Histoires de dépression: Écoutez de vrais patients

Changements majeurs dans la vie, trouble dépressif majeur

Lorsque Jessica C. a déménagé à New York, elle savait que sa transition serait stressante. Après tout, elle commençait un nouvel emploi et s'installait dans un nouvel appartement. De plus, elle a dû apprendre son chemin dans l'une des villes les plus fréquentées du monde. "C'était beaucoup tout à la fois", dit-elle. "Tout semblait avoir l'air de s'effondrer. "L'anxiété s'est avérée excessive: Jessica a cessé de manger, a perdu 15 livres et s'est sentie fatiguée fréquemment. Pensant à l'anxiété de son déménagement était à la racine de ses problèmes, elle a cherché un thérapeute. «Je savais que j'avais des choses personnelles dont je devais être conscient, mais je n'avais pas réalisé l'étendue de mes problèmes. "

Après une longue recherche d'un thérapeute, Jessica a trouvé un psychiatre, et après sa première visite, elle a eu son diagnostic. Ce n'était pas un trouble d'anxiété comme elle l'avait soupçonné; c'était un trouble dépressif majeur (TDM). Elle a reçu un antidépresseur à faible dose et un autre médicament pour aider à traiter l'anxiété.

"J'ai été surpris par le diagnostic. J'ai appelé ma mère après le premier rendez-vous parce que j'avais ce sentiment de honte. Je me souviens lui avoir demandé: «Et si ce médicament me faisait devenir une nouvelle personne? «Elle m'a rappelé qu'il n'y avait pas de honte dans ce diagnostic», dit-elle.

C'était il y a six mois, et Jessica a l'impression d'avoir une nouvelle vie. Elle continue l'antidépresseur à faible dose, et son médicament anti-anxiété est utilisé seulement au besoin maintenant. Elle voit son psychiatre une fois par semaine, mais ils travaillent sur un plan à long terme qui comprend des rencontres moins fréquentes. Quant à Jessica et à ce qu'elle comprend rétrospectivement: «Certaines personnes ne réalisent pas que la dépression peut provenir d'un changement de vie majeur. Mes problèmes ne sont pas enracinés dans la violence, et je n'ai pas d'antécédents familiaux de problèmes », explique Jessica. "Si vous ne vous sentez pas bien, demandez de l'aide. "

La perte d'un être cher

" J'ai perdu mon père au suicide quand j'avais 19 ans ", dit Kathryn G." C'était une tragédie pour toute notre famille, et nous y avons tous fait face différentes façons. Mais j'ai réalisé que beaucoup de choses qui m'étaient arrivées étaient dues à la façon dont j'avais perdu mon père. "

La perte de Kathryn s'est traduite par une décennie d'action excessive - boire excessivement, faire la fête, avoir beaucoup de petits amis. Elle a commencé à voir un thérapeute quand elle était dans la vingtaine, mais un trouble dépressif majeur couplé à un trouble hyperactif déficitaire de l'attention (TDAH) a rendu difficile le diagnostic et le traitement. «Il m'a fallu beaucoup de temps pour vraiment comprendre la dépression et me sentir plutôt OK», admet Kathryn, maintenant dans la quarantaine.

Pour Kathryn, la clé de l'amélioration est la thérapie, à laquelle elle assiste encore chaque semaine.(Elle utilise des médicaments pendant un certain temps.) Elle a dû rendre visite à plusieurs thérapeutes avant d'en trouver une qu'elle se sentait réellement liée à elle et l'a aidée à rester à la terre. "Ça doit être confortable. Je suis allé à certains qui se sont vraiment sentis, et je savais que ce n'était pas un bon ajustement », dit-elle. "Mais ce devrait vraiment être une relation stimulante mais difficile qui me rend responsable des choses. "

Trouver le bon médicament

La médication est un élément clé de la plupart des traitements contre le TDM. Pour certains patients, un type de médicament fonctionnera sans problème pendant une période prolongée. Pour d'autres, les médicaments peuvent devenir moins efficaces, ou les effets secondaires peuvent devenir trop intrusifs. C'est l'expérience que David W. a eu dans le traitement de sa dysthymie et de son MDD. "Mon traitement a été principalement médicamenteux", dit-il. "Talk thérapie aide à stabiliser les épisodes dépressifs, mais pour moi, les produits chimiques doivent être présents. "

David, qui raconte qu'une histoire de répression des expériences dans son passé a provoqué sa dépression, voit un conseiller, un psychologue et un psychiatre. Son psychiatre prescrit et surveille les médicaments qu'il prend pour traiter sa dépression, une relation que David appelle «très importante. "Il est essentiel d'avoir une bonne relation avec votre psychiatre", dit-il. David a appris à être très ouvert sur la façon dont le médicament le fait ressentir et sur les effets secondaires qu'il éprouve, ainsi que de reconnaître quand un médicament devient moins efficace. «J'ai utilisé plusieurs médicaments, et je me suis renseigné sur les médicaments, les symptômes et les effets secondaires associés à la dépression. Il est très important de le faire pour que vous puissiez savoir quand le médicament n'est pas aussi efficace. "

Malheureusement pour David, parfois les négatifs des médicaments l'emportent sur les points positifs. Les effets secondaires ont été une réelle préoccupation lors de son traitement pour MDD. "Le pire pour moi, ce sont les effets secondaires sexuels, qui sont malheureusement communs avec beaucoup de médicaments antidépresseurs", dit-il. «J'ai aussi des problèmes d'anxiété et de sommeil, alors je prends aussi des médicaments pour les traiter. "

Pourtant, David dit que la combinaison de médicaments et de la thérapie par la parole l'a énormément aidé. "Je suis un membre productif et productif de la société. J'ai une femme et nous élevons trois enfants », dit-il. "J'ai aussi un travail. C'est un travail très stressant, malheureusement. "David attribue ses succès dans la gestion de son état au dialogue régulier qu'il a avec ses médecins, et sachant qu'il peut être ouvert et honnête sur ses sentiments, ses expériences et ses préoccupations.

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