Le diabète cause-t-il la perte de cheveux?

Ce que le diabète peut faire pour votre corps

Si vous êtes diabétique, votre corps ne produit pas d'insuline, ne l'utilise pas efficacement ou les deux. L'insuline est une hormone qui déplace le sucre des aliments que vous mangez de votre circulation sanguine dans vos cellules pour être stocké ou utilisé comme énergie.

Lorsque vous n'avez pas d'insuline ou que vous ne l'utilisez pas efficacement, du sucre peut s'accumuler dans votre sang. Cet excès de sucre peut endommager les organes de tout le corps, y compris les yeux, les nerfs et les reins. Il peut également endommager vos vaisseaux sanguins. Ces vaisseaux transportent l'oxygène autour de votre corps pour nourrir les organes et les tissus. Les vaisseaux sanguins endommagés peuvent ne pas être en mesure de fournir suffisamment d'oxygène pour nourrir vos follicules pileux. Ce manque d'oxygène peut affecter votre cycle normal de croissance des cheveux.

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Cycle de croissance des cheveux

Cycle de croissance des cheveux et diabète

Les cheveux passent généralement par trois phases. Pendant la phase de croissance active, qui dure deux ans ou plus, les poils poussent à raison de 1 à 2 cm par mois. Les cheveux entrent alors dans une phase de repos, qui dure environ 100 jours. Après cette phase, une partie des poils au repos tombe.

Le diabète peut interrompre ce processus et ralentir la croissance de vos cheveux. Avoir le diabète peut également vous faire perdre plus de cheveux que d'habitude. Cette perte de cheveux n'est pas seulement sur votre tête. Vous pouvez également perdre des poils sur vos bras, vos jambes et d'autres parties du corps. Lorsque les cheveux repoussent, ils le font à un rythme plus lent que la normale.

Les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles d'avoir une maladie appelée alopécie areata. Avec l'alopécie, le système immunitaire attaque les follicules pileux, entraînant des plaques de perte de cheveux sur la tête et sur d'autres parties du corps.

Le diabète lui-même peut entraîner la chute des cheveux. Vous pouvez également perdre des cheveux comme un effet secondaire du stress de vivre avec une maladie chronique, ou de médicaments que vous prenez pour traiter votre diabète. Certaines personnes atteintes de diabète ont également une maladie thyroïdienne, ce qui peut contribuer à la perte de cheveux.

Premiers pas

Parlez à votre médecin si vous présentez des symptômes gênants de diabète, y compris une perte de cheveux. La perte de cheveux de vos bras et de vos jambes est particulièrement importante à signaler, car elle pourrait être le signe d'une mauvaise circulation sanguine.

Si la perte de cheveux est liée au contrôle du diabète, vous devrez peut-être ajuster votre alimentation, votre style de vie ou vos médicaments pour mieux gérer votre glycémie. Une fois que votre diabète est sous contrôle, vous devriez remarquer une réduction de la perte de cheveux. Vous perdrez moins de cheveux et vous repousserez plus de ceux que vous avez perdus.

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Que faire

Que puis-je faire pour ma perte de cheveux?

Voici quelques autres façons de garder vos cheveux abondants et complets, et de compenser la perte de cheveux due au diabète.

Médecine

Votre dermatologue peut prescrire un médicament topique comme le minoxidil (Rogaine), que vous frottez sur votre cuir chevelu et d'autres zones où il y a une perte de cheveux.Les hommes peuvent également prendre une pilule appelée finastéride (Propecia) pour repousser les cheveux. Le finastéride n'a pas été approuvé pour les femmes à utiliser. Si l'alopécie provoque votre perte de cheveux, votre médecin peut vous prescrire des médicaments stéroïdes pour réduire l'inflammation.

Biotine

La biotine est une vitamine présente naturellement dans les aliments comme les arachides, les amandes, les patates douces, les œufs, les oignons et l'avoine. Les personnes atteintes de diabète peuvent avoir des taux de biotine inférieurs à la normale.

Il existe des preuves que la prise de suppléments de biotine par la bouche peut ralentir la perte de cheveux. Parlez-en d'abord à votre médecin. L'apport adéquat recommandé pour les adultes est de 30 microgrammes par jour, mais les suppléments contiennent généralement des quantités beaucoup plus élevées. Demandez à votre médecin quel est le montant qui vous convient le mieux.

Perruques

Si la perte de cheveux couvre une grande partie de votre cuir chevelu, vous pouvez la recouvrir temporairement avec une perruque ou un postiche. Le coût est assez faible et vous pouvez retirer la perruque lorsque vous n'en avez plus besoin.

Perdre ses cheveux peut être effrayant, mais vous avez des options. Pour mieux gérer votre glycémie, pratiquez des exercices quotidiens. C'est un excellent moyen de faire baisser la glycémie et d'encourager l'apport d'oxygène aux extrémités de votre corps et même à votre cuir chevelu! Parlez avec votre médecin pour en savoir plus sur ce que vous pouvez faire pour gérer votre perte de cheveux.