Hypomagnésémie (faible en magnésium): symptômes, causes et diagnostic

Vue d'ensemble

Le magnésium est l'un des minéraux essentiels les plus abondants de votre corps. Il est principalement stocké dans les os de votre corps. Une très petite quantité de magnésium circule dans votre circulation sanguine.

Le magnésium joue un rôle dans plus de 300 réactions métaboliques dans votre corps. Ces réactions ont un impact sur un certain nombre de processus corporels très importants, y compris:

• synthèse protéique
• production et stockage d'énergie cellulaire
• stabilisation des cellules
• synthèse d'ADN
• transmission du signal nerveux
• métabolisme osseux
• fonction cardiaque
• conduction des signaux entre les muscles et les nerfs
• métabolisme du glucose et de l'insuline
• tension artérielle

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Symptômes

Symptômes de faible teneur en magnésium

Les signes précoces du faible taux de magnésium comprennent:

• nausées
• vomissements
• faiblesse
• appétit diminué

L'aggravation de la carence en magnésium comprennent:

• engourdissement
• picotements
• crampes musculaires
• convulsions
• spasticité musculaire
• changements de personnalité
• rythmes cardiaques anormaux

Causes

Causes du faible taux de magnésium

Le faible taux de magnésium est généralement dû à une diminution de l'absorption du magnésium dans l'intestin ou à une augmentation de l'excrétion du magnésium dans l'urine. Les niveaux de magnésium faibles chez les personnes par ailleurs en bonne santé sont rares. C'est parce que les niveaux de magnésium sont largement contrôlés par les reins. Les reins augmentent ou diminuent l'excrétion (gaspillage) de magnésium en fonction de ce dont le corps a besoin.

Un apport alimentaire continuellement faible en magnésium, une perte excessive de magnésium ou la présence d'autres affections chroniques peuvent entraîner une hypomagnésémie.

L'hypomagnésémie est également plus fréquente chez les personnes hospitalisées. Cela peut être dû à leur maladie, à certaines chirurgies ou à la prise de certains types de médicaments. Des niveaux de magnésium très bas ont été associés à de moins bons résultats pour les patients hospitalisés gravement malades.

Les maladies qui augmentent le risque de carence en magnésium comprennent les maladies gastro-intestinales, l'âge avancé, le diabète de type 2, l'utilisation de diurétiques de l'anse (comme Lasix), le traitement de certaines chimiothérapies et la dépendance à l'alcool.

Maladies gastro-intestinales

La maladie coeliaque, la maladie de Crohn et la diarrhée chronique peuvent nuire à l'absorption du magnésium ou entraîner une perte accrue de magnésium.

Diabète de type 2

Des concentrations plus élevées de glucose dans le sang peuvent entraîner l'excrétion d'urine par les reins. Cela provoque également une perte accrue de magnésium.

Dépendance à l'alcool

La dépendance à l'alcool peut entraîner:

• faible apport alimentaire en magnésium
• augmentation de la miction et selles grasses
• maladie hépatique
• vomissements
• insuffisance rénale
• pancréatite < 999> autres complications
• Toutes ces conditions peuvent entraîner une hypomagnésémie.

Adultes âgés

L'absorption intestinale du magnésium a tendance à diminuer avec l'âge.La production urinaire de magnésium a tendance à augmenter avec l'âge. Les adultes plus âgés mangent souvent moins d'aliments riches en magnésium. Ils sont également plus susceptibles de prendre des médicaments qui peuvent affecter le magnésium (tels que les diurétiques). Ces facteurs peuvent entraîner une hypomagnésémie chez les personnes âgées.

Utilisation de diurétiques

L'utilisation de diurétiques de l'anse (comme le Lasix) peut parfois entraîner la perte d'électrolytes tels que le potassium, le calcium et le magnésium.

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Diagnostic

Diagnostic du faible taux de magnésium

Votre médecin diagnostiquera l'hypomagnésémie en vous basant sur un examen physique, les symptômes, les antécédents médicaux et un test sanguin. Un niveau de magnésium sanguin ne vous dit pas la quantité de magnésium que votre corps a stocké dans vos os et votre tissu musculaire. Mais c'est toujours utile pour indiquer si vous avez une hypomagnésémie. Votre médecin vérifiera également vos taux sanguins de calcium et de potassium.

Un taux normal de magnésium sérique (sanguin) est de 1. 8 à 2. 2 milligrammes par décilitre (mg / dL). Le magnésium sérique inférieur à 1. 8 mg / dL est considéré comme faible. Un niveau de magnésium inférieur à 1. 25 mg / dL est considéré comme une hypomagnésémie très sévère.

Traitement

Traitement du faible taux de magnésium

L'hypomagnésémie est généralement traitée par des suppléments de magnésium par voie orale et par une consommation accrue de magnésium alimentaire.

On estime que 2% de la population générale souffre d'hypomagnésémie. Ce pourcentage est beaucoup plus élevé chez les personnes hospitalisées. Des études estiment que près de la moitié de tous les Américains - et 70 à 80 pour cent de ceux âgés de plus de 70 ans - ne répondent pas à leurs besoins quotidiens recommandés en magnésium. Obtenir votre magnésium de la nourriture est la meilleure, sauf si votre médecin vous dit le contraire.

Exemples d'aliments riches en magnésium:

épinards

• amandes
• noix de cajou
• cacahuètes
• céréales complètes
• lait de soja
• haricots noirs
• pain de blé entier <999 > avocat
• banane
• flétan
• saumon
• pomme de terre cuite avec peau
• Si votre hypomagnésémie est grave et qu'elle s'accompagne de symptômes tels que des convulsions, vous pouvez recevoir du magnésium par voie intraveineuse ou IV.
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Complications

Complications du faible taux de magnésium

Si l'hypomagnésémie et sa cause sous-jacente ne sont pas traitées, des taux de magnésium extrêmement bas peuvent apparaître. Hypomagnesémie sévère peut avoir des complications potentiellement mortelles telles que:

saisies

arythmies cardiaques (motifs cardiaques anormaux)

• vasospasme de l'artère coronaire
• mort subite
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• Perspectives

Perspectives basses magnésium

L'hypomagnésémie peut être causée par diverses affections sous-jacentes. Il peut être traité très efficacement avec du magnésium oral ou IV. Il est important de suivre un régime alimentaire équilibré pour vous assurer d'avoir assez de magnésium. Si vous souffrez de maladies telles que la maladie de Crohn ou le diabète, ou si vous prenez des médicaments diurétiques, travaillez avec votre médecin pour vous assurer que vous ne développez pas de faible teneur en magnésium. Si vous présentez des symptômes de faible teneur en magnésium, il est important de consulter votre médecin pour prévenir l'apparition de complications.