Huiles essentielles pour la neuropathie: Connaître les faits

Les bases

Faits marquants

1. La neuropathie, ou lésion nerveuse, peut causer de la douleur et un engourdissement dans les zones touchées.
2. L'huile essentielle de menthe poivrée est connue pour détendre les muscles et agir comme analgésique.
3. Les huiles essentielles peuvent être utilisées de plusieurs façons. Pour soulager la douleur, vous pouvez utiliser une approche topique.

Populaire depuis des millénaires, les huiles essentielles sont reconnues pour leurs vertus curatives. Ils sont censés aider à apaiser l'esprit et le corps, et ils peuvent traiter un certain nombre de conditions. Pour cette raison, ils sont souvent considérés comme une alternative naturelle aux médicaments.

La neuropathie, ou lésion nerveuse, peut causer de la douleur et de l'engourdissement dans les zones touchées. Pour les personnes atteintes de diabète, cela affecte principalement les jambes et les pieds. Les cas graves de neuropathie peuvent causer des problèmes de digestion et affecter votre fréquence cardiaque.

Bien que d'autres recherches soient nécessaires, les huiles essentielles peuvent aider à soulager certains de ces symptômes.

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Avantages

Quels sont les avantages des huiles essentielles?

Avantages

1. Les huiles essentielles peuvent aider à soulager la douleur associée à la neuropathie.
2. Certaines huiles ont des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à traiter l'infection.

Les huiles essentielles sont souvent considérées comme un remède naturel. "Non seulement certaines huiles sont censées soulager la maladie et réduire le temps de récupération, mais elles peuvent aussi aider à:

• traiter les coupures, les éraflures ou les infections
• purifier l'air dans votre environnement
• équilibrer vos hormones
• la tension ou l'anxiété
• vous aident à vous endormir plus facilement

Pour les personnes atteintes de neuropathie, les bienfaits peuvent comprendre un soulagement de la douleur et une digestion améliorée.

Recherche

Ce que dit la recherche

Des recherches limitées ont suggéré que les huiles essentielles de menthe poivrée, de camomille romaine et de lavande peuvent aider à soulager la douleur nerveuse. Plus de recherche est nécessaire pour évaluer pleinement les avantages potentiels, les risques et l'efficacité.

Menthe poivrée

L'huile essentielle de menthe poivrée est connue pour détendre les muscles, contrôler les spasmes musculaires et agir comme analgésique. Les chercheurs d'une étude de 2002 ont découvert que l'huile topique de menthe poivrée aidait une femme de 76 ans à traiter la névralgie.

Cette femme avait résisté à d'autres thérapies standard, mais a vu un soulagement presque immédiat de la douleur après l'application de l'huile topique de menthe poivrée. Ce soulagement a duré de quatre à six heures après l'application.

Il existe également des preuves suggérant que l'huile de menthe poivrée peut aider à améliorer les symptômes du syndrome du côlon irritable et à soulager l'indigestion.

Camomille romaine

La camomille romaine peut aussi aider à apaiser les muscles douloureux. Une étude de 2014 a conclu que la camomille romaine serait bénéfique dans les troubles de l'inflammation. La camomille a également diminué le stress oxydatif.

Lavande

On sait que la lavande améliore le sommeil et agit comme analgésique.

Dans une étude de 2014, on a découvert que la lavande avait un effet calmant et relaxant sur les animaux de laboratoire. Les chercheurs ont confirmé que l'extrait de plante de lavande produit un effet anticonvulsivant et antispasmodique.

Mélange d'huiles essentielles

Vous pouvez également trouver un soulagement en mélangeant des huiles essentielles pour créer une solution plus puissante.

Dans une étude de 2010, les chercheurs ont administré une huile topique homéopathique à 60 participants souffrant de douleurs au pied causées par une neuropathie périphérique. Cette huile comprenait un mélange de géranium, de lavande, de bergamote, d'arbre à thé et d'huiles d'eucalyptus. Cinquante-six participants recevant ce traitement ont rapporté une diminution de la douleur dans les 30 minutes. Seuls 26 des 60 participants du groupe témoin ont signalé une diminution similaire de la douleur.

