Fausses couches: symptômes, types, causes et soutien

Qu'est-ce qu'une fausse couche?

Une fausse couche est un événement qui entraîne la perte d'un fœtus au début de la grossesse. C'est aussi appelé un avortement spontané. Cela se produit généralement pendant le premier trimestre, ou les trois premiers mois, de la grossesse. Selon l'American Pregnancy Association (APA), 10 à 25 pour cent de toutes les grossesses cliniquement reconnues se terminent par une fausse couche.

La cause d'une fausse couche varie d'une personne à l'autre. Souvent, la cause est inconnue. Les fausses couches qui surviennent après trois mois, ou entre 14 et 26 semaines, sont habituellement attribuables à un problème de santé sous-jacent chez la mère.

Lisez la suite pour apprendre les signes, les types, les symptômes et les facteurs de risque d'une fausse couche.

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Symptômes

Signes et symptômes d'une fausse couche

Les symptômes d'une fausse couche varient selon le stade de votre grossesse. Dans certains cas, cela arrive si rapidement que vous ne savez même pas que vous êtes enceinte avant d'avoir échoué.

Voici quelques-uns des symptômes d'une fausse couche:

lombalgie légère à sévère
taches abondantes
saignements vaginaux
expulsion de tissus avec des caillots du vagin
douleur abdominale sévère <999 > crampes

Appelez votre médecin immédiatement si vous présentez l'un de ces symptômes pendant votre grossesse. Il est également possible d'avoir ces symptômes sans éprouver de fausse couche. Mais votre médecin voudra effectuer des tests pour s'assurer que tout va bien.

Types

Types de fausses couches

Il existe plusieurs types de fausses couches. Selon la cause de votre avortement spontané et le stade de votre grossesse, votre médecin classera votre état comme suit:

ovule gâté

, où un ovule fécondé s'implante dans la paroi utérine, mais le développement fœtal ne commence jamais fausse couche
, où les produits de conception sont expulsés de votre corps fausse couche incomplète
, où les membranes sont rompues, et votre col est dilaté ou aminci fausse couche ratée
, où l'embryon meurt à votre insu, et vous ne le donnez pas fausse couche récurrente
, où vous avez eu trois avortements consécutifs ou plus au cours du premier trimestre avortements ectopiques
, où un ovule s'implante ailleurs que dans votre utérus, habituellement dans les trompes de Fallope menace de fausse couche
, où saignement et crampes indiquent une possible fausse couche à venir AdvertisementPublicitéPublicité

Causes

Causes de fausse couche

Pendant la grossesse, votre corps fournit des hormones et nutriments t o votre foetus en développement. Cela aide votre fœtus à se développer normalement pendant votre grossesse. La plupart des fausses couches au premier trimestre surviennent parce que le fœtus ne se développe pas normalement. Il y a différents facteurs qui peuvent causer cela.

Problèmes génétiques ou chromosomiques

Environ 50% des fausses couches sont dues à des problèmes chromosomiques. Les erreurs se produisent aléatoirement lorsque les cellules de l'embryon se divisent, ou sont dues à un ovule endommagé ou à un spermatozoïde. Des problèmes avec le placenta peuvent également conduire à une fausse couche.

Voici des exemples de ces anomalies chromosomiques:

décès foetal intra-utérin

: l'embryon se forme mais cesse de se développer avant que vous ne voyiez ou ne ressentiez les symptômes d'une perte de grossesse. ovule détruit
: aucun embryon ne se forme. Grossesse molaire
: Les grossesses molaires sont rares. Il y a habituellement une croissance anormale du placenta, mais comme les deux ensembles de chromosomes proviennent du père, il n'y a pas de développement fœtal. grossesse molaire partielle
: Cela se produit lorsque les chromosomes de la mère demeurent, mais le père a également fourni deux séries de chromosomes. Cela provoque des anomalies du placenta et un fœtus anormal. Conditions de santé externes

Les conditions de santé externes, les habitudes de vie et les conditions sous-jacentes peuvent également interférer avec le développement du fœtus, en particulier au cours du deuxième trimestre. L'exercice et les rapports sexuels ne causent pas de fausses couches. Travailler n'affectera pas le fœtus non plus, sauf si vous êtes exposé à des produits chimiques nocifs ou à des radiations.

Les conditions qui peuvent interférer avec le développement du fœtus incluent:

mauvaise alimentation ou malnutrition

consommation de drogues et d'alcool
âge maternel avancé
maladie thyroïdienne non traitée
diabète non contrôlé
infections
traumatisme
obésité
problèmes avec le col utérin
utérus de forme anormale
hypertension artérielle sévère
intoxication alimentaire
certains médicaments.
Consultez toujours votre médecin avant de prendre tout médicament afin de vous assurer que le médicament est sans danger pendant la grossesse.

