Manipuler les mains moites
Table des matières:
- Causes des mains moites
- Si les mains moites ne méritent pas un voyage chez votre médecin, plusieurs astuces et remèdes maison peuvent réduire considérablement la transpiration.
La transpiration est la façon dont le corps régule sa température. Malgré le fait que tout le monde transpire, vivre avec des mains moites et non-stop peut vous rendre gêné.
Selon votre routine, saluer les autres avec une poignée de main peut être un événement quotidien. Les personnes qui n'ont pas de mains moites n'ont aucun problème à étendre leurs mains. Mais si vos mains sont constamment moites et mouillées, quelque chose d'aussi simple que de serrer la main peut provoquer de l'anxiété.
Si vous avez des mains moites ou une transpiration excessive dans d'autres parties du corps qui n'est pas causée par des températures élevées, vous pourriez souffrir d'hyperhidrose. Ceci est une condition marquée par la transpiration sans raison apparente. La sueur peut tremper dans vos vêtements et perturber votre vie sociale. Cela peut être un problème frustrant, mais il existe des moyens de maîtriser la transpiration.
Causes des mains moites
En cas d'hyperhidrose, les glandes sudoripares hyperactives provoquent une transpiration excessive. Cette réponse n'a rien à voir avec la température intérieure ou extérieure ou votre niveau d'activité physique. Peu importe que la température soit confortable ou que vous ne bougiez pas, vos mains peuvent transpirer abondamment.
Certaines personnes évitent la transpiration des mains comme une préoccupation mineure. Bien que cette condition n'indique pas toujours un problème sérieux et peut se produire dans les familles, la transpiration excessive est parfois un symptôme d'une condition sous-jacente, tels que:
- diabète
- ménopause / bouffées de chaleur
- glycémie basse <999 > thyroïde hyperactive
- crise cardiaque
- problèmes du système nerveux
- infections
Remèdes à la maison pour les mains moites
Si les mains moites ne méritent pas un voyage chez votre médecin, plusieurs astuces et remèdes maison peuvent réduire considérablement la transpiration.
1. Antitranspirants
Les antisudorifiques sont souvent associés à la transpiration des aisselles, mais ils sont également efficaces pour arrêter la transpiration dans différentes parties du corps, y compris les mains. Si vous avez des problèmes de transpiration excessive, appliquez de l'antitranspirant sur vos mains pour réduire l'humidité et l'humidité. Commencez avec un anti-transpirant de force régulière, puis passez à un anti-transpirant de force clinique si vous n'obtenez pas les résultats désirés. Les antisudorifiques fonctionnent mieux lorsque vous les appliquez la nuit parce que cela donne à vos mains plus de temps pour les absorber. Ces produits fonctionnent en signalant à votre corps d'arrêter de transpirer. Les exemples incluent:
Certains Dri
- Degré
- Secret
- Mitchem
- Si cela ne fonctionne pas, parlez à votre médecin d'un antisudorifique sur ordonnance.
2. Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un moyen rapide et peu coûteux de réduire les mains moites. La plupart des gens ont une boîte de bicarbonate de soude dans leur cuisine ou leur salle de bain. L'efficacité du bicarbonate de soude sur le nettoyage et le blanchiment des dents est bien connue, mais vous ne pouvez pas réaliser comment le bicarbonate de soude fonctionne comme anti-transpirant et déodorant. Parce que le bicarbonate de soude est alcalin, il peut réduire la transpiration et faire évaporer la sueur rapidement. Mélanger quelques cuillères à café de bicarbonate de soude avec de l'eau pour créer une pâte. Frottez la pâte sur vos mains pendant environ cinq minutes, puis lavez-vous les mains. Voici deux options:
Bicarbonate de sodium
- Bras et marteau
- 3. Vinaigre de cidre de pomme
Si vous souffrez d'hyperhidrose, le vinaigre de cidre de pomme biologique peut garder vos mains moites au sec en équilibrant les niveaux de pH dans votre corps. Vous pouvez essuyer vos paumes avec du vinaigre de cidre de pomme. Laissez-le pendant une nuit pour le meilleur effet. Vous pouvez également inclure 2 cuillères à soupe dans votre alimentation quotidienne. Il a meilleur goût avec du miel et de l'eau ou avec un jus de fruit. Voici quelques options de marque:
Viva Naturals
- Kevala
- Bragg
- 4. Feuilles de sauge
Ajouter des feuilles de sauge à votre nourriture ou siroter du thé de sauge peut vous soulager de la transpiration des mains. Vous pouvez également transporter de la sauge séchée dans un emballage en tissu dans votre poche et la passer autour de la main pour absorber et empêcher la transpiration. La propriété astringente de la sauge élimine les huiles de la peau en excès et empêche la transpiration. Cette propriété peut également réduire les odeurs causées par la transpiration. Pour de meilleurs résultats, mettez une poignée de feuilles de sauge dans l'eau et laissez tremper vos mains dans le mélange pendant environ 20 minutes. Une autre option est de boire du thé de sauge. Puisque la sauge est une herbe, parlez-en à votre médecin avant de boire ce thé pour vous assurer qu'il n'interagit pas avec les médicaments que vous prenez actuellement. Vous pouvez essayer:
Marmara
- Frontier
- Vous avez probablement déjà au moins un article dans votre cuisine ou votre salle de bain qui peut arrêter de transpirer! Si vous ressentez une transpiration excessive, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent suggérer d'autres options si votre état ne répond pas aux remèdes maison.
