Jaune d'oeuf pour les cheveux: avantages, utilise pour la croissance des cheveux et plus

Vue d'ensemble

Le jaune d'œuf est la boule jaune suspendue dans le blanc d'un œuf lorsque vous le craquez. Le jaune d'œuf est riche en nutriments et en protéines, comme la biotine, l'acide folique, la vitamine A et la vitamine D.

Les nutriments contenus naturellement dans le jaune d'œuf sont les mêmes que ceux des cheveux sains et brillants. Certaines personnes appliquent le jaune d'oeuf sur leur cuir chevelu comme traitement pour la perte de cheveux, les cheveux cassants, ou pour essayer de faire pousser leurs cheveux plus rapidement.

Quels sont les avantages? | Avantages

Pour comprendre la façon dont le jaune d'œuf aide vos cheveux, nous devons d'abord discuter de ce qui contribue à des problèmes de cheveux communs. Un régime pauvre, des traitements chimiques excessifs, le stress oxydatif de votre environnement, et le style chauffant peuvent tous dépouiller votre axe de cheveux de ses protéines.

Le jaune d'œuf peut aider vos cheveux à résister aux dommages

Le jaune d'œuf est riche en vitamines qui peuvent rendre les cheveux plus résistants aux dommages. Le jaune peut être particulièrement utile pour hydrater les cheveux qui semblent secs.

Le jaune d'œuf peut être un super aliment pour vos cheveux en raison de la combinaison unique de vitamines trouvées à l'intérieur. Les vitamines A et E, la biotine et l'acide folique ne sont que quelques-uns des nutriments que les chercheurs ont associés à la croissance des cheveux et à la santé des cheveux.

La carence nutritionnelle la plus courante dans le monde est le fer. Le fer est important pour la production de nouvelles cellules par votre corps. Chaque jaune d'œuf contient une petite quantité de fer, mais significative.

Le jaune d'œuf peut aider vos cheveux à pousser plus vite

L'application de jaune d'œuf sur le cuir chevelu peut infuser la racine de vos cheveux avec des vitamines. Cela signifie que les nouveaux cheveux vont pousser plus fort et être moins sujettes à la rupture et à l'excrétion. Lorsque vos cheveux ne tombent pas autant, ils deviennent plus épais. Il peut même sembler que ça grandit plus vite.

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Utilisations

Comment utiliser le jaune d'oeuf pour vos cheveux

Masque capillaire

Vous pouvez faire un masque capillaire avec du jaune d'œuf et de l'huile d'olive pour obtenir les bienfaits du jaune d'œuf. Vous pouvez également utiliser un œuf cru entier sans le mélanger avec autre chose comme traitement hydratant profond.

Il suffit de remuer l'œuf ou l'œuf et le mélange d'huile. En utilisant des gants, appliquez le masque sur vos cheveux en utilisant vos doigts. Assurez-vous de recouvrir le haut de votre cuir chevelu et les extrémités de vos cheveux. Laissez le traitement reposer sur vos cheveux pendant environ une heure avant de le rincer à l'eau froide.

Diététique

Vous pouvez également essayer d'incorporer plus d'œufs dans votre alimentation afin d'obtenir des cheveux plus sains. Manger des œufs pour le petit déjeuner peut améliorer votre nutrition en vous donnant des protéines, des vitamines B et du folate. Le mieux que vous nourrissez votre corps, le mieux vos cheveux auront l'air.

Suppléments

Il existe sur le marché des pilules qui sont des versions distillées de protéines de jaune d'oeuf. Vous pouvez essayer ces suppléments pour avoir accès à la riche nutrition à l'intérieur des jaunes d'oeufs sans manger de jaunes d'oeufs ou en utilisant un masque de cheveux de jaune d'oeuf.Mais la preuve dans l'utilisation de ces suppléments pour améliorer la croissance de vos cheveux et l'apparence est anecdotique.

La Food and Drug Administration des États-Unis ne surveille pas non plus la pureté ou la qualité des suppléments. Discutez avec votre médecin avant de commencer à les prendre.

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Effets secondaires

Risques potentiels et effets secondaires

L'utilisation du jaune d'œuf pour vos cheveux est un traitement à très faible risque. Cependant, il y a quelques effets secondaires potentiels. Si vous avez une allergie aux œufs, n'utilisez pas de jaune d'œuf sur votre tête, même en traitement topique.

Si vous consommez du jaune d'œuf en grande quantité, souvenez-vous que le jaune d'œuf est un aliment riche en cholestérol. Bien que manger un œuf par jour ne nuise pas à votre santé, vous pouvez en manger de grandes quantités si vous avez un risque élevé de maladie cardiaque ou si vous avez déjà une maladie cardiaque ou un diabète.

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Plats à emporter

Plats à emporter

L'utilisation du jaune d'œuf pour vos cheveux peut nécessiter plusieurs semaines de traitement régulier pour voir les résultats. Bien que l'utilisation du jaune d'oeuf pour améliorer l'apparence et la santé de vos cheveux ne fonctionne pas pour tout le monde, c'est un moyen simple et peu coûteux de traiter les cheveux qui méritent d'être essayés.