Tatouages, transpiration et exercice
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Le tatouage sur votre corps peut être bien plus qu'une simple affirmation décorative.
Ça pourrait changer votre façon de transpirer.
AdvertisementAdvertisementC'est ce qui ressort d'une petite étude réalisée à l'Alma College, qui a examiné les changements de la fonction de transpiration dans les zones tatouées du corps.
Les chercheurs étaient dirigés par Maurie Luetkemeier, Ph.D., professeur de physiologie intégrative et de science de la santé au Alma College, au Michigan.
Les chercheurs ont recruté 10 jeunes hommes tatoués d'un côté du haut du corps mais pas de l'autre.
PublicitéLes chercheurs ont ensuite utilisé des patchs chimiques contenant une substance qui provoque la transpiration pour stimuler le processus de sudation sur la peau tatouée et non tatouée.
"Cette étude est la première étude de ce type à s'intéresser aux tatouages et à la fonction de transpiration. En tant que tel, nous devons être prudents avec les interprétations, mais nous avons démontré que la production de sueur était d'environ la moitié dans la peau tatouée par rapport à la peau non tatouée. Cela peut être très important ", a déclaré Luetkemeier à Healthline.
Luetkemeier enseigne depuis des années la physiologie de la peau ainsi que l'emplacement et la fonction des glandes cutanées.
"J'ai réalisé que les glandes sudoripares étaient à la même profondeur approximative que le dépôt d'encre pour un tatouage. J'ai commencé à me demander si le processus de tatouage interférait avec la fonction sudorale », a-t-il dit.
Luetkemeier dit qu'une étude plus approfondie est nécessaire pour déterminer les ramifications potentielles des résultats, et pour voir si les mêmes résultats se produiraient après l'exercice.
"Dans notre étude, nous avons utilisé un stimulant chimique pour stimuler les glandes sudoripares. Nous n'avons chauffé personne et le sujet n'a pas fait d'activité physique », a-t-il expliqué. "Des études futures doivent être menées pour examiner le risque de surchauffe lorsque les individus deviennent réellement chauds en raison de températures environnementales élevées ou d'un exercice physique intense. "
Effet sur les athlètes
La transpiration est le principal mécanisme utilisé par le corps pour se refroidir, en particulier à haute température.
AdvertisementAdvertisementEn tant que tel, le travail et les études de suivi de Leutkemeier pourraient être d'un grand intérêt pour les athlètes ayant des tatouages qui s'entraînent au soleil et risquent de surchauffer.
Parmi les autres personnes susceptibles d'être touchées figurent les pompiers et les soldats. <
"Le personnel militaire a une forte incidence de tatouages et s'exerce souvent vigoureusement avec de l'équipement lourd dans un environnement chaud", a déclaré Luetkemeier.
PublicitéDr. Angela D. Smith, ancienne présidente de l'American College of Sports Medicine et professeure clinique de chirurgie orthopédique et de pédiatrie à l'Université Thomas Jefferson en Pennsylvanie, a déclaré que si les résultats de l'étude étaient reproduits après l'exercice, les conséquences pourraient être importantes.
"Cela pourrait bien être un problème. Il y a un taux de transpiration maximum qui peut être obtenu ", a-t-elle dit à Healthline. "Si vous êtes un coureur de marathon sous la chaleur, un pompier ou un soldat dans un climat très chaud, vous pouvez déjà transpirer à votre maximum absolu. Donc, si vous êtes déjà à votre maximum et maintenant vous perdez votre capacité à suer une certaine partie de votre peau, tout d'un coup vous avez un maximum inférieur à ce que vous faisiez auparavant … alors maintenant vous pourriez être plus à risque que si vous n'a pas eu de tatouage. "
AdvertisementAdvertisementCela pourrait potentiellement poser des problèmes non seulement pour la santé globale, mais aussi pour les performances sportives.
"L'athlète d'endurance s'exerce déjà à sa capacité maximale et cette capacité maximale comprend habituellement la transpiration à son rythme maximal, réduisant ainsi sa capacité à produire de la sueur, disons en tatouant 10% de son corps., ils ne peuvent plus atteindre le même maximum ", a déclaré Smith.
Plus de tatouages, plus d'effet
Leutkemeier a suggéré qu'il est improbable que des individus avec des quantités limitées de peau tatouée pratiquant une activité physique modérée courent le risque de subir des conséquences négatives.
PublicitéMais le cas peut être différent pour les personnes fortement tatouées qui pratiquent une activité physique vigoureuse à haute température, surtout en raison du rôle que joue la sueur dans la prévention des maladies dues à la chaleur.
"Le taux de sudation est très important pour contrôler la température du corps. Le corps qui fait de l'exercice produit de la chaleur, les muscles produisent de la chaleur pendant qu'ils travaillent et, seul, l'exercice augmente le flux sanguin vers la peau pour aider à dissiper cette chaleur par la sueur ", a déclaré Smith.
PublicitéPublicitéMême les athlètes d'élite peuvent succomber à une maladie due à la chaleur et les conséquences sont importantes.
"La maladie due à la chaleur provoque la mort musculaire. Il provoque des lésions rénales. Il provoque des lésions cérébrales. Il provoque probablement des blessures dans d'autres parties du corps que nous ne connaissons pas ", a déclaré Smith.
Quant à savoir si ceux qui ont des tatouages sont plus à risque d'une telle maladie de la chaleur reste à voir.
"On pourrait penser que le risque serait proportionnel à la surface couverte", a déclaré Ollie Jay, PhD, professeur de physiologie thermorégulatrice à l'Université de Sydney, à Healthline.
"Il est certainement très concevable que les tatouages altèrent les réactions locales de transpiration, mais l'impact global sera déterminé par la proportion de surface couverte par les tatouages", a-t-il ajouté. "Nous ne savons pas non plus si l'on a une transpiration compensatoire dans les zones non-tatouées pour expliquer la sudation inférieure sur la peau tatouée. "
Cause de préoccupation?
Les tatouages devraient-ils être concernés? Peut être pas.
Leutkemeier dit que son équipe a prévu d'autres investigations qui détermineront si le même résultat peut être appliqué à l'exercice.
Mais Smith a déclaré que le travail a déjà soulevé des questions importantes.
"C'est une de ces choses où vous pensez pourquoi personne n'y a pensé avant?Même si c'est un petit groupe, un échantillon de petite taille, il y a suffisamment de différence pour que nous nous réveillions et que nous regardions cela », a-t-elle dit.
