Psoriasis inversé: 5 Traitements naturels
Table des matières:
- Qu'est-ce que le psoriasis inversé?
- Quelles sont les causes du psoriasis?
- Traitement du psoriasis inversé
- 5 Traitements naturels contre le psoriasis inversé
- Le plat à emporter
Qu'est-ce que le psoriasis inversé?
Le saviez-vous? Plus de 7,5 millions d'Américains ont le psoriasis.Le psoriasis inversé est un type de psoriasis qui apparaît généralement sous la forme d'une éruption rouge brillant dans les plis cutanés, tels que les aisselles, les organes génitaux et sous les seins. Le psoriasis inversé n'a pas d'écailles en raison de l'environnement humide où il apparaît. Les personnes atteintes de psoriasis inversé peuvent ressentir de l'inconfort parce que l'éruption apparaît dans des zones sensibles et sensibles.
Si vous avez un psoriasis inversé, vous pouvez également avoir un autre type de psoriasis. Le psoriasis en plaques est le type le plus commun de psoriasis. Il provoque des taches rouges sur la peau qui développent souvent des écailles argentées surélevées. Les autres types de psoriasis sont:
- psoriasis en gouttes
- psoriasis pustuleux
- psoriasis érythrodermique
Causes
Quelles sont les causes du psoriasis?
Le psoriasis est une maladie auto-immune chronique qui attaque les cellules cutanées saines. Certaines personnes croient que la génétique joue un rôle dans le psoriasis. Les déclencheurs environnementaux et autres peuvent provoquer une poussée de psoriasis. Certains déclencheurs comprennent:
- maladies
- stress
- lésions cutanées
- tabagisme
- certains médicaments
L'obésité, la transpiration et la friction de la peau peuvent aggraver les poussées de psoriasis inverses.
Vous pourriez découvrir que vous souffrez de psoriasis après avoir consulté votre médecin pour une éruption ou une lésion qui ne disparaîtra pas d'elle-même. Vous et votre médecin pouvez discuter des options pour cette condition à vie et déterminer le meilleur traitement de votre psoriasis.
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Traitement du psoriasis inversé
Le psoriasis est une affection incurable. Vous pouvez le gérer de différentes façons. Vous devriez éviter les déclencheurs qui peuvent aggraver vos symptômes. Vous devriez également rechercher des options de traitement. Ceux-ci comprennent les produits topiques, la luminothérapie et les médicaments. Votre médecin peut vous aider à déterminer le meilleur plan de traitement pour vous.
De nombreux traitements sur ordonnance sont disponibles pour traiter les symptômes du psoriasis inverse. Certains traitements de première ligne sont:
- stéroïdes topiques
- goudron de houille
- vitamine D, ou calcipotriène (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
- anthraline
Les plis cutanés peuvent provoquer des infections à levures et autres. Si cela se produit, votre médecin devra vous examiner pour déterminer le traitement approprié. Les infections fongiques peuvent nécessiter des médicaments supplémentaires.
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Pour un psoriasis inversé plus sévère et persistant, votre médecin peut également vous prescrire un traitement par la lumière ou d'autres médicaments.
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5 Traitements naturels contre le psoriasis inversé
Vous pouvez envisager des traitements naturels pour compléter les médicaments prescrits ou pour réduire le risque de poussée de psoriasis.Il existe de nombreuses options naturelles que vous pouvez essayer qui peuvent aider vos symptômes de psoriasis. Les scientifiques n'ont pas prouvé que tous ces traitements fonctionnent.
Il est important de parler à votre médecin avant d'essayer de nouveaux traitements, y compris des traitements naturels. Ils peuvent réagir avec des médicaments ou d'autres traitements que vous utilisez.
1. Habitudes de vie saines
Une façon de gérer le psoriasis est d'adopter un mode de vie sain. L'obésité et une mauvaise alimentation peuvent aggraver la maladie. Une étude du British Journal of Dermatology a révélé que la perte de poids pourrait aider à améliorer le psoriasis. Perdre du poids peut également rendre les traitements contre le psoriasis plus efficaces.
