Dépression et sexe: Comment la dépression peut affecter la santé sexuelle

Dépression et santé sexuelle

Malgré la stigmatisation sociale, la dépression est une maladie très courante. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), environ un Américain sur 20 de plus de 12 ans souffre d'une forme de dépression. Alors que l'Institut national de la santé mentale (NIMH) rapporte une prévalence plus élevée chez les femmes, le fait est que la dépression peut se développer chez n'importe qui, et à tout âge. Les types de dépression incluent:

trouble dépressif persistant (les symptômes durent deux ans)
dépression psychotique
dépression majeure
trouble bipolaire
dépression post-partum (survient chez les femmes après avoir eu un bébé) <999 > trouble affectif saisonnier (survient en hiver)
dépression associée à des troubles anxieux
Pour les personnes atteintes, la dépression signifie plus que simplement se sentir bleue - elle peut causer divers symptômes, y compris des problèmes de santé sexuelle. En savoir plus sur le lien entre la dépression et la dysfonction sexuelle, et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

PublicitéPublicité

Symptômes

Symptômes et différences entre les sexes

Les hommes et les femmes peuvent éprouver des difficultés à initier et à apprécier le sexe à cause de la dépression. Pourtant, il existe certaines différences dans les façons dont la dépression affecte les femmes et les hommes.

Femmes

Selon le NIMH, un taux plus élevé de dépression chez les femmes est lié aux changements hormonaux. C'est pourquoi le risque de dépression d'une femme peut augmenter:

avant et pendant les menstruations

après l'accouchement
lors du jonglage du travail, de la maison et de la vie familiale
pendant la périménopause et la ménopause
Les femmes sont les plus susceptibles de souffrir "Des sentiments qui peuvent les rendre moins confiants et moins dignes. Ces sentiments peuvent radicalement changer votre vie sexuelle globale.

Avec l'âge, les facteurs physiques peuvent rendre les relations sexuelles moins agréables (et parfois même douloureuses). Des changements dans la paroi vaginale peuvent rendre l'activité sexuelle désagréable. En outre, des niveaux plus bas d'oestrogène peuvent perturber la lubrification naturelle. Ces facteurs peuvent être déprimants pour les femmes si elles ne cherchent pas d'aide pour trouver un soulagement.

Hommes

L'anxiété, la faible estime de soi et la culpabilité sont des causes fréquentes de dysfonction érectile. Ce sont tous des symptômes de la dépression, mais de tels problèmes peuvent également se produire naturellement avec le stress et l'âge. Le NIMH explique que les hommes sont également plus susceptibles de perdre leur intérêt pour les activités pendant la dépression. Cela pourrait également signifier que les hommes pourraient ne pas trouver le sexe comme attrayant.

Chez les hommes, les antidépresseurs sont directement liés à l'impuissance. L'orgasme retardé ou l'éjaculation précoce peuvent également survenir.

Chez les hommes comme chez les femmes, les problèmes de santé sexuelle peuvent aggraver les sentiments d'inutilité et d'autres symptômes de la dépression. Cela peut à son tour causer un cercle vicieux d'aggravation de la dépression et de la dysfonction sexuelle.

Causes et Facteurs de Risque

Les déséquilibres chimiques dans le cerveau provoquent une dépression Ceux-ci peuvent survenir à cause de problèmes génétiques et hormonaux. La dépression peut également coexister avec d'autres maladies. Peu importe la cause exacte de la dépression, elle peut entraîner de nombreux symptômes physiques et émotionnels. Certains des symptômes les plus communs de la dépression incluent:

tristesse persistante

manque d'intérêt pour les activités que vous avez aimé
culpabilité et désespoir
insomnie et fatigue
irritabilité et anxiété
faiblesse, douleurs, et les douleurs
dysfonctionnement sexuel
difficultés de concentration
perte ou gain de poids (habituellement des changements dans les habitudes alimentaires)
disposition suicidaire
Les symptômes de dépression varient en fréquence et en gravité pour chaque personne. En général, plus vous souffrez de dépression, plus vous avez de problèmes avec la santé sexuelle.

Le désir sexuel est cultivé dans le cerveau, et les organes sexuels utilisent des substances chimiques dans le cerveau pour favoriser la libido ainsi que les changements dans le flux sanguin nécessaires à l'acte sexuel. Lorsque la dépression perturbe ces substances chimiques du cerveau, elle peut rendre l'activité sexuelle plus difficile. Cela peut être pire chez les personnes âgées qui ont déjà des problèmes occasionnels avec un dysfonctionnement sexuel.

Ce n'est pas seulement la dépression elle-même qui peut interférer avec la santé sexuelle. En fait, les antidépresseurs - les formes les plus courantes de traitement médical contre la dépression - peuvent souvent avoir des effets secondaires sexuels non désirés. Les coupables les plus fréquents sont:

inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO)

inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN)
inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS)
médicaments tétracycliques et tricycliques
PublicitéPublicité

Traitement

Options de traitement

Le traitement de la dépression n'est qu'une façon de surmonter la dysfonction sexuelle. En fait, selon une étude publiée dans American Family Physician, 70 pour cent des adultes souffrant de dépression sans traitement avaient des problèmes de libido. Se sentir bien à nouveau peut vous aider à retrouver une vie sexuelle normale.

Pourtant, le problème ne peut pas toujours résoudre chez les adultes qui cherchent un traitement de la dépression. Si votre fournisseur de soins primaires détermine que la dysfonction sexuelle est un effet secondaire d'un antidépresseur que vous prenez, il pourrait vous faire changer de médicament. La mirtazapine (Remeron), la néfazodone (Serzone) et le bupropion (Wellbutrin) ne provoquent généralement pas d'effets secondaires sexuels.

Outre les ajouts et les ajustements dans le traitement de la dépression conventionnelle, vous pouvez prendre d'autres mesures susceptibles d'améliorer la santé sexuelle générale:

Prenez une dose d'antidépresseur

après d'avoir des relations sexuelles. Demandez à votre fournisseur d'ajouter un médicament pour la fonction sexuelle (tel que Viagra pour les hommes).
Faites de l'exercice régulièrement pour améliorer votre humeur et votre bien-être physique.
Parlez à votre partenaire de la façon dont votre dépression affecte votre santé sexuelle. Une communication ouverte peut ne pas résoudre automatiquement le problème, mais elle peut aider à atténuer les sentiments de culpabilité et d'inutilité.
Publicité

Perspectives

La dépression et les traitements associés peuvent parfois causer des problèmes de santé sexuelle, mais il y a de l'espoir dans la résolution de ces deux problèmes. Traiter l'un peut souvent aider l'autre. Cependant, trouver le bon équilibre peut prendre du temps et de la patience. En attendant, vous ne devez pas modifier vous-même les médicaments sans consulter votre professionnel de la santé. Dites à votre fournisseur si la dysfonction sexuelle s'aggrave malgré toute altération du traitement.

Il est également important de se rappeler que, bien que la dépression et la dysfonction sexuelle puissent aller de pair, divers facteurs peuvent également causer des problèmes de santé sexuelle.