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Traitement

Comment utiliser les huiles essentielles pour la neuropathie diabétique

J'aime beaucoup l'ylang-ylang, la marjolaine, le cyprès, la menthe poivrée et la lavande. Parfois, je les utilise seuls, et parfois je combine différentes huiles. Je sais que de l'aide avec ma circulation, ce qui est un problème pour moi. Je remarque aussi un soulagement de l'inconfort qui accompagne le picotement et l'engourdissement. [Ils] ne sont pas un faiseur de miracles, mais ils aident. - Sharon Dolen, 51 ans, diagnostiquée avec un diabète de type 2 à l'âge de 30 ans

Les huiles essentielles peuvent être administrées de plusieurs façons. Pour soulager la douleur, vous pouvez utiliser une approche topique. Vous devriez toujours ajouter 1 once d'huile de porteur, telle que la noix de coco ou l'huile d'olive, à chaque douzaine de gouttes d'huile essentielle. Cela peut empêcher l'huile essentielle de provoquer une irritation ou une inflammation de la peau.

Si vous souhaitez masser la zone affectée, vous pouvez mélanger l'huile essentielle de votre choix avec une huile de massage. L'huile de massage va diluer l'huile essentielle, ce qui en fait une utilisation sûre sur votre peau. Vous pouvez également ajouter une petite quantité à votre eau de bain, ce qui lui permet d'absorber dans votre peau pendant que vous vous baignez.

La diffusion d'huiles essentielles dans l'air peut aider à atténuer certains des symptômes associés à la douleur nerveuse, tels que le manque de sommeil, le stress et l'anxiété.

Risques et avertissements

Risques et avertissements

Risques

1. La Food and Drug Administration des États-Unis ne réglemente pas les huiles essentielles.
2. L'application d'huiles essentielles non diluées sur votre peau peut provoquer une irritation sévère.

Comme avec les suppléments à base de plantes, les huiles essentielles ne sont pas réglementées par la Food and Drug Administration des États-Unis. Lisez toutes les étiquettes pour vous assurer que vous obtenez de l'huile essentielle pure. Si l'huile est mélangée avec d'autres ingrédients, soyez sûr de ce qu'ils sont. Surveillez les allergènes potentiels.

Vous devriez effectuer un test épicutané sur une petite zone de la peau avant d'appliquer l'huile sur une grande surface. Si vous remarquez des éruptions, des démangeaisons ou des taches rouges, cessez d'utiliser. Assurez-vous de diluer l'huile avant l'application. L'application d'huile essentielle non diluée sur la peau peut provoquer une irritation et une inflammation.

Si vous êtes enceinte, parlez-en à votre médecin avant d'utiliser des huiles essentielles.

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Autres traitements

Autres traitements de la neuropathie diabétique

Il n'existe pas de remède contre la neuropathie.Au lieu de cela, le traitement se concentre sur le ralentissement de la progression de la maladie et la gestion des complications qui surviennent.

Cela implique généralement un mélange de thérapies traditionnelles et complémentaires, y compris:

• acupuncture
• exercice à faible impact
• physiothérapie
• massothérapie
• stimulation nerveuse

Votre médecin peut également recommander analgésiques en vente libre ou crèmes d'engourdissement. Si ces médicaments échouent, ils peuvent recommander des opioïdes d'ordonnance.

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À emporter

Ce que vous pouvez faire maintenant

L'utilisation d'huiles essentielles pour la neuropathie peut être à la fois un moyen bénéfique et peu coûteux de soulager votre douleur. Ils peuvent être en mesure d'améliorer les spasmes musculaires, apaiser les douleurs nerveuses, et vous permettre de mieux dormir.

Vous pouvez généralement trouver des huiles essentielles en ligne ou dans les magasins d'aliments naturels. Assurez-vous de diluer votre huile essentielle et d'effectuer un test épicutané avant de faire une application complète.

Par la suite, vous pouvez commencer à appliquer ce mélange par voie topique ou le diffuser dans l'air. Vous pouvez acheter un diffuseur ou un humidificateur de haute qualité pour vous assurer que vous libérez la vapeur la plus pure possible.

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