille peut aider le reflux acide.
2. Une étude a révélé qu'un mélange à base d'herbes avec de l'extrait de camomille abaissait l'acidité gastrique ainsi qu'un antiacide commercial.
3. La plupart des gens peuvent boire du thé à la camomille sans avoir d'effets secondaires.

La camomille odorante fait partie de la famille Asteraceae. Cette famille de plantes comprend également des marguerites, des tournesols et des chrysanthèmes. Les fleurs de camomille sont utilisées pour faire des thés et des extraits.

Le thé à la camomille est reconnu pour réduire l'anxiété et aider les gens à s'endormir. Il est également utilisé pour calmer les maux d'estomac et autres problèmes digestifs. Malgré la réputation de camomille pour dompter les problèmes de ventre, il n'y a aucune preuve scientifique pour prouver qu'il aide le reflux acide.

PublicitéPublicité

Avantages

Quels sont les avantages du thé à la camomille?

Avantages

1. Boire une tasse de thé à la camomille peut offrir les mêmes avantages que la prise d'aspirine ou d'ibuprofène.
2. La camomille peut soulager les symptômes d'anxiété et de dépression.
3. La camomille a des propriétés anticancéreuses.

La camomille a longtemps été reconnue comme un anti-inflammatoire. Boire une tasse de thé à la camomille peut offrir les mêmes avantages que la prise d'un AINS en vente libre, comme l'aspirine.

L'herbe peut également soulager les symptômes d'anxiété et de dépression. Une étude de 2009 a révélé que les personnes qui prenaient des doses quotidiennes d'extrait de camomille présentaient jusqu'à 50% de réduction des symptômes d'anxiété. Une étude publiée en 2012 a révélé qu'un supplément quotidien de camomille soulagé les symptômes de la dépression.

La camomille peut également aider à traiter les problèmes digestifs, tels que le syndrome du côlon irritable, la diarrhée et les coliques.

La camomille a également des propriétés anticancéreuses. L'apigénine est l'un des principaux composants actifs de l'herbe. Il s'est avéré inhiber la croissance des cellules cancéreuses et réduire l'apport sanguin aux tumeurs cancéreuses.

Les premières études suggèrent que la camomille peut également bénéficier des ulcères de la bouche causés par la chimiothérapie ou la radiothérapie. Des études récentes montrent également que la camomille a la capacité de réduire la glycémie.

Publicité

Recherche

Recherche sur la camomille et le reflux acide

Des études in vitro et animales ont montré que la camomille possède des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Le reflux acide provoque un retour de l'acide gastrique dans l'œsophage. Cela conduit souvent à une inflammation douloureuse dans l'œsophage. Il est possible que les effets anti-inflammatoires de la camomille puissent aider.

Selon une revue des études réalisée en 2006, une préparation à base de plantes contenant de l'extrait de camomille a abaissé l'acidité gastrique ainsi qu'un antiacide commercial. La préparation était également plus efficace que les antiacides pour prévenir l'hyperacidité secondaire.Cependant, la camomille n'était pas la seule herbe dans la préparation. Plus d'études sont nécessaires pour déterminer si cela aurait le même impact sur le sien.

Le stress est un déclencheur de reflux acide courant. Une étude de 2015 a examiné la prévalence des facteurs de style de vie associés à la maladie gastro-oesophagienne (RGO). Le RGO est une forme plus grave de reflux acide.

Les participants à l'étude ont déclaré que le «sentiment de stress continu» était le facteur numéro un qui aggravait leurs symptômes. En théorie, boire du thé à la camomille peut aider à réduire le stress. Ainsi, il peut également aider à réduire ou à prévenir les épisodes de reflux acide liés au stress.

PublicitéAnnonce

Risques et avertissements

Risques et avertissements

Cons

1. Le thé à la camomille peut amplifier les effets des médicaments anticoagulants.
2. Une réaction allergique à l'herbe est possible, surtout si vous êtes allergique à d'autres plantes de la famille des marguerites.
3. Les effets à long terme des tisanes ne sont pas encore connus.

La plupart des gens peuvent boire du thé à la camomille sans subir d'effets secondaires indésirables. Certaines personnes ont rapporté une réaction allergique après avoir été en contact avec la camomille.

Vous êtes peut-être plus susceptible d'avoir une réaction allergique si vous êtes allergique à d'autres plantes de la famille Asteraceae.

Les symptômes d'une réaction allergique peuvent comprendre:

• éruption cutanée
• gonflement de la gorge
• essoufflement

Dans les cas extrêmes, une anaphylaxie peut survenir. Si vous commencez à avoir des symptômes inhabituels, vous devriez consulter immédiatement un médecin.

Vous ne devriez pas boire de thé à la camomille si vous prenez des médicaments anticoagulants, comme la warfarine (Coumadin). L'herbe contient des composés naturels amincissant le sang qui peuvent exacerber les effets de ces médicaments.

Si vous êtes enceinte ou allaitez, vous ne devez pas utiliser de camomille sans l'accord de votre médecin.

Publicité

Autres traitements

Autres traitements contre le reflux acide

Vous devriez consulter votre médecin si vos symptômes de reflux acide persistent. Ils peuvent recommander l'un des nombreux remèdes en vente libre:

• Les antiacides peuvent aider à neutraliser l'acide gastrique.
• Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) peuvent aider à réduire la quantité d'acide produite par votre estomac.
• Les bloqueurs des récepteurs H2 empêchent votre estomac de devenir acide.

Des IPP de prescription peuvent être prescrits si les versions en vente libre ne fonctionnent pas.

Les médicaments d'ordonnance procinétiques sont utilisés pour vider votre estomac plus rapidement que la normale. Moins la nourriture reste dans l'estomac, moins il y a de risque de reflux acide. Les procinétiques peuvent avoir des effets secondaires sérieux. Ceci inclut la nausée, le vomissement et le mouvement retardé ou anormal.

Si les médicaments ne suffisent pas à contrôler vos symptômes, votre médecin peut vous recommander une intervention chirurgicale appelée fundoplicature. Pendant la procédure, le haut de votre estomac est cousu à la partie inférieure de votre œsophage. Cela aide à renforcer le sphincter inférieur de l'œsophage et diminue le reflux acide.

PublicitéPublicité

À emporter

Ce que vous pouvez faire maintenant

Des recherches suggèrent que le thé à la camomille peut aider à soulager les symptômes de reflux acide causés par l'inflammation ou le stress.Pourtant, il n'y a pas de recherche médicale en ce moment pour déterminer si le thé à la camomille a un impact direct sur les symptômes du reflux acide.

Si vous décidez d'essayer le thé à la camomille, rappelez-vous:

• La plupart des gens peuvent apprécier le thé à la camomille avec peu de risques d'effets secondaires.
• La camomille peut causer de la somnolence. Vous ne devriez pas conduire avant de savoir comment cela vous affecte.
• Si vos symptômes s'aggravent ou que vous ressentez quelque chose d'inhabituel, vous ne devriez pas boire plus de thé avant d'avoir consulté votre médecin.
• Vous pouvez acheter des sachets de thé à la camomille ou les préparer vous-même.

Continuez à lire: Remèdes à la maison pour le reflux acide / GERD »