Types de professionnels de la santé mentale

Des professionnels qui peuvent vous aider

Obtenir de l'aide pour des problèmes d'ordre mental, émotionnel, spirituel ou relationnel peut être difficile. Trouver le bon professionnel de la santé mentale peut vous aider à prendre le contrôle de n'importe quel problème dans votre vie.

Nous avons rassemblé les informations de base dont vous avez besoin pour connaître les différents types de professionnels de la santé mentale. Continuez à lire pour apprendre qui peut vous aider.

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Psychologue

La première image qui vient à l'esprit lorsque beaucoup de gens pensent à un psychologue est une personne allongée sur un canapé en cuir, qui informe le médecin de ses sentiments. Cela arrive parfois - mais les psychologues font plus que vous demander ce que vous ressentez.

Les psychologues se spécialisent dans la science des comportements, des émotions et des pensées. Ils travaillent dans des endroits comme des bureaux privés, des hôpitaux ou des écoles. Les psychologues traitent un éventail de problèmes, des problèmes relationnels aux maladies mentales, en passant par le counseling.

Un psychologue détient généralement un doctorat, tel qu'un doctorat. Les psychologues ne peuvent pas prescrire de médicaments dans la plupart des États.

Psychiatre

Les psychiatres font principalement des diagnostics, traitent et aident à prévenir les troubles mentaux, affectifs et comportementaux. Ils utilisent des médicaments psychiatriques, des examens physiques et des tests de laboratoire.

Un psychiatre est un médecin titulaire d'un doctorat en médecine ou d'un doctorat en ostéopathie.

Les médecins généralistes peuvent également prescrire des médicaments pour aider à résoudre les problèmes mentaux et émotionnels. Mais beaucoup de gens préfèrent aller chez un psychiatre pour des troubles compliqués. Les spécialités des psychiatres peuvent inclure:

enfants et adolescents
psychiatrie médico-légale
troubles d'apprentissage

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Psychanalyste

Un psychanalyste suit les théories et la pratique de Sigmund Freud en aidant quelqu'un explorer leurs impulsions refoulées ou inconscientes, leurs angoisses et leurs conflits internes. Cela se fait par des techniques comme:

association libre
interprétation des rêves
analyse de la résistance et transfert

La psychanalyse a ses critiques. Mais beaucoup de gens trouvent que cela les aide à explorer des troubles psychologiques et émotionnels profonds qui pourraient créer des schémas de mauvais comportement sans qu'ils s'en rendent compte.

Faites attention en choisissant un psychanalyste. Le titre et le titre ne sont pas protégés par la loi fédérale ou étatique, ce qui signifie que n'importe qui peut s'appeler psychanalyste et annoncer ses services.

Infirmière psychiatrique

Les infirmières psychiatriques sont des infirmières autorisées spécialisées en santé mentale. Ils sont connus pour leurs relations thérapeutiques avec les personnes qui cherchent leur aide.

Les infirmières psychiatriques effectuent un traitement psychologique et administrent des médicaments psychiatriques.Ils traitent souvent des comportements difficiles liés aux problèmes de santé mentale. Ils opèrent sous la supervision d'un médecin.

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Psychothérapeute

«Psychothérapeute» est un terme générique désignant plusieurs types de professionnels de la santé mentale. Cela peut inclure des psychologues et des thérapeutes. Ces professionnels fournissent tous une psychothérapie. La psychothérapie est un type de "thérapie parlante". "Il est conçu pour améliorer votre santé mentale et votre bien-être général.

Il existe de nombreuses écoles de psychothérapie. Ils peuvent impliquer des conversations thérapeutiques, thérapie de groupe, thérapie expressive, et plus encore. Le type le plus populaire est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Vous pouvez utiliser la TCC pour apprendre à changer les mauvais comportements, les schémas de pensée ou les émotions.

