Thé vert et polyarthrite rhumatoïde: des symptômes plus faciles à guérir

Une pomme par jour peut éloigner le docteur - mais une tasse de thé vert ne fera pas mal non plus.

Une nouvelle étude publiée dans le journal médical, Arthritis and Rheumatology, montre qu'un composé trouvé dans le thé vert peut être prometteur dans la prise en charge de la polyarthrite rhumatoïde (PR).

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Les tisanes sont utilisées depuis des millénaires pour soigner diverses affections, avec des estimations de leur usage médicinal avant le début de l'histoire.

Maintenant, le thé vert est annoncé comme un moyen de réduire l'inflammation dans le corps. En fait, l'étude récente conclut que la boisson a potentiellement un traitement régulièrement prescrit pour les patients atteints de PR, bien que jusqu'à présent, elle n'ait été testée que sur des souris.

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Honing dans un composé

L'étude, menée par une équipe de chercheurs à Washington State University (WSU), axé sur un composé particulier trouvé dans le thé vert à base de plantes.

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Appelé épigallocatéchine-3-gallate ou EGCG, le composé semble réduire le gonflement de la cheville dans un modèle murin d'arthrite rhumatoïde.

Cette découverte pourrait être une source potentielle d'espoir pour les quelque 1,7 millions d'Américains atteints de PR. Ils sont actuellement traités par les AINS, les médicaments modificateurs de la maladie, les immunosuppresseurs, la chimiothérapie, les produits biologiques, les biosimilaires, les corticostéroïdes, les opioïdes et les narcotiques. Ces traitements peuvent être bénéfiques mais peuvent aussi comporter certains risques.

Alors que la physiothérapie et les pratiques alternatives comme la chiropratique, le massage, le reiki et l'acupuncture sont aussi suggérées aux patients, la rhumatologie commence tout juste à reconnaître le rôle important du régime et de la nutrition dans la gestion des maladies inflammatoires auto-immunes et rhumatismales.

La Fondation de l'arthrite a déclaré dans un article qu'une tasse de thé peut être bénéfique pour la santé générale et que les polyphénols aident le thé à stimuler le système immunitaire et à combattre l'inflammation.

"Nos résultats fournissent une justification pour cibler TAK1 pour le traitement de la PR avec EGCG", a déclaré Salah-Uddin Ahmed, Ph.D., du Collège de pharmacie du WSU et l'auteur principal de l'étude.

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Il a noté que d'autres traitements de la RA peuvent être efficaces mais peuvent aussi endommager le système immunitaire à long terme. Le thé vert, et en particulier ce composé de thé vert, peut être une alternative prometteuse aux traitements coûteux et potentiellement dangereux.

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Soulagement rapide et efficace

Leur étude a montré que, après 10 jours d'ECGG, les souris réduction significative de leur gonflement initial de la cheville et de l'inflammation.

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L'équipe de chercheurs a découvert que l'EGCG réduisait l'activité de TAK1, une protéine qui joue un rôle primordial dans la réponse des cytokines qui déclenchent l'inflammation et les lésions tissulaires qui en résultent dans la PR.

Peut-être tout aussi bien, le composé de thé vert EGCG est apparu pour réduire l'inflammation dans la PR sans interférer avec d'autres fonctions cellulaires chez les souris.

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Une autre étude, publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition en 2012, a montré d'autres résultats positifs pour la consommation de thé vert avec modération. Celui-ci portait sur diverses incapacités fonctionnelles accompagnant le vieillissement.

Des chercheurs de l'École supérieure de médecine de l'Université de Tohoku au Japon ont constaté que les buveurs réguliers de thé vert présentaient moins de risques de développer des incapacités fonctionnelles telles que les tâches quotidiennes, les tâches ménagères et les activités régulières.

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Que pensent les experts et les patients?

Lindsey Smith, de Pennsylvanie, une ancienne élève de l'Institute for Integrative Nutrition, coach en santé, auteure et conférencière, affirme que le thé vert présente de nombreux avantages pour la santé.

"Le thé vert contient de puissants antioxydants, connus sous le nom de polyphénols, qui aident à renforcer le système immunitaire de votre corps et peuvent combattre les infections", a-t-elle déclaré. "C'est une bonne nouvelle pour les personnes qui souffrent de PR ou d'autres maladies auto-immunes parce que votre corps sera mieux équipé pour combattre les infections et réduire l'inflammation globale dans le corps. "

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Les patients sont majoritairement à bord de l'idée d'essayer le thé vert.

Debbie McGuire Djukic, du Royaume-Uni, a déclaré: «Je pense que le thé vert est magique pour les bienfaits de la relaxation, si ce n'est rien d'autre, et cela m'a aussi poussé à essayer beaucoup d'autres thés. Je suis également allé sans gluten et me sens tellement mieux de vraiment cuisiner des repas sains maintenant. "

Quand j'ai bu du thé vert tous les jours pendant plus de quelques semaines, je me sentais mieux, mais en général c'est aussi quand je mange mieux. Hilary Martin, patiente atteinte de polyarthrite rhumatoïde

Hilary Martin, de l'Ohio, a ajouté que boire du thé vert la motive à mieux manger.

"Quand j'ai bu du thé vert tous les jours pendant plus de quelques semaines, je me sentais mieux, mais d'habitude c'est aussi quand je mange mieux, donc c'est difficile à dire", dit-elle, "mais Je sais que ça m'a vraiment fait du bien de boire du thé contre du soda ou du jus. "

Mais Julie Robbins de l'Illinois est un peu plus sceptique.

"Je n'ai eu aucune aide avec ma PR par des changements diététiques, y compris le thé vert", a-t-elle dit."Bien sûr, la meilleure chose que nous puissions faire est d'être aussi sain que possible. Cela est particulièrement important puisque nous avons augmenté nos facteurs de risque pour les problèmes cardiaques, simplement en ayant même un diagnostic de PR. "

Que vous croyiez ou non que le thé vert puisse contribuer de quelque façon que ce soit à l'avenir du traitement et de la prise en charge de la polyarthrite rhumatoïde, il est sûr que l'ajouter à votre alimentation saine ne peut pas nuire.