Des façons simples d'être en meilleure santé incluent:
- incorporant des aliments entiers dans votre alimentation, tels que fruits et légumes
- mangeant des viandes maigres et d'autres protéines saines
- réduisant votre consommation de sucre et autres aliments transformés
Vous devriez également faire de l'exercice pour perdre ou maintenir un poids santé.
2. Les plantes médicinales
Certaines personnes croient que certaines plantes médicinales peuvent traiter le psoriasis. Une étude publiée dans le American Journal of Clinical Dermatology trouvé des preuves que Mahonia aquifolium peut être un traitement efficace contre le psoriasis. M. aquifolium est une espèce de raisin trouvée en Oregon. Une concentration de 10% de la plante peut aider le psoriasis léger à modéré. Vous ne devez l'utiliser que par voie topique, sauf si vous l'utilisez d'une manière alternative sous la direction de votre médecin.
Il y a aussi des preuves que les extraits d'aloe vera, de neem et de petit-lait doux peuvent aider au psoriasis.
Il existe d'autres thérapies à base d'herbes qui peuvent fonctionner. Vous pouvez essayer le vinaigre de cidre de pomme ou l'huile de théier pour traiter le psoriasis du cuir chevelu. Ingestion 1. 5 à 3 grammes (g) de curcuma par jour peuvent réduire les symptômes du psoriasis.
3. Suppléments nutritionnels
Les données suggèrent que les suppléments nutritionnels peuvent aider les symptômes du psoriasis. Cependant, la Food and Drug Administration des États-Unis ne réglemente pas les suppléments nutritionnels. Les marques de suppléments peuvent varier considérablement. Si vous éprouvez des effets secondaires en utilisant des suppléments nutritionnels, arrêtez de les utiliser.
Les suppléments suivants peuvent aider à traiter les symptômes du psoriasis:
- huile de poisson
- vitamine D
- vitamine B-12
- sélénium
Vous ne devez prendre que des suppléments d'huile de poisson à petites doses. Prendre plus de 3 g par jour peut avoir un impact sur la coagulation du sang, amincir le sang et abaisser la tension artérielle. Les effets secondaires comprennent un arrière-goût désagréable, des brûlures d'estomac et des nausées.
La vitamine D se retrouve dans de nombreux aliments, tels que le saumon, les boissons enrichies en vitamine D comme le lait et le jus d'orange, et les œufs. Vous pouvez également obtenir de la vitamine D à partir de la lumière du soleil, bien que vous ne devriez obtenir une exposition au soleil pendant 10 minutes à la fois.
4. Interventions corps-esprit
Le stress est un déclencheur reconnu du psoriasis et d'autres maladies auto-immunes. Il y a plusieurs méthodes que vous pouvez utiliser pour incorporer les pratiques du corps et de l'esprit dans votre vie quotidienne:
- pratiquer l'aromathérapie. Utilisez certaines huiles, telles que la camomille, la rose et la lavande, dans un diffuseur ou un bain pour réduire le stress.
- Méditez seul ou en groupe pendant quelques minutes par jour ou plus longtemps.
- Pratiquez la pleine conscience pour réduire le stress et augmenter votre tolérance à la douleur physique et émotionnelle causée par le psoriasis.
5. Traitements de destination
Qu'est-ce que la climatothérapie? Voyager pour obtenir des traitements naturels pour des conditions médicales est également connu comme la climatothérapie. Si vous êtes incapable de voyager, vous pouvez acheter des sels de la Mer Morte pour créer le même rapport sel / eau dans votre baignoire.Des preuves suggèrent que se baigner dans des sources naturelles et être exposé au soleil peut soulager les symptômes du psoriasis. C'est ce qu'on appelle la balnéothérapie ou la balnéophotothérapie. La mer Morte en Méditerranée est connue pour ses vertus curatives car elle contient un pourcentage élevé de sel dans son eau et son altitude sous le niveau de la mer fournit une lumière solaire optimale.
Il y a des sources chaudes et des sources minérales aux États-Unis où vous pouvez obtenir ce traitement.
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Le plat à emporter
Un de ces traitements peut aider votre psoriasis inverse. Parlez à votre médecin avant de commencer tout traitement naturel. Cesser tout traitement qui provoque une irritation, une douleur ou une réaction allergique.