Jeûne et cancer: la science derrière cette méthode de traitement
Table des matières:
- Le jeûne comme traitement contre le cancer
- Qu'est-ce que le jeûne intermittent?
- Comment fonctionne le jeûne
- La science derrière le jeûne et le cancer
Le jeûne comme traitement contre le cancer
Le jeûne ou le fait de ne pas manger pendant une longue période est bien connu en tant que pratique religieuse. Mais certains commencent également à l'utiliser pour des avantages spécifiques pour la santé. Au cours des dernières années, de nombreuses études ont montré que le jeûne intermittent ou un régime imité à jeun peut réduire les facteurs de risque et inverser les symptômes de problèmes de santé graves, y compris le cancer.
PublicitéPublicitéJeûne
Qu'est-ce que le jeûne intermittent?
Le jeûne intermittent est à jeun selon un horaire alternant avec les temps de repas. Par exemple, vous pouvez manger normalement pendant la majeure partie de la semaine, mais les mardis et jeudis, ne mangez que pendant une période de 8 heures et jeûnez pendant les 16 heures restantes. Certains appellent aussi cela un régime imitant le jeûne.
Bien qu'il semble inhabituel dans la société moderne où la nourriture est abondante, le corps humain est construit pour accueillir des moments où les sources de nourriture sont rares. Dans l'histoire, le jeûne a souvent été nécessaire face à la famine ou à d'autres catastrophes naturelles qui limitent l'approvisionnement alimentaire.
PublicitéComment ça marche
Comment fonctionne le jeûne
Votre corps est conçu pour vous protéger contre la famine. Pour ce faire, il stocke une réserve de nutriments nécessaires pour survivre quand vous mangez.
Lorsque vous ne mangez pas normalement, les cellules subissent un léger stress et votre corps commence à libérer ces réserves pour s'auto-alimenter. Les médecins suggèrent que tant que votre corps a le temps de se guérir après cette période de stress, vous ne ressentirez pas d'effets négatifs.
L'un des résultats les plus immédiats de ce type de régime est la perte de poids parce que votre corps consomme plus de calories qu'il n'en absorbe.
Cependant, il est important de ne pas complètement jeûner car le jeûne continu "Dans lequel votre corps commence à ralentir pour prolonger votre vie. Cela commence généralement après trois jours de jeûne continu. Dans ce cas, votre corps retiendra autant que possible les réserves de carburant et vous ne remarquerez aucune perte de poids.
PublicitéPublicitéRecherche
La science derrière le jeûne et le cancer
La perte de poids n'est qu'un des avantages du jeûne intermittent pour un adulte sain et normal (sans maladie). Des études animales récentes et quelques essais humains préliminaires ont montré une diminution du risque de cancer ou une diminution des taux de croissance du cancer. Ces études indiquent que cela peut être dû aux effets suivants du jeûne:
- diminution de la production de glucose sanguin
- cellules souches déclenchées pour régénérer le système immunitaire
- apport nutritionnel équilibré
- augmentation de la production de cellules tumorales <999 > Dans une étude sur l'alimentation limitée dans le temps au cours des phases de 9 à 12 heures, il a été démontré que le jeûne inversait la progression de l'obésité et du diabète de type 2 chez la souris.L'obésité est un facteur de risque majeur de cancer, qui peut favoriser le jeûne pour traiter le cancer.
Une seconde étude chez la souris a montré qu'un régime bimestriel imitant le jeûne réduisait l'incidence du cancer. Les résultats ont été similaires dans un essai pilote par les mêmes scientifiques avec 19 humains - il a montré une diminution des biomarqueurs et des facteurs de risque de cancer.
Dans une étude de 2016, des recherches ont montré que le jeûne et la chimiothérapie combinés ralentissaient la progression du cancer du sein et du cancer de la peau. Les méthodes de traitement combinées ont amené le corps à produire des niveaux plus élevés de cellules progénitrices lymphoïdes communes (CLP) et de lymphocytes infiltrant les tumeurs. Les CLP sont les cellules précurseurs des lymphocytes, qui sont des globules blancs qui migrent dans une tumeur et sont connus pour tuer les tumeurs.
La même étude a noté que la famine à court terme rend les cellules cancéreuses sensibles à la chimiothérapie tout en protégeant les cellules normales, et qu'elle favorisait également la production de cellules souches.
