Guide de discussion à l'intention des médecins pour les migraines

Lors d'une crise de migraine, votre corps est en bataille. C'est toi et ton bien-être contre ta douleur lancinante. Mais vous n'êtes pas seul: Votre médecin fait partie de votre équipe et veut que vous gagniez.

Pour trouver le meilleur traitement possible contre les migraines, vous avez besoin d'une bonne communication avec votre médecin. Cela inclut de poser les bonnes questions, de partager des informations importantes et de faire part de vos préoccupations.

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Si vous travaillez sur un plan de traitement de la migraine, voici les points clés que vous devez couvrir lors de votre prochain rendez-vous chez le médecin. Envisagez d'écrire ces informations à l'avance afin de ne pas oublier les détails pendant que vous êtes là.

Vos symptômes

Lorsque vous décrivez votre douleur, soyez honnête. Votre médecin doit savoir exactement à quel point cela fait mal et combien de temps dure la douleur. Si vous avez d'autres symptômes, comme des nausées, mentionnez-les également. Décrivez à quoi ressemble la douleur et où elle se trouve. La gravité de votre douleur sera un facteur important dans la façon dont votre médecin traite vos migraines. L'American Headache Society recommande un outil appelé MIDAS (évaluation de l'invalidité de la migraine) qui peut vous aider à comprendre la gravité de vos migraines.

Fréquence de vos migraines

La fréquence de la migraine est une information cruciale pour votre plan de traitement. Si vous souffrez de migraines deux fois par semaine ou plus, vous devrez probablement prendre un médicament préventif quotidien pour les empêcher de se produire.

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Le traitement préventif n'aide pas lors d'une crise de migraine. Pourtant, il est important pour beaucoup de gens qui ont des migraines fréquentes pour deux raisons. Tout d'abord, il aide à arrêter les migraines avant qu'elles ne commencent afin que vous n'ayez pas à subir autant d'attaques. Deuxièmement, il vous aide à éviter les effets secondaires d'utiliser des analgésiques trop souvent.

Les analgésiques ne doivent pas être utilisés plus de deux fois par semaine. Un surdosage peut entraîner des effets secondaires dangereux, tels que des saignements d'estomac et des céphalées de rebond, également connus sous le nom de maux de tête liés à l'abus de médicaments. Ces maux de tête ne sont pas les mêmes que les migraines. Ils se produisent lorsque votre médicament contre la douleur disparaît, vous incitant à prendre plus de médicaments.

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Autres problèmes de santé

Certaines conditions peuvent déclencher des migraines, même si elles ne semblent pas liées. C'est pourquoi votre médecin doit connaître toutes vos conditions médicales pour choisir le meilleur traitement.

Certaines maladies migraineuses possibles comprennent:

• anxiété
• dépression
• diabète
• hypertension (hypertension)
• asthme

Prévenez votre médecin si vous présentez l'une de ces maladies. Pour les femmes, assurez-vous de discuter si vos maux de tête se produisent avec votre cycle menstruel ou avec la ménopause.

Antécédents familiaux

Les migraines ont-elles cours dans votre famille? Les chercheurs ont constaté que, dans certains cas, les migraines sont liées à la génétique.Si un membre de votre famille souffre de migraine, parlez-en à votre médecin. Partagez également vos antécédents familiaux d'autres maladies et affections telles que les maladies cardiaques et le diabète de type 2. Cela aide votre médecin à mieux comprendre votre santé, même si vous n'avez pas ces problèmes.

Quels médicaments avez-vous essayés?

Si vous souffrez de migraines, vous avez probablement essayé certains médicaments pour soulager la maladie. Votre médecin doit savoir quels médicaments vous avez essayés et comment ils ont fonctionné pour vous. Si vous avez les médicaments à la maison, pensez à prendre une photo de la bouteille sur votre téléphone ou à écrire le nom exact du médicament. Cela donnera à votre médecin des informations claires et supprimera toute conjecture. Certains noms de marque ont plusieurs formules différentes. Vous devez discuter exactement ceux que vous avez utilisés.

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Vous devez également informer votre médecin de tous les autres médicaments que vous utilisez actuellement, même s'ils ne sont pas destinés aux migraines. Certains médicaments ne doivent pas être pris ensemble, et d'autres peuvent avoir des interactions dangereuses. Votre médecin devrait toujours avoir une liste complète et à jour de tous vos médicaments.

Traitements alternatifs

Il est important d'informer votre médecin de tout ce que vous prenez, jusqu'à votre multivitamine habituelle. Même les suppléments naturels peuvent avoir des effets secondaires et des interactions sérieuses avec d'autres médicaments. Votre médecin doit connaître toutes les herbes, vitamines et autres suppléments que vous prenez, même si vous ne les prenez pas tous les jours. Dans certains cas, vous pouvez continuer à les prendre, mais vous devez savoir qu'ils sont en sécurité et qu'ils fonctionneront avec votre plan.

Si vous avez déjà essayé d'autres traitements, tels que l'acupuncture, le massage ou la relaxation, parlez-en à votre médecin. Votre médecin peut vous recommander un autre traitement ou vous demander de poursuivre ces traitements en même temps que vos médicaments.

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Quand attendre un soulagement?

Souvent, le soulagement de la migraine ne se produit pas du jour au lendemain. Beaucoup de patients doivent s'en tenir à leur plan pendant deux à trois mois avant de pouvoir décider si cela fonctionne pour eux. Cela donne à votre corps suffisamment de temps pour s'adapter au médicament.

Si vous prenez un médicament préventif, demandez quand vous devriez commencer à remarquer une diminution de vos crises de migraine. Si vous prenez des médicaments pour traiter les crises ou un médicament avorté, demandez à quelle vitesse il devrait commencer à fonctionner. Certains médicaments abortifs prennent une heure ou plus pour travailler. Si vous obtenez un soulagement dans les deux à quatre heures, il peut être considéré comme un traitement réussi.

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Soin de suivi

Enfin, parlez d'une visite de suivi. Vous devriez consulter votre médecin régulièrement pour discuter de votre traitement et de son fonctionnement. Vous devrez peut-être aussi renouveler les ordonnances et modifier votre plan si nécessaire.

En attendant, vous pouvez tenir un journal de migraine pour suivre votre fréquence et vos symptômes de migraine. Lorsque vous revenez pour votre rendez-vous de suivi, vous aurez beaucoup d'informations précieuses à partager avec votre médecin au sujet de vos migraines.

Profitez au maximum de la visite de votre médecin en posant les bonnes questions et en partageant les informations dont votre médecin a besoin. Cette discussion est cruciale pour obtenir un soulagement de vos migraines. Avec un peu de préparation et une communication honnête, vous serez sur la voie d'une vie plus saine sans que les migraines ne vous gênent.