Je n'ai pas besoin de Dieu, j'ai besoin d'un thérapeute

J'ai grandi dans une maison où mon père croyait "tu laves ta peau avec du savon et ton âme avec la prière. "

Le" Mool Mantar ", un mantra d'un texte sacré sikh, joué à 6:00 p. m. tous les soirs sur Jus Punjabi. C'était comme une mélodie qui a apaisé toute notre tension de la journée. J'ai aussi grandi avec une mère qui croyait que le paradis et l'enfer étaient ici sur terre et qu'il n'y avait pas de paradis.

Vivre avec deux parents dont les idées sur Dieu étaient complètement différentes n'a pas, étonnamment, rendu confus au sujet de ma relation avec Dieu. Cela m'a seulement aidé à décider où je me situais dans la ligne entre ma foi en Dieu et les réalités de chacune de mes décisions. Quand est-ce que j'ai cessé de penser que Dieu avait toutes les réponses et que peut-être mon thérapeute était la personne à qui je priais? C'était au collège.

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Ma famille avait essayé la thérapie une fois - elle a commencé et s'est terminée le même jour. La thérapie familiale n'est pas la meilleure façon de commencer le processus de guérison pour nous. Donc, nous quittons. Mon père n'était pas favorable à l'idée de partager ses problèmes familiaux avec un étranger et ma mère ne se sentait pas soutenue dans la réunion. Après notre tentative d '«essayer», mes parents sont arrivés à la conclusion que la thérapie ne fonctionne tout simplement pas.

Je pensais le contraire.

Heureusement, avant d'aller à l'université, j'ai noué des relations avec plusieurs adultes (autres que mes parents) auxquels je pouvais m'adresser et demander conseil. Cependant, ce n'est que lorsque je suis allé à l'université que j'ai réalisé que je gagnerais à parler à un professionnel. J'ai eu la chance de fréquenter une université qui offrait des services de counselling, mais il a fallu du temps pour dépasser le tabou de les Indiens ne vont pas en thérapie.

J'avais l'impression de trahir la confiance de ma famille en versant mes sentiments à un étranger - mais plus je versais, plus ma tristesse s'épuisait.

Depuis le collège jusqu'à la première année d'université, j'ai prié tous les soirs. J'ai prié plusieurs dieux et j'ai mémorisé de nombreuses prières. En fait, je ne pouvais pas m'endormir si je ne priais pas - prier était ma berceuse. J'avais trouvé hypocrite d'invoquer le nom de Dieu pendant mes appels à l'aide et non pendant mes moments de gratitude et de pardon.

Le vrai test est quand vous perdez la foi en Dieu - alors où allez-vous? Où allez-vous quand Dieu prend votre ami? Où allez-vous quand Dieu prend votre mère, votre sœur ou votre enfant?

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Pour mon père, lorsque le besoin de réponses ou d'aide se faisait sentir, Dieu devrait toujours être celui que vous appelez. Pour moi, Dieu est devenu une pensée différée et a été remplacé par quelqu'un qui était capable de m'aider à comprendre des choses que je ne comprenais pas, quelqu'un qui m'a aidé à grandir d'où je me suis senti coincé: mon thérapeute.

Il est devenu mon journal. Il a tenu mes prières et les a dites à haute voix dans des langues que je ne pouvais pas déchiffrer par moi-même. Il disait: «Alors, quand vous dites ________, pourquoi cela vous importe-t-il? "

En parlant et en partageant à voix haute mes vérités intérieures, la thérapie m'a amené dans une lumière que Dieu ne m'avait pas encore montrée.

Mon thérapeute m'a appris plusieurs choses au cours des quatre années que j'ai passées avec lui. La plus grande leçon a été d'accepter les situations dans lesquelles j'avais été placé et de comprendre que ils sont arrivés, ils sont réels, vrais et toujours présents. Ensuite, il m'a appris à aimer chaque partie de mon chagrin comme ils étaient, pas comme je l'espérais. Enfin, quoi qu'il arrive, il m'a aidé à voir les choix que j'avais - même si je ne pensais pas avoir de choix.

Bien que j'aie mis fin à la thérapie, je ne peux pas m'empêcher de me demander où je serais si je me tournais vers Dieu dans ma plus grande période de besoin au lieu de suivre une thérapie. Aurais-je pris les mêmes décisions que moi? Je ne suis pas sûr, mais je sais que la porte de la curiosité pour Dieu et la thérapie sont encore ouvertes dans ma vie, et c'est d'accord.

Cet article a été publié à l'origine sur Brown Girl Magazine .

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Felicia Singh est native de New York. Elle a servi dans le Peace Corps de 2013 à 2015 en Chine en tant que volontaire TEFL. Pendant son service, elle a créé et co-enseigné le premier cours d'études féminines de son école. Elle a également été rédactrice en chef du Bulletin sur l'égalité des sexes et l'autonomisation des femmes de Peace Corps Chine. Elle est titulaire d'une maîtrise ès arts en éducation en anglais pour adolescents de la 7e à la 12e année et enseigne actuellement à Brooklyn. Ses passions comprennent, sans s'y limiter, des discussions sur la race et la diversité, l'égalité des sexes et le féminisme, et la compréhension de l'équilibre entre un esprit et un corps sains.