Grossesse et stress financier

La grossesse est censée être l'une des périodes les plus heureuses de la vie d'une mère.

Votre corps soutient la vie d'un bébé en pleine croissance.

PublicitéPublicité

Mise en place d'une pépinière et achat de vêtements minuscules et adorables.

Préparation de votre monde pour l'arrivée de ce nouveau paquet de joie.

Cependant, pour beaucoup de femmes enceintes, ces neuf mois avant l'arrivée du bébé sont également remplis d'inquiétude et d'anxiété.

publicité

De nouvelles recherches révèlent que le stress peut avoir un impact durable sur votre bébé.

En particulier, les femmes qui se sentent anxieuses ou stressées au sujet des finances pendant la grossesse sont plus susceptibles d'avoir des bébés avec un poids inférieur à la naissance, selon l'étude publiée dans les Archives of Women's Mental Health.

PublicitéAdvertisement

Lire la suite: L'incroyable cerveau qui rétrécit des nouvelles mères »

Ce que l'étude a trouvé

Des chercheurs de l'Institut de recherche en médecine comportementale du Wexner Medical Center de l'Ohio State University ont demandé à 138 femmes enceintes d'évaluer leur stress et leur anxiété liés à la grossesse.

Les principales zones de détresse propres à la grossesse comprenaient les préoccupations liées au travail et à l'accouchement, les inquiétudes suscitées par l'évolution des relations et les craintes de problèmes de santé chez le bébé.

Mais ce sont les difficultés financières que les chercheurs ont découvert qui ont eu le plus grand impact sur la santé du bébé au moment de l'accouchement.

«Avoir un nouveau bébé sur le chemin peut exacerber les préoccupations financières au sein d'un ménage», a déclaré Amanda Mitchell, Ph.D., chercheuse postdoctorale au Centre médical Wexner et auteur principal de l'étude, à Healthline. «Cela signifie que les interventions psychologiques qui traitent de l'anxiété liée à la grossesse, comme aider les femmes et leurs partenaires à se préparer aux changements dans leur travail, leurs soins et leurs dépenses médicales, pourraient être une bonne cible pour réduire les effets négatifs poids. "

PublicitéPublicité

Pour évaluer le bien-être financier d'une femme, les enquêteurs de l'étude ont posé trois questions:

1. Dans quelle mesure votre revenu actuel est-il difficile à vivre?
2. Quelle est la probabilité que votre famille connaisse des difficultés financières, comme un logement, de la nourriture et des soins médicaux inadéquats, au cours des deux prochains mois?
3. Quelle est la probabilité que vous deviez réduire votre niveau de vie pour joindre les deux bouts?

Après la naissance des bébés, les chercheurs ont examiné les dossiers médicaux de l'accouchement afin de comparer le poids de naissance du bébé avec les réponses de la mère.

Alors que le nombre de bébés ayant un faible poids à la naissance était faible - 11 des bébés sont nés avec un faible poids à la naissance - le lien était clair pour les chercheurs.

Publicité

Les femmes qui éprouvaient les plus grandes difficultés financières étaient plus susceptibles d'avoir des bébés ayant un faible poids à la naissance.

Un faible poids à la naissance est considéré comme 5 livres, 5 onces ou moins. Environ 8% des bébés nés aux États-Unis sont nés sous ce seuil.

PublicitéPublicité

L'insuffisance pondérale à la naissance est une préoccupation permanente.

Les bébés nés avec un poids insuffisant sont plus susceptibles d'avoir besoin de soins intensifs coûteux au cours des premières semaines et des premiers mois de leur vie.

Ils sont également plus susceptibles de développer des problèmes médicaux chroniques, notamment des problèmes respiratoires et digestifs, des maladies cardiaques et l'obésité.

Publicité

Lire la suite: Les femmes enceintes courent un risque plus élevé d'être confrontées à une affection potentiellement dangereuse des jambes »

Est-ce que plus d'argent est meilleur?

Des études antérieures ont révélé que les femmes ayant un statut socioéconomique inférieur sont plus susceptibles d'avoir des bébés avec un poids de naissance inférieur.

AdvertisementAdvertisement

Le stress et l'anxiété des préoccupations financières ont un impact évident sur la santé du bébé.

Dans cette étude, les chercheurs connaissaient cette connexion.

Ce qu'ils ont été surpris de constater, cependant, c'est que les résultats étaient les mêmes pour les autres niveaux de revenu.

"Ces résultats se sont maintenus après le contrôle du niveau de revenu, ce qui signifie qu'il est important de tenir compte à la fois des effets du revenu et des perceptions du stress financier dans le contexte de la santé maternelle", a déclaré Mitchell. Cela dit, les faibles revenus étaient associés à un stress financier plus important et les recherches futures devraient donc se demander si la force de ces relations joue un rôle dans le fait que les femmes ayant un faible statut socioéconomique sont plus susceptibles d'accoucher. "

Lire la suite: Les dangers de prendre trop de poids pendant la grossesse»

Comment les mamans peuvent-elles faire face

Alors, si vous êtes une future maman, que devez-vous faire?

"Il est bien connu que le stress et les facteurs de stress affectent directement notre santé, que nous voulions l'admettre ou non", a déclaré le Dr Sherry Ross, OB-GYN et experte en santé des femmes au Providence Saint John's Health Center en Californie. Healthline. "Le stress affecte non seulement votre corps physiquement, mais affecte également nos émotions et nos comportements. Le stress nous affecte silencieusement et silencieusement, et si vous transportez un passager dans l'utérus, il y a des conséquences négatives qui vous touchent tous les deux. "

En effet, le stress n'est pas simplement un problème de santé mentale.

Le stress peut grandement influencer votre alimentation, votre activité physique et votre sommeil.

Cela peut mener à l'anxiété, à la dépression, à l'insomnie, à la perte de poids ou à la prise de poids, à l'hypertension artérielle, et plus encore.

Si le stress persiste pendant les neuf mois, le bébé sera définitivement atteint de manière dommageable. Dr Sherry Ross, Centre de santé Providence Saint John.

"Si un stress important dure toute la période de neuf mois, le bébé sera définitivement affecté de manière dommageable", a déclaré Ross.

Comme n'importe quelle mère ou père peut vous le dire, la grossesse est remplie de beaucoup de choses à s'inquiéter.

Ross a dit que c'est pourquoi il est important que vous trouviez des moyens de réduire le stress non désiré et d'éliminer les facteurs qui aggravent l'anxiété que vous ressentez.

«L'exercice régulier, y compris le yoga, la méditation et la pratique consciente avec une alimentation saine, boire de huit à dix verres d'eau de 12 onces et dormir au moins sept heures par nuit est utile», explique Ross.

"De nombreuses femmes peuvent également bénéficier de groupes de soutien officiels ou de services de conseil", a ajouté M. Mitchell.

Si vous vous sentez excessivement anxieux ou inquiet à propos de n'importe quel aspect de la vie et que vous êtes enceinte, parlez à votre OB-GYN.

Trouver des moyens de réduire votre stress et d'évaluer ce qui se passe dans votre vie peut profiter à vous et à votre bébé en pleine croissance. <

"Puisque le stress a un impact négatif sur la santé du nouveau-né," dit Ross, "la conversation doit faire partie des soins prénataux pendant toute la grossesse et la période post-partum. "