Impuissance et tabagisme: quel est le lien?

Aperçu

La dysfonction érectile (DE), aussi appelée impuissance, peut être causée par divers facteurs physiques et psychologiques. Parmi eux, le tabagisme. Ce n'est pas surprenant puisque le tabagisme peut endommager vos vaisseaux sanguins, et ED est souvent le résultat d'un mauvais apport sanguin artériel au pénis. Heureusement, si vous cessez de fumer, votre santé et vos performances vasculaires et sexuelles s'amélioreront probablement.

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Fumeurs et vaisseaux sanguins

Le tabagisme comporte de nombreux risques pour la santé. Le tabagisme peut endommager à peu près toutes les parties de votre corps. Les produits chimiques contenus dans la fumée de cigarette blessent la paroi de vos vaisseaux sanguins et affectent leur fonctionnement. Ces produits chimiques peuvent également endommager votre cœur, votre cerveau, vos reins et d'autres tissus dans tout le corps.

Le risque de fumer pour votre santé érectile est dû aux effets des produits chimiques de la cigarette sur les vaisseaux sanguins du pénis. Une érection résulte lorsque les artères dans le pénis se dilatent et se remplissent de sang après avoir reçu des signaux de nerfs dans le pénis. Les nerfs répondent aux signaux d'excitation sexuelle du cerveau. Même si le système nerveux fonctionne bien, une érection pourrait ne pas être physiquement possible si les vaisseaux sanguins sont malsains en raison du tabagisme.

Recherche

Que montre la recherche?

Alors que la DE tend à être plus fréquente à mesure que les hommes vieillissent, elle peut se développer à tout âge adulte. Une étude de 2005 dans l'American Journal of Epidemiology suggère que l'ED est plus probable chez les hommes qui ont fumé par rapport à ceux qui n'ont jamais fait. Mais chez les hommes plus jeunes atteints de dysfonction érectile, la cigarette est très probablement la cause.

Si vous fumez beaucoup, la recherche suggère que les chances de développer une dysfonction érectile sont beaucoup plus élevées. Cependant, cesser de fumer peut améliorer les symptômes de la dysfonction érectile. Votre âge, la gravité de votre ED avant d'arrêter de fumer, et d'autres problèmes de santé majeurs peuvent réduire le degré de retour d'une fonction érectile saine.

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Obtenir de l'aide

Plus tôt vous aurez affaire à ED, plus vite vous trouverez une solution. Si vous n'avez pas de médecin de premier recours, prenez rendez-vous avec un urologue ou un spécialiste de la santé masculine. ED est un problème de santé très commun. Vous mai, cependant, être informé que l'une des choses que vous devriez faire est de cesser de fumer.

Si vous avez essayé d'arrêter de fumer et que vous avez échoué, ne supposez pas que cesser de fumer est impossible. Adoptez une nouvelle approche cette fois. L'Institut national du cœur, des poumons et du sang recommande les étapes suivantes pour vous aider à cesser de fumer:

Dressez une liste des raisons pour lesquelles vous voulez cesser de fumer et des raisons pour lesquelles vos précédentes tentatives d'abandon n'ont pas abouti.
Faites attention à vos déclencheurs de tabagisme, tels que boire de l'alcool ou du café.
Obtenez le soutien de la famille et des amis.Il est bon d'admettre que vous avez besoin d'aide pour surmonter une dépendance puissante comme le tabagisme.
Discutez avec votre médecin de la prescription et des médicaments en vente libre conçus pour vous aider à arrêter de fumer. Si un médicament semble être un bon choix, suivez les instructions du médicament.
Trouvez de nouvelles alternatives au tabagisme et des activités qui peuvent vous distraire des envies de fumer, comme l'exercice ou les loisirs, pour occuper vos mains et votre esprit.
Soyez prêt pour les envies et les revers. Ce n'est pas parce que vous vous retrouvez et que vous prenez une cigarette que vous ne pouvez pas vous remettre sur les rails et réussir.