À Quoi ressemble l'hyperglycémie?

Qu'est-ce que l'hyperglycémie?

Faits saillants

1. L'hyperglycémie touche principalement les personnes atteintes de diabète.
2. Votre taux de sucre dans le sang peut également augmenter lorsque vous êtes malade ou stressé.
3. Si votre taux de sucre dans le sang est constamment élevé et n'est pas traité, il peut entraîner de graves complications.

Avez-vous déjà ressenti que peu importe la quantité d'eau ou de jus que vous buvez, ce n'est pas suffisant? Est-ce que vous semblez passer plus de temps à aller aux toilettes que non? Êtes-vous souvent fatigué? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, vous pourriez avoir une glycémie élevée.

L'hyperglycémie touche principalement les personnes atteintes de diabète. Il se produit lorsque votre corps ne produit pas assez d'insuline. Cela peut également se produire lorsque votre corps est incapable d'absorber correctement l'insuline ou qu'il développe une résistance à l'insuline.

L'hyperglycémie peut également toucher les personnes qui n'ont pas de diabète. Votre taux de sucre dans le sang peut augmenter lorsque vous êtes malade ou stressé. Cela se produit lorsque les hormones que votre corps produit pour combattre la maladie augmentent votre glycémie.

Si votre taux de sucre dans le sang est constamment élevé et n'est pas traité, il peut entraîner de graves complications. Ces complications peuvent impliquer des problèmes de vision, de nerfs et de système cardiovasculaire.

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Symptômes

Quels sont les symptômes les plus courants de l'hyperglycémie?

Vous n'éprouverez généralement aucun symptôme avant que votre glycémie soit significativement élevée. Ces symptômes peuvent se développer avec le temps, de sorte que vous ne réalisez peut-être pas que quelque chose ne va pas au début.

Les symptômes précoces peuvent inclure:

• fréquence urinaire accrue
• soif accrue
• vision floue
• maux de tête
• fatigue

Plus la condition n'est pas traitée, plus symptômes graves peuvent devenir. Si elle n'est pas traitée, des acides toxiques peuvent s'accumuler dans votre sang ou votre urine.

Signes et symptômes plus graves:

• vomissements
• nausées
• bouche sèche
• essoufflement
• douleurs abdominales

Causes

Quelles sont les causes de l'hyperglycémie?

Votre régime alimentaire peut vous causer des taux élevés de sucre dans le sang, particulièrement si vous êtes diabétique. Les aliments riches en glucides tels que le pain, le riz et les pâtes peuvent augmenter votre glycémie. Votre corps transforme ces aliments en molécules de sucre pendant la digestion. L'une de ces molécules est le glucose, une source d'énergie pour votre corps.

Après avoir mangé, le glucose est absorbé dans le sang. Le glucose ne peut pas être absorbé sans l'aide de l'hormone insuline. Si votre corps est incapable de produire suffisamment d'insuline ou est résistant à ses effets, le glucose peut s'accumuler dans votre circulation sanguine et provoquer une hyperglycémie.

L'hyperglycémie peut également être déclenchée par une modification de vos niveaux hormonaux.Cela arrive souvent lorsque vous êtes soumis à beaucoup de stress ou lorsque vous vous sentez malade.

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Facteurs de risque

Facteurs de risque à considérer

L'hyperglycémie peut affecter les personnes, qu'elles soient diabétiques ou non. Vous pouvez être à risque d'hyperglycémie si vous:

• menez une vie sédentaire ou inactive
• avez une maladie chronique ou sévère
• êtes en détresse émotionnelle
• utilisez certains médicaments, tels que des stéroïdes
• une intervention chirurgicale récente

Si vous êtes diabétique, votre taux de sucre dans le sang risque de grimper si vous:

• ne suivez pas votre plan d'alimentation du diabète
• n'utilisez pas correctement votre insuline
• ne prenez pas vos médicaments correctement

En savoir plus: Hyperglycémie et diabète de type 2 »

Diagnostic

Comment l'hyperglycémie est-elle diagnostiquée?

Si vous souffrez de diabète et remarquez un changement soudain de votre taux de sucre dans le sang pendant votre surveillance à domicile, vous devez alerter votre médecin de vos symptômes. L'augmentation de la glycémie peut affecter votre plan de traitement.

Peu importe si vous êtes diabétique, si vous commencez à ressentir des symptômes d'hyperglycémie, parlez-en à votre médecin. Avant d'aller à votre rendez-vous, vous devriez noter les symptômes que vous éprouvez. Vous devriez également considérer ces questions:

• Votre régime a-t-il changé?
• As-tu eu assez d'eau à boire?
• Etes-vous soumis à beaucoup de stress?
• Étiez-vous juste à l'hôpital pour une opération?
• Avez-vous été impliqué dans un accident?

Une fois à la consultation de votre médecin, votre médecin discutera de toutes vos préoccupations. Ils vont effectuer un bref examen physique et discuter de votre histoire familiale. Votre médecin discutera également de votre niveau de glycémie cible.

Si vous avez 59 ans ou moins, une plage de glycémie sécuritaire se situe généralement entre 80 et 120 milligrammes par décilitre (mg / dL). C'est également la gamme prévue pour les personnes qui n'ont pas de conditions médicales sous-jacentes.

Les personnes âgées de 60 ans ou plus et celles qui ont d'autres problèmes médicaux peuvent avoir des niveaux compris entre 100 et 140 mg / dL.

Votre médecin peut effectuer un test d'A1C pour déterminer votre glycémie moyenne au cours des derniers mois. Ceci est fait en mesurant la quantité de sucre dans le sang attachée à l'hémoglobine de la protéine porteuse d'oxygène dans vos globules rouges.

En fonction de vos résultats, votre médecin peut vous recommander une surveillance régulière de la glycémie à domicile. Ceci est fait avec un compteur de sucre dans le sang.

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Traitement

L'hyperglycémie peut-elle être traitée?

Votre médecin peut vous recommander un programme d'exercices à faible impact comme première ligne de défense. Si vous suivez déjà un plan de conditionnement physique, ils peuvent vous recommander d'augmenter votre niveau global d'activité.

Votre médecin pourrait également vous suggérer d'éliminer les aliments riches en glucose de votre alimentation. Il est important de maintenir une alimentation équilibrée et de s'en tenir à des portions d'aliments sains. Si vous ne savez pas par où commencer, votre médecin peut vous référer à un diététicien ou un nutritionniste qui peut vous aider à établir un plan d'alimentation.

Si ces changements n'aident pas votre taux de sucre dans le sang, votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments.Si vous êtes diabétique, votre médecin peut vous prescrire des médicaments par voie orale ou modifier la quantité ou le type d'insuline qui vous a déjà été prescrit.

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Perspectives

Ce que vous pouvez faire maintenant

Votre médecin vous indiquera clairement les étapes à suivre pour réduire votre glycémie. Il est important de prendre ses recommandations à cœur et d'apporter les changements de style de vie nécessaires pour améliorer votre santé. Si elle n'est pas traitée, l'hyperglycémie peut entraîner des complications graves, parfois mortelles.

Votre médecin pourrait vous recommander d'acheter un lecteur de glycémie à utiliser à la maison. C'est un moyen simple et efficace de surveiller votre glycémie et d'agir rapidement si vos taux ont atteint un niveau dangereux. Être conscient de vos niveaux peut vous permettre de prendre en charge votre état de santé et de mener une vie saine.

En étant conscient de vos chiffres, en vous hydratant et en restant en forme, vous pouvez gérer plus facilement votre glycémie.

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