Dépression périnatale: Symptômes et traitement

Aperçu

La dépression postnatale - la dépression qui survient chez les nouvelles mères après la naissance de leur bébé - est peut-être mieux connue, mais les troubles de l'humeur pendant la grossesse sont plus fréquents chez les femmes enceintes.

Il existe maintenant un terme collectif pour désigner la dépression prénatale avant la naissance et la dépression postnatale du bébé après la dépression né-périnatale du bébé.

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Causes

Causes et prévalence

La grossesse peut être l'une des périodes les plus heureuses de la vie d'une femme. Mais il peut aussi faire des ravages avec les hormones et créer beaucoup de stress.

On croyait autrefois que la grossesse protégeait une femme contre les troubles émotionnels, mais cela s'est avéré être un mythe. De plus, au cours des dernières années, les médias se sont beaucoup concentrés sur la dépression post-partum. C'est peut-être la raison pour laquelle il a fallu du temps pour se rendre compte que la combinaison de facteurs biologiques et émotionnels chez les futures mamans peut mener à l'anxiété et à la dépression.

Maintenant, ces symptômes peuvent conduire à un diagnostic de dépression périnatale. On estime qu'entre 10 et 20% des femmes développent un type de trouble de l'humeur lié à la grossesse. De plus, environ 1 femme sur 20 aux États-Unis souffrira d'un trouble dépressif majeur (TDM) pendant la grossesse.

Dépression périnatale

Symptômes de dépression périnatale

Une grossesse normale présente certains symptômes et signes de dépression. Par exemple, avec l'un ou l'autre, vous risquez d'être fatigué, d'avoir de l'insomnie, de subir des changements émotionnels et de prendre du poids. Cela signifie que votre grossesse peut masquer tous les symptômes de la dépression.

Pour vous aider à reconnaître la dépression pendant la grossesse, il est bon de parler à votre médecin de l'un de ces symptômes:

pleurs ou pleurs fréquents
problèmes de sommeil non dus à des mictions fréquentes
fatigue ou faible énergie
changements dans l'appétit
perte de plaisir dans des activités agréables
anxiété accrue
difficulté à se sentir connecté à votre bébé en développement (appelé «attachement fœtal pauvre»

Si vous avez eu une dépression avant la grossesse, vos symptômes peuvent être plus importants pendant qu'ils étaient avant.

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Baby blues

Les symptômes du 'Baby Blues'

Jusqu'à 80% des femmes sont touchées par ce qu'on appelle le "baby blues". "

Pendant la grossesse, vos niveaux d'œstrogène et de progestérone augmentent considérablement. Ils sont nécessaires pour aider votre utérus à s'étendre et à maintenir le placenta. Ces hormones sont également associées à l'humeur.

Dans les 48 heures après l'arrivée de votre bébé, les taux des deux hormones chutent radicalement. De nombreux chercheurs pensent que ce «choc hormonal post-partum» provoque le baby blues.

Pendant environ 1 ou 2 semaines après la naissance de votre bébé, vous pourriez avoir des symptômes du baby blues.Ils partent habituellement après cela. Jusque-là, vous pouvez vous sentir particulièrement:

irritable
anxieuse
frustrée
accablée
susceptible d'avoir des changements d'humeur rapides (exaltation d'un moment, pleurant la suivante)
épuisée
endormie, comme vous voulez dormir tout le temps (hypersomnie)
incapable de dormir (insomnie)

Dépression post-partum

Symptômes de dépression post-partum

Les experts pensent que la même chute d'œstrogène et de progestérone après l'accouchement peut rendre certaines femmes plus sensibles à la dépression post-partum. La dépression post-partum affecte entre 10 et 20% des nouvelles mères.

Une différence entre le baby blues et la dépression post-partum est la durée. Les symptômes de la dépression post-partum durent plus de 2 semaines après la naissance de votre bébé. Ils comprennent le sentiment:

accablé
intensément anxieux
pleure ou aime pleurer tout le temps
irritable ou en colère
triste tout le temps
extrêmement fatigué et sans énergie
sans valeur, sans espoir, ou coupable
comme si vous vouliez dormir ou manger plus ou moins que vous ne le faites habituellement
incapable de se concentrer ou oublieux
intensément inquiet pour votre bébé
désintéressé de votre nouveau-né ou faisant des choses utilisé pour apprécier
headachy ou douleur dans votre poitrine ou comme vous ne pouvez pas reprendre votre souffle (hyperventilate)

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Psychose post-partum

Symptômes de psychose post-partum

Une forme plus grave de dépression post-partum est appelée psychose post-partum. C'est une maladie extrêmement rare qui affecte entre 1 et 2 femmes pour 1 000.

Les symptômes communs de la psychose post-partum comprennent:

hallucinations auditives ou visuelles
délires, ce qui est de croire quelque chose qui n'est pas vrai < 999> pensées suicidaires
pensées au sujet de nuire à votre bébé
La psychose post-partum est une condition extrêmement sérieuse. Cela nécessite des soins d'urgence immédiats. Une mère peut être hospitalisée pour sa propre sécurité ainsi que celle de son bébé.

Traitement

Les méthodes utilisées pour traiter la dépression périnatale sont les mêmes que celles utilisées pour les autres types de dépression. Les bonnes nouvelles sont que les taux de réussite sont généralement beaucoup plus élevés pour la dépression périnatale. Entre 80 et 90 pour cent des femmes enceintes et des nouvelles mamans sont aidés par des médicaments, des thérapies de conversation, ou une combinaison de médicaments et de thérapie par la parole.

Médicaments

Les antidépresseurs sont le traitement le plus courant de la dépression périnatale. Les médecins prescrivent en particulier des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). Vous et votre médecin pouvez parler de prendre un antidépresseur pendant votre grossesse, après la naissance de votre enfant, ou les deux.

Plusieurs études menées aux États-Unis et aux États-Unis ont établi que les ISRS sont généralement sans danger pour les femmes enceintes et les mères qui allaitent. Il n'y a actuellement aucune preuve que les antidépresseurs ont des effets nocifs à long terme sur un enfant lorsqu'il est pris pendant la grossesse. Cependant, il existe un risque de réactions de sevrage médicamenteux chez les nouveau-nés pouvant inclure nervosité ou irritabilité. Dans de rares cas, il existe un risque de convulsions.

Il est compréhensible que les mères s'inquiètent de la possibilité que leurs bébés présentent des effets secondaires. Tant de femmes optent pour d'autres traitements au lieu d'antidépresseurs.

Talk Therapy et traitements alternatifs

La thérapie par la parole s'est avérée très efficace pour la dépression périnatale.

Quelques traitements alternatifs ont également montré une grande promesse d'aide aux femmes souffrant de dépression périnatale. Ils comprennent des massages et surtout de l'acupuncture. Pour l'acupuncture, un spécialiste insère de petites aiguilles sur des parties spécifiques du corps. Une étude récente de l'Université Stanford a révélé que 63% des femmes qui ont reçu une forme d'acupuncture spécifique à la dépression ont bien réagi.

Prenez note que la dépression prolongée peut être plus nuisible à la mère et à l'enfant que les effets secondaires de tout traitement ou médicament. La famille et les amis devraient encourager une évaluation et des soins précoces.

Si vous remarquez des signes de dépression pendant ou après votre grossesse, parlez à votre médecin de toutes vos options de traitement. Vous et votre médecin pouvez travailler ensemble pour prendre une décision éclairée au sujet du traitement qui convient le mieux à vous et à votre bébé.

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Prévention

Prévention de la dépression périnatale