En discutant avec votre médecin de l'ostéoporose

Certains médecins se spécialisent dans le traitement de maladies spécifiques comme l'arthrite ou le diabète. Pour l'ostéoporose, cependant, il n'y a pas de spécialiste particulier. Au lieu de cela, il incombe souvent au médecin que vous voyez et faites le plus confiance. Il peut s'agir d'un médecin interne, d'un gynécologue, d'un médecin de famille, d'un orthopédiste, d'un rhumatologue ou d'un gériatre.

Quel que soit le type de spécialiste qui vous traite, il est important que vous vous sentiez à l'aise de poser des questions à votre médecin sur votre santé osseuse, les médicaments pris, les perspectives avec le traitement et d'autres questions liées à votre santé. Lorsque vous avez un rendez-vous à venir, voici quelques façons de vous préparer afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre visite.

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Préparer votre rendez-vous

Avant de vous rendre à votre rendez-vous, faites un bilan de santé personnel de la façon dont vous prenez en charge votre ostéoporose et votre état de santé général. Voici quelques étapes à suivre:

Créer une liste de médicaments actuelle: Dressez une liste de tous les médicaments, suppléments et vitamines que vous prenez actuellement. Inclure le nom du médicament, la dose et la fréquence à laquelle vous le prenez. Prenez cette liste à votre rendez-vous.

Réfléchissez à votre état de santé depuis la dernière fois que vous êtes allé chez le médecin: Incluez les informations suivantes sur une autre feuille de papier afin de pouvoir obtenir une mise à jour claire et concise lorsque votre médecin vous demande tu fais.

Vous avez commencé un nouveau médicament.
Vous avez eu une fracture osseuse ou vous avez récupéré d'une fracture.
Vous avez effectué des scans d'imagerie depuis cette fracture.
Vous avez subi d'autres modifications de votre état de santé, comme une perte de poids, un nouveau diagnostic ou toute autre information pertinente que votre médecin doit connaître.

Créer une liste de questions que vous voulez poser à votre médecin: Les sections suivantes peuvent vous aider à préparer les questions que vous aimeriez poser.

Questions sur la santé de vos os

Ces questions peuvent inclure des informations sur votre santé osseuse et la progression de la maladie. Exemples de questions à poser:

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Avez-vous mesuré les changements de taille depuis ma dernière visite?
Dois-je répéter des examens de densité osseuse ou d'autres tests d'imagerie?
Dois-je suivre des restrictions d'activité compte tenu de mon état actuel de santé osseuse?
Avez-vous des recommandations pour modifier mon régime alimentaire?
Pouvez-vous recommander des programmes de physiothérapie ou des programmes d'exercices qui pourraient renforcer ma santé osseuse?
Quelles autres mesures pourrais-je prendre pour réduire mes chances de me casser un os?
À quelle fréquence devrais-je subir un test de santé osseuse?
Recommandez-vous que d'autres membres de ma famille soient également testés?

Vous souhaiterez peut-être également être informé des résultats des tests précédents, tels que les scores T de densité osseuse ou les scores Z. Les écrire peut vous aider à revoir les informations après votre rendez-vous.

Questions sur les médicaments

Si votre médecin vous a prescrit de nouveaux médicaments ou dosages depuis votre dernière visite, vous aurez probablement des questions sur l'efficacité de ce médicament.

Voici d'autres exemples de questions liées aux médicaments que vous pourriez poser lors de votre visite:

J'ai les symptômes suivants (inclure vos symptômes ici). S'agit-il potentiellement d'un effet secondaire de mes médicaments contre l'ostéoporose?
Est-ce que des médicaments de ma liste interagissent avec mes médicaments contre l'ostéoporose ou sont-ils potentiellement dangereux pour mes os?
Existe-t-il un médicament générique pour le médicament que je prends actuellement?
Comment le médicament agit-il exactement pour aider ma santé osseuse?
Y a-t-il des alternatives aux médicaments que je prends actuellement ou des changements que vous recommanderiez de faire à ma liste de médicaments?
Comment puis-je savoir que ces médicaments fonctionnent bien pour moi?
Comment saurai-je si ces médicaments ne fonctionnent pas bien pour moi?

Parfois, ces questions soulèveront d'autres questions à poser à votre médecin. Le plus important est de vous assurer de bien comprendre chaque réponse. Si vous ne le faites pas, vous pouvez poser des questions de suivi jusqu'à ce que vous le fassiez.

Questions que votre médecin peut vous poser

Tout comme vous avez des questions à poser à votre médecin, votre médecin vous en demandera probablement également pour obtenir des informations pertinentes. Des exemples de ces questions peuvent inclure:

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Avez-vous mal au dos? Combien de fois, et comment décririez-vous la douleur?
Avez-vous eu des chutes récentes?
À quand remonte la dernière fois que vous avez vérifié votre vue?
(Si vous êtes une femme) Quand êtes-vous passé par la ménopause?
Avez-vous déjà des vertiges ou des évanouissements lorsque vous vous tenez debout?
Fumez-vous?
Buvez-vous de l'alcool? Si oui, à quelle fréquence buvez-vous et combien?
Comment est ton régime?
Quel type d'exercice faites-vous? À quelle fréquence fais-tu de l'activité physique?

Ces questions peuvent aider votre médecin à mieux comprendre votre style de vie et les facteurs qui contribuent ou réduisent les risques de fracture liée à l'ostéoporose.

N'oubliez pas ces questions clés

Voici quelques autres questions que vous pourriez vous poser avant de conclure le rendez-vous:

Quand voulez-vous que je prenne rendez-vous pour revenir?
Quel est le meilleur moyen de vous joindre, vous ou un membre de votre personnel, si j'ai d'autres questions?
Y a-t-il des mises à jour dans la recherche sur l'ostéoporose ou des études cliniques qui pourraient avoir un impact sur moi à l'avenir?

Garder une trace de ce dont vous avez discuté

Vous recevrez probablement beaucoup d'informations lors de la visite de votre médecin. Pour vous aider à vous en souvenir, vous voudrez peut-être amener une autre personne avec vous. Par la suite, discutez avec eux de ce que votre médecin a partagé avec vous pour renforcer ce que vous avez entendu.

Écrire des points clés ou demander à votre médecin des documents à distribuer ou des sites Web à consulter peut également vous aider.

En préparant votre rendez-vous à l'avance et en prenant des mesures pour vous souvenir de ce que vous avez appris, vous pouvez avoir un rendez-vous réussi avec votre médecin.