Conseiller en santé mentale

«Conseiller en santé mentale» est un terme général utilisé pour décrire une personne qui offre des services de counseling. Leurs titres peuvent également inclure les termes «licence» ou «professionnel». «Il est important de poser des questions sur la formation, l'expérience et les types de services d'un conseiller, puisque le terme est vague. Les conseillers peuvent se spécialiser dans des domaines tels que:

stress professionnel
dépendance
mariages
familles
stress général

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Conseiller familial et conjugal

Un conseiller familial et matrimonial spécialisé dans les problèmes communs qui peuvent surgir dans les familles et les couples mariés, des différences aux arguments. La durée de la thérapie est normalement brève. Les sessions sont généralement axées sur des problèmes spécifiques et aboutissent à des résolutions rapides.

Ce type de thérapie est également utilisé en tête-à-tête. Les sessions de groupe peuvent parfois être utilisées si le problème d'une personne affecte des personnes proches d'elles. Vous pourriez voir cela avec des conseils pour des conditions comme les troubles de l'alimentation ou de la toxicomanie.

Conseiller en toxicomanie

Les conseillers en toxicomanie traitent les toxicomanes. Bien que cela implique habituellement l'abus de substances ou des problèmes de jeu, il peut également inclure des dépendances moins communes telles que les addictions sexuelles ou la thésaurisation.

Le counseling sur la dépendance est souvent effectué en groupe. Ceci est similaire aux méthodes utilisées par les Alcooliques anonymes. Il peut également être privé ou avec des proches affectés par la dépendance.

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Conseiller religieux

Les conseillers religieux sont aussi appelés conseillers pastoraux. Ils sont formés pour aider les gens avec une variété de problèmes. Leur objectif principal est les crises de la foi, le mariage et le conseil familial, et les problèmes émotionnels et mentaux. Tout cela est fait dans un contexte spirituel.

Ces conseillers sont souvent des leaders dans les églises de la région. Ils peuvent avoir une formation approfondie en matière de santé mentale et religieuse. Ils tiennent souvent des séances individuelles ou en groupe. Vous pouvez également être en mesure de faire des sessions en couple ou en famille.

Art-thérapeute

Les art-thérapeutes traitent un type de thérapie très spécifique.Cette méthode implique d'utiliser la créativité comme la peinture, la sculpture et l'écriture pour explorer et aider avec la dépression, les maladies médicales, les événements traumatisants passés et la dépendance.

Les personnes qui croient en ce type de thérapie pensent que cela peut vous aider à exprimer des pensées et des sentiments sous-jacents que la thérapie par la parole traditionnelle ne peut pas exposer.

Travailleur social

Les travailleurs sociaux sont un groupe d'employés du secteur public voué à aider les gens à faire face aux problèmes de leur vie et à les résoudre. Ceux-ci peuvent inclure des problèmes personnels et des handicaps. Ils peuvent également aborder des problèmes sociaux comme la toxicomanie, le logement et le chômage. Les travailleurs sociaux sont souvent impliqués dans des conflits familiaux impliquant la violence domestique ou la maltraitance des enfants.

Il existe de nombreux sous-types de travail social. Celles-ci peuvent inclure:

enfant, famille et école
santé publique et santé
santé mentale et toxicomanie

Formation

Formation nécessaire

La formation d'un professionnel de la santé mentale dépend Les psychologues exigent souvent un doctorat, tandis que les psychiatres exigent des diplômes médicaux. Presque tous les États exigent que tous les types de conseillers aient un diplôme d'études collégiales avec une formation spécialisée.

Les antécédents d'un professionnel de la santé mentale comprennent:

licences d'État
diplômes d'études supérieures: maîtrise ou doctorat
expérience clinique
articles publiés

À emporter

Qui choisir? ?

Vous avez un choix important à faire si vous pensez qu'il est temps de consulter un psychologue ou un thérapeute. Choisir la bonne personne pour vous aider à surmonter tous les troubles émotionnels ou mentaux est important. Gardez-les à l'esprit lorsque vous choisissez quelqu'un à qui parler:

formation
formation
méthodes
horaire
disponibilité
commodité

Faire le premier pas vers la recherche d'aide peut être difficile. Savoir à quel type de professionnel de la santé mentale vous voulez parler peut aider le processus.