Finger coincé: Symptômes, traitement et plus

Aperçu

Points clés

1. Un doigt coincé peut blesser moins qu'un doigt fracturé. Vous pourriez avoir du mal à tenir les choses avec un doigt coincé, mais vous devriez quand même pouvoir plier ou redresser le doigt.
2. La plupart des doigts coincés peuvent être traités à la maison avec de la glace, du repos et des analgésiques en vente libre. Dans certains cas, vous devrez peut-être attacher le doigt. Si la blessure est grave, contactez immédiatement votre médecin.
3. La plupart des gens se rétablissent d'un doigt coincé dans une à deux semaines.

C'est un phénomène courant. Vous allez attraper un ballon de football ou un ballon de basketball, mais au lieu que le ballon vole doucement dans vos mains, il se brise au bout de votre doigt. Ou, alors que vous allez fermer un tiroir, vous coincez accidentellement votre doigt contre son bord.

Ce type d'impact contondant peut provoquer un coincement du doigt, une situation qui se produit lorsque le bout du doigt est repoussé vers la main. L'élan de la force de l'impact peut étirer ou même déchirer les ligaments dans votre doigt, ce qui provoque une entorse. Les ligaments sont des bandes solides de tissu conjonctif qui maintiennent vos os ensemble. Si la force de l'impact est assez forte, elle peut causer des dommages aux tendons ou une fracture osseuse.

Même si votre doigt n'est pas fracturé, le bourrage peut le faire gonfler et être douloureux. Un doigt coincé doit être traité. Parfois, la blessure est suffisamment mineure pour que vous puissiez en prendre soin à la maison. Pour une blessure plus grave, vous aurez besoin d'un traitement médical pour éviter des dommages permanents à votre doigt. Il peut être difficile de déterminer si vous avez une blessure légère ou plus grave. Si vous n'êtes pas certain, consultez un médecin.

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Symptômes

Symptômes

Si vous vous êtes blessé au doigt, vous pouvez vous demander s'il est coincé ou fracturé. Alors que les deux conditions peuvent causer de la douleur, chacune a des symptômes uniques, mais similaires. Cela peut rendre difficile la distinction entre les deux.

Symptômes d'un doigt coincé	Symptômes d'un doigt fracturé
douleur au doigt	douleur intense au niveau du doigt
difficulté à tenir quoi que ce soit avec le doigt	incapacité de plier ou de redresser le doigt <999 > rougeur et gonflement dans la zone blessée
gonflement dans le doigt qui dure des heures ou des jours	Causes

Causes

Vous pouvez vous coincer un doigt lorsque vous frottez votre doigt contre quelque chose et que la force pousse le le bout de votre doigt vers votre main. Dans ce cas, l'articulation interphalangienne proximale (PIP) au milieu de votre doigt absorbe la force du coup et le ligament de votre doigt est étiré.

Vous pourriez vous coincer les doigts en faisant du sport, comme lorsque vous essayez d'attraper une balle. Ou, vous pourriez le bloquer en faisant quelque chose aussi simple que de fermer une porte ou de pousser les draps sous le matelas pendant que vous faites le lit.

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Complications

Complications

Un doigt coincé peut entraîner certaines complications, notamment:

douleur à long terme et gonflement de l'articulation, connu sous le nom d'arthrite traumatique

• raideur du doigt
• faiblesse du doigt
• incapacité permanente de redresser le doigt
• déformation de l'articulation
• Diagnostic

Diagnostic

Souvent, vous pouvez diagnostiquer et traiter vous-même un doigt coincé.Si vous éprouvez beaucoup de douleur ou si vous ne pouvez pas vous pencher et redresser votre doigt, consultez votre médecin ou rendez-vous à l'urgence pour un traitement. Ces symptômes peuvent indiquer une fracture de l'os ou une rupture du tendon.

Votre médecin vérifiera s'il y a un gonflement dans votre doigt, posera des questions sur votre douleur et verra à quel point vous pouvez la déplacer. La comparaison du doigt blessé avec ceux qui l'entourent peut aider votre médecin à déterminer le niveau de gonflement.

Votre médecin peut vous prescrire une radiographie pour déceler toute fracture ou autre dommage à l'intérieur du doigt. Vous pourriez également avoir besoin d'une IRM ou d'une tomodensitométrie pour aider votre médecin à mieux évaluer votre blessure.

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Traitement

Traitement

Votre plan de traitement sera déterminé en fonction de la gravité de votre blessure. Voici quelques mesures à prendre si votre blessure est mineure et que vous êtes en mesure de la traiter à la maison:

Appliquez de la glace pendant 15 minutes chaque heure pour réduire le gonflement. Si vous n'avez pas de glace, vous pouvez tremper le doigt dans de l'eau froide à la place.

• Gardez votre doigt au-dessus du niveau de la poitrine.
• Prenez un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène (Motrin, Advil) pour soulager les malaises.
• Si le doigt semble sortir du joint, ne tirez pas dessus. Au lieu de cela, gardez le doigt en place en l'attachant. Une attelle est un morceau de métal ou de mousse qui entoure votre doigt et le maintient en place. Tenir votre doigt immobile avec une attelle vous empêche de le blesser davantage.

En savoir plus: Comment faire une attelle »

Vous pouvez également immobiliser votre doigt blessé en le collant sur le doigt voisin. C'est ce qu'on appelle le buddy strap. Un médecin peut attacher ou mon pote sangle votre doigt si vous préférez ne pas le faire vous-même. Gardez le doigt attiré ou attaché jusqu'à ce qu'il ne blesse plus. Cela peut prendre environ une à deux semaines.

Pour les blessures plus graves, consultez un médecin. Vous pourriez avoir besoin d'une intervention chirurgicale si vous avez une fracture osseuse ou un ligament ou un tendon déchiré.

Une fois la blessure cicatrisée, l'exercice ou la physiothérapie peuvent vous aider à reprendre le mouvement du doigt affecté. Pour renforcer le doigt, vous pouvez vous exercer à faire un poing, à presser une balle ou à tenir des objets dans votre main.

Conseils pour la récupération

Évitez d'utiliser le doigt blessé pendant la récupération.

• Si votre doigt est enflé, faites-le glacer pendant 15 minutes toutes les heures jusqu'à ce que le gonflement diminue.
• Consultez votre médecin ou chirurgien orthopédique si votre blessure est grave ou ne commence pas à guérir avec un traitement à domicile, ou s'il y a une déformation ou une perte de fonction dans le doigt.
• Après avoir récupéré, faites des exercices pour retrouver la force de votre doigt. Essayez de faire un poing, en serrant une balle de tension ou en tenant des objets dans votre main.
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Outlook

Outlook

La plupart du temps, un doigt coincé s'améliorera d'ici une semaine ou deux. Mais même avec un traitement, votre doigt peut rester enflé ou sensible pendant plusieurs mois. Pendant la récupération, essayez d'utiliser le doigt le moins possible pendant la guérison. Faites une pause dans les activités sportives ou autres qui pourraient aggraver votre blessure.

Une fois que votre doigt a guéri, vous devriez pouvoir le redresser sans douleur.

Vous aurez les meilleures chances de guérison complète si vous suivez les instructions d'entretien de votre médecin et de votre physiothérapeute. Sans le bon traitement, vous pouvez avoir des dommages à long terme et avoir du mal à bouger le doigt.

Si vous avez des questions concernant votre diagnostic ou votre plan de traitement, consultez votre médecin. Le plus tôt ils peuvent faire un diagnostic correct et administrer le bon traitement, plus vite votre doigt guérira.