Facteurs de risque

La plupart des avortements spontanés sont dus à des causes naturelles et impossibles à prévenir. Cependant, certains facteurs de risque peuvent augmenter vos chances d'avoir une fausse couche. Ceux-ci comprennent:

traumatisme corporel

exposition aux radiations
usage de drogues
abus d'alcool
consommation excessive de caféine
tabagisme
fausse couche antérieure
insuffisance pondérale ou surcharge pondérale
chronique, conditions incontrôlées, comme le diabète
Le fait d'être plus âgé peut également influer sur le risque de fausses couches.

Âge

Risque de fausse couche	moins de 30 ans
1 sur 10	35 à 39 ans
2 sur 10	plus de 45 ans < 999> plus de la moitié
Avoir une fausse couche n'augmente pas le risque d'autres fausses couches. Seulement une femme sur 100 subit trois avortements spontanés ou plus d'affilée. Plus de 60% de ces femmes continuent à porter un bébé à terme.	PublicitéPrév.

Prévention

Prévention des fausses couches

Toutes les fausses couches ne peuvent être évitées, mais une fausse couche ne signifie pas que vous ne pourrez plus concevoir à l'avenir. Selon la clinique Mayo, seul un petit nombre de femmes ont deux avortements spontanés ou plus. La plupart des femmes qui échouent ont des grossesses saines plus tard.

Voici quelques recommandations pour une grossesse en santé:

Évitez l'alcool, les drogues et le tabagisme pendant la grossesse.

Engagez-vous dans de légers exercices réguliers pour améliorer la santé du fœtus.

Maintenez un poids santé avant et pendant la grossesse.
Évitez les infections. Lavez-vous soigneusement les mains et restez à l'écart des personnes déjà malades.
Limitez la quantité de caféine à 200 milligrammes maximum par jour.
Prenez des vitamines prénatales pour vous assurer que vous et votre fœtus en développement receviez suffisamment de nutriments.
Mangez sainement et bien équilibré avec beaucoup de fruits et de légumes.
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Récupération

Reprise d'une fausse couche

Le rétablissement de votre corps dépend de la longueur de votre grossesse avant la fausse couche. Après une fausse couche, vous pouvez présenter les symptômes suivants:

saignements vaginaux comme une période menstruelle ou spotting

douleurs abdominales basses ou crampes

gêne ou engorgement des seins
Bien que les hormones de grossesse puissent durer dans le sang pour quelques mois après une fausse couche, vous devriez recommencer à avoir des règles normales dans trois à six semaines. Vous pouvez reprendre vos activités normales dès que vous vous sentez prêt à le faire. Écoutez votre corps. Il est important que vous vous donniez le temps de guérir physiquement et émotionnellement.
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Assistance

Assistance aux fausses couches

Il est normal de ressentir toute une gamme d'émotions après une fausse couche. Vous pouvez également éprouver les symptômes suivants:

difficulté à dormir

perte d'appétit

agitation
faible énergie
pleurs fréquents
Ces symptômes peuvent s'aggraver et s'aggraver sans traitement.
Vous pouvez également prendre en compte les éléments suivants:

Demandez de l'aide si vous êtes dépassé. Votre famille et vos amis peuvent ne pas comprendre comment vous vous sentez, alors faites-leur savoir comment ils peuvent vous aider. Même en aidant aux tâches ménagères, à la cuisine ou à la garde des enfants, cela peut être utile.

Lisez la littérature sur les fausses couches et le deuil.

Rangez les souvenirs de bébé, les vêtements de maternité et les articles pour bébés jusqu'à ce que vous soyez prêt à les revoir, afin de faciliter votre rétablissement.
Prenez votre temps pour pleurer votre perte, mais n'oubliez pas que le soutien est tout autour de vous. Vous pouvez également demander conseil à un thérapeute. Les conseillers de chagrin peuvent vous aider à faire face à des sentiments de dépression, de perte ou de culpabilité. Les forums de soutien en ligne et les forums de discussion peuvent être utiles pour les femmes qui veulent parler de leur fausse couche avec d'autres qui ont vécu la même situation.
Essayer de nouveau

De nouveau tomber enceinte

Vous pouvez demander à votre médecin de vous aider à élaborer un plan de conception avant d'essayer de tomber enceinte à nouveau. Être en aussi bonne santé que possible peut vous aider à vous préparer à une grossesse et à réduire le risque d'une autre fausse couche.

Votre médecin recommandera probablement des tests pour détecter tout problème pouvant avoir causé votre fausse couche précédente. Ceux-ci peuvent inclure:

tests sanguins pour détecter les déséquilibres hormonaux

tests de chromosomes, avec des échantillons de sang ou de tissus

examens pelviens et utérins
échographies
Votre médecin peut vous recommander d'attendre plusieurs mois avant de tomber enceinte encore.Selon votre état de santé, votre médecin peut également exiger des tests périodiques tout au long de votre grossesse.
Rappelez-vous que la plupart des fausses couches sont hors de votre contrôle. Guérir ne signifie pas que vous devez oublier ce qui s'est passé. Un geste symbolique peut également aider avec l'expérience. Certaines femmes plantent un arbre ou portent un bijou spécial.