Taille moyenne du pénis: qu'est-ce qui est normal?

Aperçu

C'est un sujet dont beaucoup d'hommes se sont demandés à un moment donné: Quelle est la taille moyenne du pénis?

Selon une étude publiée dans le British Journal of Urology International (BJUI), la longueur moyenne d'un pénis flasque est 3. 61 pouces, tandis que la longueur moyenne d'un pénis en érection est de 5 à 16 pouces. La circonférence moyenne est 3. 66 pouces pour un pénis flasque et 4. 59 pouces pour un pénis en érection. Circonférence est la circonférence du pénis à sa section la plus large.

Continuez à lire pour en savoir plus sur la taille du pénis, combien de taille compte pour la satisfaction sexuelle et ce que vous devriez faire si vous craignez que votre pénis soit trop petit.

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Recherche

Que dit la recherche?

La recherche BJUI a utilisé des données provenant de 17 études, et les participants à l'étude totalisaient plus de 15 000 hommes. En plus des moyennes énumérées précédemment, l'analyse a cartographié les tailles et les a placées en percentiles.

Par exemple, un pénis en érection de 6. 3 pouces est dans le 95e centile. Cela signifie que sur 100 hommes, seulement cinq auraient un pénis de plus de 6,3 pouces. De même, un pénis en érection de 3. 94 pouces est dans le 5ème percentile, ce qui signifie que seulement cinq hommes sur 100 aurait un pénis de moins de 3. 94 pouces.

D'autres études ont produit des résultats similaires. Une étude publiée dans le Journal of Urology a également constaté que la longueur d'un pénis lorsqu'il était flasque n'était pas un prédicteur de sa longueur lorsqu'il est en érection. En d'autres termes, les hommes peuvent avoir des érections de taille similaire, mais ont des pénis flasques de taille variable.

Comment mesurer la taille de votre pénis

Mesurez la longueur depuis le haut de votre pénis jusqu'au bout de votre gland. Le sommet de votre pénis est l'endroit où il se connecte à votre os pubien. Le bout de votre gland est la partie ronde à la fin de votre pénis. Comprimer toute graisse devant votre os pubien lors de la mesure. En outre, n'incluez pas de longueur supplémentaire liée à un prépuce.

Mesurez la circonférence autour de la base ou au milieu de l'arbre.

La taille est-elle importante?

Certains hommes s'inquiètent particulièrement de savoir si leur pénis sera satisfaisant sexuellement pour eux-mêmes et pour leur partenaire. Certains hommes peuvent aussi être anxieux à propos de leur apparence nue.

En ce qui concerne les rapports sexuels, les plus gros ne sont pas toujours meilleurs. Dans une étude publiée dans la revue PLOS One, des chercheurs ont interrogé 75 femmes sexuellement actives sur la taille du pénis qu'elles préféreraient pour un séjour d'une nuit et pour une relation à long terme. Les femmes ont montré 33 modèles de pénis 3D en taille différente en plastique bleu afin de ne pas suggérer une race particulière.

La taille moyenne préférée par les femmes dans l'étude était un pénis en érection qui mesure 6,4 pouces de long et 5 pouces de circonférence pour une rencontre unique. Pour une relation à long terme, la taille moyenne préférée par les femmes était un pénis de 6 ans.3 pouces de long avec une circonférence de 4. 8 pouces. Ces deux choix étaient seulement légèrement plus grands que la moyenne.

Une autre étude similaire sur les préférences des femmes, publiée dans BMC Women's Health, a montré que la circonférence du pénis était plus importante pour eux que la durée de la satisfaction sexuelle.

La perception qu'a un homme de la taille de son propre pénis peut avoir un impact sur la confiance et une image corporelle positive. Les hommes qui sont conscients de la taille de leur pénis, que ce soit dans son état flasque ou en érection, peuvent éprouver une dysfonction érectile induite par l'anxiété et d'autres problèmes émotionnels.

Les thérapeutes travaillant avec des hommes qui ont ce genre de conscience de soi trouvent souvent que la perception d'une personne «trop petite» ne correspond pas à ce que la recherche montre. Une étude a révélé que sur 67 hommes qui craignaient que leur pénis soit trop petit, aucun n'a été jugé suffisamment pénible pour recommander un allongement du pénis.

