5 Antibiotiques naturels à essayer à la maison

Les antibiotiques naturels fonctionnent-ils vraiment?

Faits en bref

1. Vous ne devez pas prendre d'antibiotiques à moins que ce ne soit absolument nécessaire.
2. Certains aliments, extraits de plantes et huiles essentielles ont des propriétés antibactériennes
3. Le miel est l'un des plus anciens antibiotiques connus.

Les antibiotiques sont utilisés pour tuer ou inhiber la croissance des bactéries. Bien que vous pourriez penser aux antibiotiques comme médecine moderne, ils ont été autour pendant des siècles. Les antibiotiques originaux, comme beaucoup d'antibiotiques d'aujourd'hui, sont dérivés de sources naturelles.

Certains extraits de plantes, huiles essentielles et même aliments ont des propriétés antibiotiques. Par exemple, certains extraits d'aliments et de légumes peuvent empêcher la croissance des bactéries dans les aliments.

Parfois, ces propriétés s'étendent au-delà de la nourriture et peuvent aider à votre hygiène personnelle. L'extrait de canneberge contient des composés antibactériens et antioxydants, ce qui en fait un remède à la maison pour les infections des voies urinaires (IVU).

Les herbes peuvent aussi être des antibiotiques. Un petit échantillonnage de 58 plantes chinoises a révélé que 23 avaient des propriétés antibactériennes et 15 avaient des propriétés antifongiques. Une étude de 2014 a révélé qu'une thérapie à base de plantes était tout aussi efficace qu'un antibiotique chimique dans le traitement d'un trouble de la prolifération bactérienne de l'intestin grêle.

Continuez votre lecture pour en apprendre davantage sur cinq antibiotiques populaires que vous pouvez essayer à la maison.

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Miel

Option # 1: Miel

Le miel est l'un des plus anciens antibiotiques connus, remontant à l'Antiquité. Les Egyptiens utilisaient fréquemment le miel comme un antibiotique naturel et protecteur de la peau.

Le miel contient du peroxyde d'hydrogène, ce qui peut expliquer certaines de ses propriétés antibactériennes. Il a également une teneur élevée en sucre, ce qui peut aider à arrêter la croissance de certaines bactéries.

De plus, le miel a un faible niveau de pH. Cela permet de retirer l'humidité des bactéries, provoquant la déshydratation et la mort des bactéries.

Pour utiliser le miel comme antibiotique, appliquez-le directement sur la plaie ou la zone infectée. Le miel peut aider à tuer les bactéries et aider dans le processus de guérison. Si possible, optez pour le miel brut de Manuka. Cette forme de miel offre le plus de bienfaits pour la santé.

Vous pouvez également ingérer du miel pour aider au traitement des infections internes. Il suffit d'avaler une cuillère à soupe ou de l'incorporer dans une tasse de tisane chaude pour une friandise apaisante.

Le miel est généralement sûr à utiliser sur la peau ou dans le corps, mais vous ne devez jamais donner de miel à un nourrisson de moins de 1 an. Au lieu de cela, consultez votre médecin pour une alternative appropriée.

Ail

Option # 2: Extrait d'ail

On a longtemps pensé que l'ail avait des propriétés antimicrobiennes. Une étude de 2011 a révélé que le concentré d'ail est efficace contre les bactéries. Vous pouvez acheter du concentré ou de l'extrait d'ail dans votre magasin d'aliments naturels.Vous mai également être en mesure de faire votre propre en trempant quelques gousses d'ail dans l'huile d'olive.

L'ail est généralement ingéré, mais de fortes doses peuvent provoquer des saignements internes. Jusqu'à deux gousses par jour est considérée comme un dosage acceptable. Si vous prenez un supplément d'ail, assurez-vous de suivre les instructions de dosage comme prévu.

Si vous prenez des anticoagulants, consultez votre médecin avant d'utiliser l'ail comme antibiotique. De fortes doses d'ail peuvent amplifier les effets de ce médicament.

Vous pouvez également appliquer le concentré d'ail directement sur une plaie ou un défaut.

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Myrrhe

Option # 3: Extrait de myrrhe

Beaucoup de gens connaissent la myrrhe, mais sa capacité à repousser les germes nuisibles n'est pas aussi connue.

Les chercheurs d'une étude de 2000 ont conclu qu'un extrait de myrrhe pouvait tuer plusieurs pathogènes quotidiens. Cela inclut:

• E. coli
• Staphylococcus aureus
• Pseudomonas aeruginosa
• Candida albicans

La myrrhe est généralement bien tolérée, mais son ingestion peut causer de la diarrhée. Si vous appliquez de la myrrhe sur la peau, il est possible de ressentir une petite éruption cutanée. Si elle est consommée à fortes doses, la myrrhe peut causer des problèmes cardiaques. La myrrhe est généralement préemballée, alors assurez-vous de suivre les instructions de dosage sur l'étiquette.

Thym

Option # 4: Huile essentielle de thym

De nombreux nettoyants ménagers entièrement naturels utilisent de l'huile essentielle de thym. Cette huile s'est avérée particulièrement utile contre les bactéries résistantes aux antibiotiques.

Dans une étude de 2011, des chercheurs ont testé l'efficacité de l'huile essentielle de lavande et de thym. Les deux huiles ont été testées dans un pool de plus de 120 souches de bactéries. Les chercheurs ont découvert que l'huile essentielle de thym était plus efficace pour tuer les bactéries que l'huile essentielle de lavande.

L'huile essentielle de thym est destinée à un usage externe uniquement. Vous ne devriez pas prendre l'huile de thym par la bouche. Avant d'appliquer sur la zone touchée, assurez-vous de diluer l'huile essentielle avec des parties égales d'huile de support. Les huiles de support courantes comprennent les huiles de noix de coco et d'olive.

L'application d'huile essentielle non diluée sur la peau peut provoquer une inflammation et une irritation.

Les personnes souffrant d'hypertension ou d'hyperthyroïdie ne doivent pas utiliser d'huile essentielle de thym.

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Origan

Option # 5: Huile essentielle d'origan

Le carvacrol est un ingrédient présent dans l'huile essentielle d'origan. Il a des propriétés thérapeutiques importantes qui activent la guérison dans le corps lorsqu'il est inhalé. L'huile d'origan a été trouvé pour aider à guérir les ulcères gastriques et réduire l'inflammation.

Pour traiter les infections fongiques de votre peau, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle d'origan à l'eau. Appliquer le mélange sur la zone affectée. Vous pouvez également diffuser l'huile d'origan dans l'air pour aider à éliminer les infections des sinus. Vous ne devez pas ingérer d'huile essentielle d'origan ni utiliser d'huile essentielle non diluée sur la peau.

Vous pouvez également éradiquer les bactéries à la maison avec un produit de nettoyage fait maison à base d'huile essentielle d'origan, de vinaigre, d'eau et de citron.

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À emporter

La dernière ligne

Assurez-vous de discuter de votre intérêt pour les antibiotiques naturels avec votre médecin.Ils peuvent vous aider à explorer vos options et vous aider à peser les avantages et les risques potentiels de chaque régime.

Vous ne devez pas prendre d'antibiotiques à moins que ce ne soit absolument nécessaire. Prendre des antibiotiques pour prendre des antibiotiques peut conduire votre corps à développer une résistance aux médicaments. Vous pouvez apprendre des moyens pour aider à prévenir la résistance aux antibiotiques ici. Si votre médecin vous prescrit des antibiotiques, assurez-vous de terminer tout le traitement.