Connaissez-vous les statistiques les plus effrayantes de Sugar?

Le sucre est devenu un aliment de base dans le régime alimentaire américain, et les gens commencent à se demander sérieusement à quel point les sucreries sont vraiment nocives.

Outre les caries, la consommation excessive d'édulcorants contribue directement au développement du diabète de type 2, des maladies cardiaques et de la stéatose hépatique non alcoolique, ce qui devrait représenter la majorité des demandes de transplantation du foie dans tout le pays. Il y a aussi un nombre croissant de recherches qui nous disent que le sucre pourrait être aussi addictif que certains médicaments de rue, avec des effets similaires sur le cerveau.

Mais à quel point le bastion du sucre est-il puissant sur l'alimentation et le bien-être des Américains? Découvrez ces statistiques de sucre vraiment effrayant.

Si vous cherchez à limiter votre consommation de sucre, vous trouverez l'aide dont vous avez besoin dans le «Guide pour rompre avec le sucre» de Healthline. "