Premiers secours pour les aînés

Préparez-vous

Dans de nombreuses situations d'urgence, vous n'avez pas besoin de connaissances spéciales au-delà des compétences de premiers secours et de RCR pour prendre soin des personnes de 65 ans et plus. Néanmoins, il est important de savoir que les personnes âgées sont plus vulnérables aux accidents et aux blessures, ce qui peut nécessiter une aide immédiate en matière de premiers soins. Comprendre certaines des situations médicales courantes de premiers soins auxquelles les personnes âgées sont confrontées peut vous aider à vous préparer à d'éventuelles urgences.

Certaines situations pouvant nécessiter des premiers soins comprennent:

chutes
coupures et éraflures
problèmes cardiovasculaires
maladies liées à la chaleur et au froid

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Chutes

Un adulte sur trois âgé de 65 ans et plus tombe chaque année, rapporte le Centre for Disease Control and Prevention. Les chutes peuvent conduire à:

lacérations
blessures à la tête
fractures

Les facteurs de risque courants de chute comprennent:

mauvaise vision
faiblesse du bas du corps
inactivité physique ou immobilité
conditions ou médicaments provoquant des vertiges
problèmes d'équilibre

Si quelqu'un est tombé et ne semble pas gravement blessé, aidez-le à trouver une position confortable. Traitez les bosses et les ecchymoses mineures en soulevant la zone blessée et en appliquant un sac de glace pendant environ 10 minutes. Si vous remarquez des saignements, des ecchymoses ou des enflures graves, aidez-les à obtenir des soins médicaux d'urgence.

Si vous pensez que quelqu'un est tombé et vous êtes sérieusement blessé à la tête, au cou, au dos, aux hanches ou aux cuisses, demandez-lui de ne pas bouger et appelez le 911 ou les services d'urgence locaux. Rassurez-les et gardez-les au chaud jusqu'à l'arrivée des secours. S'ils arrêtent de respirer, effectuez la RCR.

Coupes et éraflures

Votre peau devient plus fragile avec l'âge. Cela augmente le risque de coupures et d'éraflures chez les personnes âgées. Dans certains cas, ces blessures sont infectées. Même si l'âge avancé lui-même ne provoque pas d'infections, de nombreux adultes âgés ont des problèmes de santé chroniques, comme le diabète ou les maladies cardiaques. Ces conditions peuvent réduire les défenses de leur système immunitaire contre les infections.

Coupures et éraflures mineures

Enlever la saleté et les débris évidents de la plaie à traiter. Nettoyer la plaie avec de l'eau du robinet si disponible. Si elle saigne, placez un pansement propre ou un chiffon dessus. Appuyez fermement dessus ou appliquez une pression en liant la zone dans la bande. Soulevez la zone blessée au-dessus du niveau du cœur de la personne. Si le sang s'infiltre à travers la première couche de bandage ou de tissu, ne l'enlevez pas. Ajoutez simplement une deuxième couche sur le dessus.

Coupures graves ou saignements abondants

Si la personne présente une coupure grave ou un saignement abondant qui ne s'arrêtera pas, aidez-la à obtenir des soins médicaux d'urgence. Si elles ont seulement une coupure ou une éraflure mineure, attendez que le saignement s'arrête, puis lavez la plaie avec du savon et de l'eau propre. Encourager la personne à garder la plaie propre, surveiller les signes d'infection tels que:

rougeur
gonflement
douleur accrue
drainage de la plaie

Prenez rendez-vous avec votre médecin si elle est infectée.L'application d'une crème ou d'un onguent antibiotique peut aider à favoriser la guérison.

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Maladie liée à la chaleur et au froid

Maladie liée au froid et à la chaleur

En vieillissant, vous risquez de développer des problèmes de santé chroniques qui nuisent à la régulation de la température corporelle. Les personnes âgées peuvent également prendre des médicaments sur ordonnance qui modifient leur équilibre thermique. C'est pourquoi il est particulièrement important pour les personnes âgées d'utiliser un écran solaire et de porter des vêtements de protection appropriés lorsqu'ils sont à l'extérieur. Ils devraient s'habiller en couches qui les protègent du temps chaud ou froid. Rester hydraté est également très important pour aider à les protéger contre les maladies liées à la chaleur.

Coup de chaleur

Les symptômes du coup de chaleur comprennent:

une température corporelle supérieure à 104 ° F (40 ° C)
une respiration accélérée
des nausées
des vomissements
des maux de tête

Si vous soupçonnez quelqu'un d'avoir un coup de chaleur, appelez le 911 ou les services d'urgence locaux. Ensuite, éloignez-les du feu et refroidissez-les. Par exemple, aidez-les à prendre une douche fraîche, à les éponger avec de l'eau fraîche, à les faire boire de l'eau glacée ou à se couvrir le corps dans des draps ou des serviettes humides et fraîches. S'ils arrêtent de respirer, commencez la RCR.

Hypothermie

Les symptômes de l'hypothermie légère comprennent:

frissons
faim
vertiges
légère confusion
augmentation du rythme cardiaque
augmentation du rythme respiratoire

Les symptômes de modérée hypothermie grave:

frissons
somnolence
confusion
pouls faible
respiration lente

Si vous croyez que quelqu'un souffre d'hypothermie, appelez le 911 ou les services d'urgence locaux. Ensuite, aidez-les à se réchauffer. Par exemple, ramenez-les à l'intérieur par temps froid, aidez-les à enlever les vêtements mouillés et couvrez-les de couvertures chaudes et sèches. Réchauffez-les graduellement et concentrez-vous sur le réchauffement de la poitrine et de l'abdomen avant leurs membres. S'ils arrêtent de respirer, commencez la RCR.

Problèmes cardiovasculaires

Les changements liés au vieillissement du cœur et des vaisseaux sanguins exposent les personnes âgées à un risque accru de crise cardiaque, d'insuffisance cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Selon l'American Stroke Association, les symptômes d'un accident vasculaire cérébral comprennent l'affaissement du visage, la faiblesse des bras et la difficulté à parler

Les symptômes d'une crise cardiaque comprennent des douleurs thoraciques, un essoufflement et un inconfort dans votre corps. haut du corps.

Si vous pensez que quelqu'un a une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, appelez le 911 ou les services d'urgence. Rassurez-les et gardez-les au chaud jusqu'à l'arrivée des secours. S'ils arrêtent de respirer, effectuez la RCR.

En savoir plus: Symptômes de l'AVC »

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Formation

Formation en secourisme et RCR

Les accidents peuvent survenir à tout moment. Les personnes âgées font face à un risque particulièrement élevé de certaines blessures et maladies, telles que les chutes et les crises cardiaques. Envisagez de suivre un cours de base en premiers soins et en RCR pour vous préparer à d'éventuelles situations d'urgence. Contactez la Croix-Rouge américaine ou un organisme de secours local pour connaître les possibilités de formation dans votre région. Vous ne savez jamais quand quelqu'un pourrait avoir besoin de faire les premiers soins.Pour les personnes âgées, une aide immédiate peut parfois faire une différence vitale.

En savoir plus: Que voulez-vous savoir sur les premiers secours? »