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Comment augmenter la taille

Puis-je augmenter la taille de mon pénis?

La décision d'essayer d'augmenter la taille de votre pénis doit être prise avec soin en consultation avec un urologue. L'étude du Journal of Urology a recommandé que seuls les hommes ayant une longueur de pénis flasque inférieure à 1. 6 pouces ou un pénis en érection de moins de 3 pouces devraient être considérés comme candidats pour un traitement d'allongement du pénis.

Avant de poursuivre vos options, vous devriez obtenir une évaluation psychologique et parler avec un thérapeute de vos préoccupations. Vous et votre thérapeute devriez aborder des questions telles que: «Avez-vous un pénis inhabituellement petit, ou est-il à la taille moyenne ou proche? "Et" Avez-vous une perception irréaliste de votre pénis ou des idées irréalistes sur ce qu'est un pénis de taille moyenne? "Vous devriez essayer un conseil psychologique avant tout traitement.

Si vous envisagez un traitement, vous avez quelques options. Un type de procédure chirurgicale est fait sur le ligament qui attache votre pénis à l'os pubien à l'intérieur de votre corps. L'opération permet à plus de votre pénis de s'étendre à l'extérieur de votre corps. Chirurgie impliquant une greffe de peau autour de la tige du pénis pour augmenter la circonférence est également possible.

Certains hommes bénéficient d'une liposuccion autour de leur os pubien pour aider à rendre plus visible la partie de leur pénis recouverte d'un coussinet adipeux. Prothèses péniennes gonflables, qui sont insérés chirurgicalement dans le pénis, sont également efficaces dans le traitement de la dysfonction érectile et pour l'allongement du pénis.

Si vous êtes intéressé par une procédure visant à élargir ou prolonger la durée de votre pénis, consultez un médecin expérimenté dans ces procédures. Vous devriez également se méfier des publicités en ligne pour les pilules, crèmes et autres traitements qui promettent des résultats étonnants.

Outlook

Alors que beaucoup d'hommes se demandent s'ils sont proches de la taille moyenne du pénis, ou s'ils sont au-delà, la vérité est que la majorité des hommes se trouvent à proximité longueur moyenne et circonférence. Vous mesurer peut vous fournir une certaine affirmation. Si vous continuez à sentir que votre pénis est plus petit que vous le souhaitez, parlez à un urologue de vos préoccupations et des options qui vous conviennent le mieux.

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Prochaines étapes

Conseils pour une image corporelle positive

Si vous n'êtes pas satisfait de votre corps, que ce soit la taille de votre pénis ou l'apparence de tout autre partie de vous, essayez ceux-ci utiles Conseils pour vous sentir mieux dans votre peau:

Concentrez-vous sur les caractéristiques et les parties du corps que vous aimez, comme de larges épaules ou un joli sourire.
Maintenez un poids santé et intégrez la musculation à votre routine d'exercices. Si vous avez l'air en forme et en bonne santé, vous vous sentirez peut-être mieux dans votre peau.
Ne vous laissez pas consommer par la taille du pénis. Vous pouvez être un partenaire sexuel satisfaisant quelle que soit la taille de votre pénis.
Ne vous comparez pas aux athlètes, aux mannequins et aux acteurs. Vous allez développer une image malsaine et irréaliste de ce qui est normal et comment vous devriez regarder.
Consacrez plus de temps et d'énergie à des activités enrichissantes, qu'il s'agisse de sports, de passe-temps, de voyages ou d'autres activités. L'amour-propre durable provient de traits non physiques, tels que la créativité, l'intelligence et vos valeurs.

Q & R

Q & R: Taille et âge du pénis

La taille du pénis change-t-elle naturellement à mesure que vous vieillissez?
Il est normal que la taille du pénis diminue avec l'âge. Les hommes dans leurs années 60 à 70 peuvent perdre 0. 4 à 0. 6 pouces dans la taille du pénis. En outre, une augmentation du pourcentage de graisse corporelle peut entraîner le pénis semblant être plus petit à mesure qu'un homme vieillit. Le maintien d'un poids santé optimisera l'apparence de la taille du pénis.
- Alana Biggers, MD
Les réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.